養生

在長者向澳洲老齡服務部申請居家養老津貼，並且通過了評估以後，會分別收到三封信件，來對長者進行指引。這三封信件的作用除了是通知長者津貼下發的進度以外，也會提醒長者在此期間完成一些必要的事宜。

腸道菌群與糖尿病之間有着許許多多的關聯，不好的生活方式、肥胖以及腸道環境都會影響着腸道菌群的分布。

在一項對639名成年人長達12年的跟蹤研究中，研究人員發現輕度聽力下降會使痴呆症的風險增加一倍，中度損失的風險增加了兩倍，嚴重聽力障礙的人則有五倍風險患有老年痴呆症。

入住養老院一般需要考慮以下幾個問題：

相信大部分的朋友都有一個認識：吃辣特別容易長痘！所以為了自己的皮膚極度自律，實在忍不住吃了一次火鍋，都在心裡懊惱萬分。但其實，讓你長痘的不是辣椒，科學家們新近的研究發現，這可能與腸道菌群有關。

當長者獲批由老齡服務部下發的居家養老津貼，開始對比選擇適合自己的管理機構時，在了解基本的管理費用，以及是否存在其他額外的附加費用以後，最關心的就是今後實際花費津貼，使用個人所需的居家養老服務時，每小時需要支付的費用。

所有接受居家護理計劃的長者和提供服務的供應機構都會經過家訪，討論長者的需要和目標、政府的資助金額而制定一個個別長者的護理計畫。而護理計劃必須遵守3個原則。

經過深入的研究和實驗，新西蘭科學家JimDouglas 與Robert Welch博士和其科研團隊發現了雪蓮果在管理糖尿病，平衡血糖、改善腸胃功能，預防結直腸癌和提高脂肪代謝方面的健康益處。他們花費數十年時間最終培育出了最適合在新西蘭生長的…

女性吃阿膠的好處有哪些？男性也能吃嗎？

阿膠有這麼多的好處，那麼阿膠之名從何而來？

臨床發現，中老年人是尿路感染的高發人群，約占尿路感染患者的50%以上。老人因為抵抗力下降引起尿路感染，這一點是最易被忽視的。

快樂生活深知不同情況的長者需要使用不同的管理模式來獲得協助，因此除了自主管理模式以外，同樣也提供個案管理模式。

聽力下降迫使老人與他人交流減少，對外界事物的好奇度和關注度降低，脾氣變得古怪，與他人相處越來越難，生活品質大打折扣，這也就解釋了為什麼聽力損失會促發老年人出現焦慮、抑鬱、猜疑等現象。

管理費用到底應該怎麼算？

有的長者也發現了，同樣是叫自主管理模式，收費標準也和快樂生活的差不多，但是這些機構最大的不同之處，就在於沒有護理顧問的協助，或者是在長者需要護理顧問時，需要支付額外的管理費用或者附加費用。

糖尿病是一種不能根治的終身性疾病，在眾多糖尿病患者中，老年人占多數。這是因為，老年人全身代謝低，能量需要量小，特別是碳水化合物的需要量小，結果使葡萄糖耐量逐漸降低。

很多老年人腳部不適，總覺得不是什麼大問題？ 卻不知單純的腳部不適合疼痛，會使老年人出現站立不穩，無法行走，等情況時，活動範圍受限，甚至嚴重影響日常生活。

隨着年齡的增長，老年人更是成為了心血管疾病最主要的受累人群。據估計，約82%的冠心病死亡病例在65 歲以上。常見的心血管疾病有老年冠心病、老年心絞痛、老年心力衰竭，老年高血壓、低血壓，老年心臟病、老年心腦血管疾病、老年心臟猝死等。