世界餐桌——西式豆腐料理 斯玟 2024-06-28 豆腐具有豐富的植物蛋白質,以及可塑形的特性,不局限在單一形狀跟口味,豆腐也能化身許多美味佳肴與餐點。 西式豆腐料理風味 1.將豆腐用調味料醃製後,烤熟豆腐口感香糯,適合作為健康的小吃或主菜。 2.將豆腐裹上一層粉漿,然後炸至金黃酥脆,此種豆…
美食不缺席——各國婚禮食物 斯玟 2024-06-21 結婚是人生大事,儘管各地人們有不同的婚禮食俗,但祈願婚禮順利,婚姻長長久久、幸福美滿的心意卻是一致的。 吃喜酒叫做「吃麵條」 麵條在東方文化中,是長久、長壽的象徵,在韓國也是,一句:「何時請吃麵?」就是問「何時請喝喜酒?」韓國人在生日和結婚…
寒冬暖身料理–季節飲食 斯玟 2024-06-14 中醫講究藥食同源,吃對食物就能從體內暖和起來,有很多食物的特性與所含營養素,都能幫助身體自備熱能。 溫補食材保養身子底 中醫認為,人透過飲食並藉由食物的性味,可調和冷熱體質,使身體達到平衡。同時,食物的性味透過烹調也可能改變。 適量油脂助身…
秋天風味——餅料理 斯玟 2024-05-23 天氣轉涼,有空可在廚房多消磨些時間;自己做餅,現做現吃很美味,還可搭配秋天應景食材,品味秋天的味道。 一、地瓜煎餅 這道煎餅運用麵糊黏結地瓜絲,將地瓜的自然甜味融入麵糊,形成獨特的美味。依喜好搭配其它食材,滋味更豐富。 !-->…
一起在家慶祝吧——母親節大餐 斯玟 2024-05-02 母親節將至,為慶祝母親節,本期提案「在家輕鬆做」的最佳入門,從開胃菜、主菜到甜點,溫暖媽媽的胃和心。 餐桌布置有氣氛 有人喜歡上餐廳用餐,是因為在餐廳里,品嘗的不只是食物,更是環境的氛圍。而在家慶祝母親節,展現優良的廚藝之前,可先花些心思運…
節慶食物——復活節的麵包 斯玟 2024-03-21 復活節快到了,各地麵包店開始出現復活節應景麵包;因為不同的信仰傳統,各地區各有獨特的復活節麵包。 kulich 復活節食用的麵包 這是東正教的復活節應景食品,世界上信仰東正教的國家,有俄羅斯、烏克蘭、羅馬尼亞、保加利亞、希臘、塞爾維亞等。以…
傳統新年點心 斯玟 2024-02-16 中國傳統文化中,吃甜有很多吉祥寓意,特別是過年的吉祥話:吃甜甜過好年,每一種新年甜點都有特定祝福。 糖瓜 二十三糖瓜黏 民間傳說,在臘月二十三日灶神會離開人間,返回天庭向玉皇大帝報告家中成員行為功過。為了讓灶神的嘴巴甜,在玉帝面前只說好話,…
美食世界:浙江風味年菜 斯玟 2024-02-09 江浙年菜是許多人的選擇,令人喜愛的是那口味濃淡恰到好處的細緻感,及細火慢燉中慢慢加溫的團圓氛圍。 年菜豐儉由人重心意 有多少家庭,就有多少年菜滋味,傳承的記憶與價值,難得的是心意。功夫菜年菜不只食材高貴,烹煮費時,在精緻講究的過程中,也再現…
末歲食俗 斯玟 2024-01-19 1月6日迎來小寒節氣;1月11日就是臘月初八,值此歲末冬季,有許多傳統的飲食習俗,承傳古人的養生智慧。 臘月初八 佛寺煮粥供佛饗眾 約2500年前,釋迦牟尼佛陀在菩提樹下悟道,這天就是臘月八日。佛教傳到中土後,佛教徒在臘月八日煮…
各國聖誕美食 斯玟 2023-12-22 怎麼過聖誕節?世界很多地方,已展開聖誕節慶活動,或正籌備聖誕大餐,各地的民眾也有不同的慶祝美食。 英國傳統聖誕大餐 英國傳統聖誕節食物包括:烤火雞大餐、冬季烤蔬菜、薑餅、蛋酒等。製作烤火雞大餐還包括烤雞的鑲料、肉汁醬、蔓越莓沾醬等;冬季時令…