養生

下肢靜脈曲張（Varicose  Veins），俗稱「蚯蚓腿」，它是因為下肢靜脈血不能夠克服「地心引力」向心臟回流而造成的「青筋」。下肢靜脈曲張的臨床症狀為腿部皮膚冒出紅藍絲狀，輕則像蚯蚓般的血管，嚴重的話像瘤樣般的結節突出，令小腿顏色變深…

心絞痛為冠心病最常見的臨床類型，是心肌暫時性或急劇性缺血、缺氧引起的臨床綜合徵。臨床上以胸骨後或心前區疼痛為主， 常放射至左臂內側或咽喉、頸項，兼見胸悶、呼吸不暢、汗出等症。心絞痛發作時通常胸部有被重壓或壓迫的感覺，及窒息感、胸部收束感、灼…

陽氣是生命的根本，生命即是一團陽氣。因此說，陽氣對於我們非常重要，養生要養陽，治病也要養陽。只有明白了陽氣的意義，我們才不會無謂地耗損自己的陽氣。 養陽與溫陽、扶陽、通陽雖然用詞不同，其本質卻是相同的。溫陽重在祛寒，扶陽意在補虛，通陽則以化…

不少乳腺癌患者手術後都會有類似的痛苦經驗: 患側的上肢疼痛、水腫，有的人甚至連手都抬不起來，這些現象都是由於淋巴水腫(Lymphedema)引起的。淋巴水腫造成的因素不外乎是局部淋巴系統受到手術破壞，或淋巴結被堵塞，於是出現淋巴水腫。 這類…

網球肘的正式醫學名稱是「肱骨外上髁炎」，是肌腱炎的一種，意思是指伸腕肌腱發炎。由於骨膜及肌肉發炎，患處通常會腫脹和疼痛。它疼痛的位置通常在手肘關節的外側，每當患者的手指，手腕或手臂用力時（例如提取重物或擰毛巾時），會引起前臂肌肉疼痛，患處外…

在快樂生活，個案管理模式同樣不收取長者額外的附加費用和隱藏費用，所有安排的服務項目內容以及服務提供人員都是基於長者的個人要求和護理需求來考慮的。

臨床上見過不少人因牙痛發作，透過根管治療，甚至拔除疼痛的牙齒，還是難以解決牙疼的困擾，問題就在於它根本不是牙痛，而是三叉神經痛。 三叉神經是腦部第五對顱神經，臉頰左右兩側各一條，分別掌管半邊臉的感覺及咀嚼相關之運動…

很多長者可能已經知道，快樂生活除了提供適合大多數長者使用的自主管理模式以外，同樣也有個案管理模式可以選擇。快樂生活的個案管理模式同樣秉承一貫宗旨，堅持以超低的管理費率，超高的自由度，幫助長者最大程度使用居家養老津貼。

我們都知道，抗氧化是保護我們細胞正常工作，延長細胞壽命的一個重要方法。 提到抗氧化，我們就不得不提到一個概念：自由基。 甚麼是自由基？【1】 有機化合物發生化學反應時，總是伴隨著一部分共價鍵的斷裂和新的共價鍵的生成。當共價鍵發生均裂時，兩個…

隨着人們養生意識的不斷增強，越來越多的人開始注重養腎。但是你是否知道，除了飲食、生活習慣會傷害到腎外，有兩種情緒也會傷腎。