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有专家预测，今年冬季澳洲将出现“新冠和流感双重疫情”，随着新冠病毒的持续传播，流感病例也将增加。

古代把一天分为了十二个时辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一时辰相当于现代的两个小时，所以古代才会有12时辰养生法。

不知道大家发现没有，今年的冬天来的很早，而且额外地寒冷，维州和新州很多地方都已经提前下雪了，随着冬季我们使用电暖器，电热毯的频率增加，冬季火灾发生的风险也大大增加了。尤其是65岁以上的长者朋友们，我们要额外注意。

冬天来了，小编有一天早晨穿羽绒服，中午穿单衣，入夜气温又降到7度，结果可想而知，小编感冒了。我们长者也难免遇到类似情况，澳洲的昼夜温差很大，不知道冬天穿衣服怎样才一劳永逸。

您是否经历过： • 老人在家中摔倒，旁边照顾者（非专业护工）没有经过正规培训，强行把老人扶起，造成二次伤害。 • 园艺工在除草，打草机卷起的石头打碎了玻璃，由于玻璃材质特殊更换昂贵。园艺工说没有保险，拒绝赔付。 • 如果专业人士（如理疗师，…

枕头套有大量的细菌会导致脸上长痤疮或粉刺。您所睡的枕头套在短短的3天便会产生比马桶盖多1000倍的细菌。这些细菌会堵塞您的毛孔，并导致脸长痤疮或粉刺。

澳洲近期的蔬菜价格一路飞涨，导致很多人萌生了自己种菜的想法。但如果你没有耐心等上几个月的时间直到蔬菜成熟，可以选择几款快速生长的蔬菜和香草种植，可以让你在短时间内收获。

厌倦了都市的嘈杂与喧嚣？ 想暂时摆脱工作学习压力？ 不妨找一处生态友好、静谧舒适的度假小屋，在风景如画的大自然中静享金钱买不到的奢华。 本文汇整了新州最棒的度假小屋，大多数都是适合两个成年人同住的浪漫隐居地，可以趁周末从悉尼出发前往。一起来…

无论初来乍到还是长期住在澳洲，想必大家都觉得家乡菜吃着习惯，而且澳洲的中餐馆也不少，所以可能许多同胞都在亚餐选项间徘徊。其实澳洲虽然历史较短，却也有其原创的美食。俗话说“入乡随俗”，既然来了就不妨多了解一下吧，不然以后不好意思说自己来过澳洲…

悉尼有很多美丽的步行道，沿着海岸线步行，可以一边运动一边欣赏美丽的风景。来吧，穿上您的运动鞋，带上一瓶水，我们到户外走走，呼吸一下新鲜的空气，沐浴一下温暖的阳光，心情会更加舒畅哦！

在外旅行时，住宿至关重要，甚至决定旅行的质量和心情。许多人都会提前做功课，寻找自己心仪的酒店并提前预定，下面介绍几个布里斯本附近的最佳浪漫度假地，让你和另一半度过美好的时光！ Halcyon House Halcyon Hous…

提到为家里增添新鲜感，大多数人的第一反应是装修或者换些家具。其实在卧室、浴室、休息室或任何房间的空荡荡的角落和架子上放一些创意蜡烛，看似不起眼的装饰品会成为这个家的点睛之笔。创意蜡烛应该怎么选择呢？下面介绍几款值得尝试的装饰好物。 手工棕榈…

冬季天气寒冷，喝上一杯暖暖的热巧克力，周身惬意、暖意盈盈。在悉尼的大街小巷，哪里可以找到超赞的热巧克力？ RivaReno RivaReno餐厅采用法芙娜（Valrhona Manjari）制成的意大利风格的热巧克力非常浓稠，你会以为自己在…

澳洲人的生活少不了咖啡和面包，新鲜出炉的酸面团、松软的羊角面包和滚烫的馅饼都是澳洲人最喜爱的早餐食品。这些食物在传统的面包店、早餐店或一般超市都有售卖。

就像在西方饮食文化中，香草有著举足轻重的地位；在东南亚人的饮食中，香兰也是扮演著不可或缺的角色。 香兰美味吃法 1. 香兰椰汁糕 香兰椰汁糕（图片来源：adobe stock） 东南亚地区有许多香兰风味糕点。这道香…

爱狗人士们有福啦！平时跑到宠物店领一只小可爱需要花几百块钱，然而，现在有个绝佳机会可以免费领养萌犬 —— 新州导盲犬协会（Guide Dogs New South Wales）公开招募志愿者帮助把小奶狗养育成未来的“栋梁”。 我们先来看看悉…

近日，日本一名网友在路上发现一只非常像黑熊的动物，让他有点吓到了，细问之后才得知这是甲斐犬和柯基的混血。照片曝光后引发热烈讨论。 日本推特网友@Cyclamate经过一辆货车摊贩时，发现车底栓着一只“小黑熊”，好奇的他上前询问后得知，这其实…

既然喜欢游泳，何必局限在都市区的泳池呢？ 放眼望去，不是被天花板挡住视线，就是被一栋栋楼房打扰了赏景的兴致。不如走近青山绿水、清泉瀑布，在大自然中体验“如鱼得水”的快感。 本文分享布里斯本周边几处宛若人间仙境的天然泳池，带上亲朋好友或一个人…