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養生

最新研究:牛奶攝入量與膽固醇升高無聯繫

牛奶深受大眾的喜愛,其中含有豐富的鈣、維生素D和氨基酸等。最近有研究表明,乳製品攝入量與身體質量指數(BMI)之間存在關係,經常喝牛奶的人罹患冠心病的風險要低14% 。 5月24日,《國際肥胖雜誌》(International Journa…

長者如何選擇適合自己的津貼管理模式?

隨著市場發展,越來越多的管理機構都開始提供不同的管理模式選擇。因此在獲批居家養老津貼的長者決定加入適合自己的管理機構以後,同樣也還需要仔細考慮,選擇適合自己的管理模式。根據澳洲政府官方的說法,津貼的管理模式目前主要分為自主管理模式和個案管理…

輸卵管阻塞的靳三針針灸療法

輸卵管是連接卵巢和子宮的渠道,是排卵、貯卵、輸精、提供精卵結合的場所,具有輸送卵子至子宮腔的功能。輸卵管一旦阻塞,精卵就難以結合,胚胎也無法順利著床。 西醫學認為輸卵管阻塞的原因很多,以輸卵管子宮內膜異位、輸卵管結核、輸卵管炎和…

過敏性鼻炎的靳三針針灸療法

過敏性鼻炎(Allergic Rhinitis),又稱為鼻敏感、花粉熱、花粉症,是機體對某些變應原敏感性增高而發生在鼻腔黏膜的變態反應勝疾病,以吸入外界致敏性抗原而引起的以鼻癢、噴嚏、流涕、嗅覺減退或喪失為主要臨床特徵的病症。其病因主要與空…

自閉症的靳三針針灸療法

兒童自閉症又稱為「孤獨症」,屬於神經系統失調的發育障礙。自閉症患兒以不同程度的社會交往能力缺陷、語言發育障礙、刻板的行為方式以及狹隘的興趣等為主要症狀的一種疾病, 是廣泛性發育障礙的一種亞型。隨著近幾年來研究的深入以及大眾對該病症關注程度的…

三七粉不是隨便吃的,八大禁忌告訴你!

三七粉是一款藥材明星,其主要是止血藥、化瘀止血藥。因為它具有活血化瘀的效果,所以它還具很多衍生的效果,如美容祛斑、延緩衰老、消腫定痛等等。但是,三七粉雖好,卻不是隨時想吃就能吃的。尤其體質虛弱,腎精不足的人,不宜使用。

習慣性流產的董氏奇穴與靳三針針灸療法

習慣性流產是指連續自然流產3次或以上流產者,每次流產多發生於同一妊娠月 份。習慣性流產的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮或宮頸發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、自身免疫性疾病抗胚胎抗體生成等。近年更發現與染色體異常有密切關…

老年人常見心理問題及保健方法

老年人隨着生理功能的減退和家庭及社會諸多因素的影響,承受着比年輕人更大的心理與生理上的雙重壓力,因而晚年後可能會出現焦慮、抑鬱、失眠等各種心理精神問題,嚴重影響其生活質量,因而老年保健養生除注意身體保健外,更急需補充「心理營養」。