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有專家預測，今年冬季澳洲將出現「新冠和流感雙重疫情」，隨着新冠病毒的持續傳播，流感病例也將增加。

古代把一天分為了十二個時辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一時辰相當於現代的兩個小時，所以古代才會有12時辰養生法。

不知道大家發現沒有，今年的冬天來的很早，而且額外地寒冷，維州和新州很多地方都已經提前下雪了，隨着冬季我們使用電暖器，電熱毯的頻率增加，冬季火災發生的風險也大大增加了。尤其是65歲以上的長者朋友們，我們要額外注意。

冬天來了，小編有一天早晨穿羽絨服，中午穿單衣，入夜氣溫又降到7度，結果可想而知，小編感冒了。我們長者也難免遇到類似情況，澳洲的晝夜溫差很大，不知道冬天穿衣服怎樣才一勞永逸。

您是否經歷過： • 老人在家中摔倒，旁邊照顧者（非專業護工）沒有經過正規培訓，強行把老人扶起，造成二次傷害。 • 園藝工在除草，打草機捲起的石頭打碎了玻璃，由於玻璃材質特殊更換昂貴。園藝工說沒有保險，拒絕賠付。 • 如果專業人士（如理療師，…

枕頭套有大量的細菌會導致臉上長痤瘡或粉刺。您所睡的枕頭套在短短的3天便會產生比馬桶蓋多1000倍的細菌。這些細菌會堵塞您的毛孔，並導致臉長痤瘡或粉刺。

澳洲近期的蔬菜價格一路飛漲，導致很多人萌生了自己種菜的想法。但如果你沒有耐心等上幾個月的時間直到蔬菜成熟，可以選擇幾款快速生長的蔬菜和香草種植，可以讓你在短時間內收穫。

厭倦了都市的嘈雜與喧囂？ 想暫時擺脫工作學習壓力？ 不妨找一處生態友好、靜謐舒適的度假小屋，在風景如畫的大自然中靜享金錢買不到的奢華。 本文匯整了新州最棒的度假小屋，大多數都是適合兩個成年人同住的浪漫隱居地，可以趁周末從悉尼出發前往。一起來…

無論初來乍到還是長期住在澳洲，想必大家都覺得家鄉菜吃着習慣，而且澳洲的中餐館也不少，所以可能許多同胞都在亞餐選項間徘徊。其實澳洲雖然歷史較短，卻也有其原創的美食。俗話說「入鄉隨俗」，既然來了就不妨多了解一下吧，不然以後不好意思說自己來過澳洲…

悉尼有很多美麗的步行道，沿着海岸線步行，可以一邊運動一邊欣賞美麗的風景。來吧，穿上您的運動鞋，帶上一瓶水，我們到戶外走走，呼吸一下新鮮的空氣，沐浴一下溫暖的陽光，心情會更加舒暢哦！

在外旅行時，住宿至關重要，甚至決定旅行的質量和心情。許多人都會提前做功課，尋找自己心儀的酒店並提前預定，下面介紹幾個布里斯本附近的最佳浪漫度假地，讓你和另一半度過美好的時光！ Halcyon House Halcyon Hous…

提到為家裡增添新鮮感，大多數人的第一反應是裝修或者換些家具。其實在臥室、浴室、休息室或任何房間的空蕩蕩的角落和架子上放一些創意蠟燭，看似不起眼的裝飾品會成為這個家的點睛之筆。創意蠟燭應該怎麼選擇呢？下面介紹幾款值得嘗試的裝飾好物。 手工棕櫚…

冬季天氣寒冷，喝上一杯暖暖的熱巧克力，周身愜意、暖意盈盈。在悉尼的大街小巷，哪裡可以找到超讚的熱巧克力？ RivaReno RivaReno餐廳採用法芙娜（Valrhona Manjari）製成的意大利風格的熱巧克力非常濃稠，你會以為自己在…

澳洲人的生活少不了咖啡和麵包，新鮮出爐的酸麵團、鬆軟的羊角麵包和滾燙的餡餅都是澳洲人最喜愛的早餐食品。這些食物在傳統的麵包店、早餐店或一般超市都有售賣。

就像在西方飲食文化中，香草有著舉足輕重的地位；在東南亞人的飲食中，香蘭也是扮演著不可或缺的角色。 香蘭美味吃法 1. 香蘭椰汁糕 香蘭椰汁糕（圖片來源：adobe stock） 東南亞地區有許多香蘭風味糕點。這道香…

愛狗人士們有福啦！平時跑到寵物店領一隻小可愛需要花幾百塊錢，然而，現在有個絕佳機會可以免費領養萌犬 —— 新州導盲犬協會（Guide Dogs New South Wales）公開招募志願者幫助把小奶狗養育成未來的「棟樑」。 我們先來看看悉…

近日，日本一名網友在路上發現一隻非常像黑熊的動物，讓他有點嚇到了，細問之後才得知這是甲斐犬和柯基的混血。照片曝光後引發熱烈討論。 日本推特網友@Cyclamate經過一輛貨車攤販時，發現車底栓着一隻「小黑熊」，好奇的他上前詢問後得知，這其實…

既然喜歡游泳，何必局限在都市區的泳池呢？ 放眼望去，不是被天花板擋住視線，就是被一棟棟樓房打擾了賞景的興致。不如走近青山綠水、清泉瀑布，在大自然中體驗「如魚得水」的快感。 本文分享布里斯本周邊幾處宛若人間仙境的天然泳池，帶上親朋好友或一個人…