養生

隨着長者的需求不同，以及對服務管理的要求不同，快樂生活為長者提供多樣化的津貼管理方式，讓您擁有更多選擇，同時又能通過具有競爭力的價格優勢獲得更多服務。

COVID-19疫情肆虐，澳洲民眾的居家時間變長，也悄悄掀起了一股「園藝熱」。在自家後院裡種些花花草草，不僅能夠起到裝飾作用，還能夠增添一些生活樂趣呢！當然也有部分民眾喜歡在自家後院裡開墾一塊菜地，種些自己喜歡的蔬菜瓜果，吃着自己種植的蔬果…

隨着生活水平的提高，養生也成了現代人越來越關注的話題。然而，有的長者會被不靠譜的謠言所誤，反倒引發了更多本不必要的問題。

在現代生活水平的提高的背景下，健康成為大家日益討論的熱門話題，畢竟身體健康才是王道！那麼什麼食物對健康有益處呢？那就是在超市很容易買到的蘑菇，一起來了解一下吧！ 蘑菇種類繁多且味道鮮美，是一種深受大家喜愛的食物。蘑菇本屬於真菌類，自古就肯定…

人們對「藍區」都非常關注。所謂的「藍區」 是指世界上擁有最高比例長壽人口的地區，那裡的居民大多數能活到100歲以上。住在「藍區」的人強調食用植物性食物，包括每天300克（3-10杯）的蔬菜和定期食用豆類和全穀物。

在過去的幾年裡，快樂生活曾被很多使用居家養老項目津貼的長者朋友們問過——是否能夠同時擁有自由並能得到更多的協助，而不會被津貼管理機構收取任何隱含費用呢？

在中秋節，有祭拜月亮的習俗，每逢中秋節的夜晚，人們都會在院子裡的月亮下面，設大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、李子、葡萄等祭品，其中月餅和西瓜是必不可少的，全家人依次拜祭月亮，祈求福佑，親朋好友之間也會聚在一起，賞中秋圓月。

維州民眾如何預約打疫苗？在哪裡打？

到了中老年，身體的機能就大不如從前了，尤其是腰腿更是受力困難，這是因為人到了這個年紀體內營養成分嚴重流失造成的，那麼我們平時該如何飲食才能緩解這種情況？

居家護理計劃資金不能用於什麼？

韓國首爾大學研究人員也發現，自我感覺年輕的老人，大腦衰老速度會變慢。如何才能擁有一個好的心態呢？

因為每個長者的個人情況不同，所以我們儘可能多推出不同的管理模式，讓長者們可以擁有更多選擇，享受更多服務。

在申請居家養老津貼的過程中，老年部對您的健康情況和家居安全做一系列詳細的評估，作為評估的總結，一份計劃會被制定出來，它就是「支持計劃 MAC Support Plan」。這份支持計劃至關重要，因為您獲批居家養老津貼之後，用什麼護理服務，就全…

紫色食物可美顏抗衰老，非常適合女性食用。下面我們來看看，吃什麼紫色食物能讓女人吃出美麗，抗拒衰老。

俗話說，眼睛是心靈的窗戶，隨着年齡增長，「窗戶」自身也會出現老化。有一種眼病，專挑老年人下手，它就是老年白內障 (Senile cataract)。

由於多方面服務的升級，9月1日起，新加入快樂生活的客戶管理費率為14%，還沒有加入快樂生活的客戶，請儘快聯繫快樂生活客服電話 1300 911 728。

澳大利亞政府十分重視老年人社會福利，全澳共有養老機構3000餘家，有十多萬老年人在機構里安享晚年。

有些長者覺得自己身體沒啥病，老當益壯，就進行高強度的爬山、游泳、跑步、打球等體育鍛煉，造成肌肉損傷、骨折等;有的退而不休，拼命工作，甚至因工作疲憊引發疾病。