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養生
談談人體的結石中醫治療
其實結石問題,不管是膽結石也好,腎結石也好,說到底都跟體內的濕熱脫不了干係,比如膽結石、膽總管結石,就多是跟肝氣鬱結、氣滯鬱熱有關,腎結石,就多是由膀胱濕熱,最終形成結晶所引起的。
專家提醒:中老年人應重視高血壓,也不可忽視低血壓
高血壓會對心、腦、腎、血管等靶器官造成損傷,但是低血壓同樣也會使老年人增加跌倒和骨折的風險及引發心腦血管事件。老年高血壓患者治療期間需要特別注意謹防以下幾種低血壓的情況。
老年病關節炎的養護方法
就像機器用久了會有很多自身的毛病,人身上的「零件」用久了也會出現很多小問題。關節炎就是個多因素疾病,除遺傳因素外,生活中一些我們可以自我調控的不良因素也會嚴重影響關節健康。
護膚界網紅!醫學級抗衰老成分視黃醇Retinol 產品推薦
視黃醇Retinol近幾年開始被大量運用在護膚品中,幾乎各大品牌的抗老產品都有它的蹤影。那麼它到底是什麼?有什麼作用呢?今天我們就來了解一下。
OT 職業治療師 能為長者評估什麼
職業治療師是為有需要人士(例如:受傷、生病、殘疾等),根據他們的實際健康和護理需求,提供專業諮詢建議和評估,協助有需要人士恢復正常生活,推薦輔助設備和建議治療和整改方案。
新冠治癒後出現腦霧的中醫分析——兼談如何防治腦霧
現在已有證據表明,新冠肺炎患者痊癒後會有長期延遲傷害,被稱為「新冠後綜合徵」。這種綜合徵的發生嚴重影響倖存者的生活質量,已逐漸受到人們的關注。在新冠病毒引起的神經認知後遺症中,最為神秘和令人困擾的是新冠腦霧。
護士專欄|活在當下!對自己好一些
中老年人要對自己好一點,這不是一種自私的心態,也不懶散的行為,而是一種精緻的生活態度。人生短短几十年,最多也就是三萬天而已。等我們老去,一定會回想往年的精彩。
老人總是膝蓋疼,怎麼辦?
許多中老年人都會感到膝關節疼痛,尤其上下樓、買菜、做家務、散步、上廁所等都非常不方便,女性也不敢穿高跟鞋。這其中絕大部分是因為得了骨關節炎。
護士專欄|長者莫生氣
隨着全球逐漸步入老齡化社會,長者的健康問題更應得以重視和關注。事實上,由於情緒激動而引發的大病一場的現象,這樣的例子時有發生。醫學研究表明,情緒與免疫機能是一對「孿生兄弟」。經常發愁、激動的人群容易引起免疫功能下降,機體的殺傷力、吞噬病原微…
臨時看護 給您和照顧者 一個休息的機會
有護理等級較高的長者向我們講述,自己身體情況比較複雜,照顧者(通常是老伴或子女)非常辛苦,但子女也有自己的家庭,孩子和工作,長者希望子女休息但又實在是無法離開人。久而久之出現愧疚,自責的負面情緒,覺得給孩子添了很大的麻煩。