護士專欄

隨着年齡的增長，長者的心理會發生很大的變化。一般長者心理承受能力會出現很大程度的降低，遇到困難或挫折時，情緒反應更為激烈，對身心健康的影響也更為明顯。那麼，長者心理有什麼特點呢?

有專家預測，今年冬季澳洲將出現「新冠和流感雙重疫情」，隨着新冠病毒的持續傳播，流感病例也將增加。

入冬以後氣溫下降，長者的一些疾病或不適更容易發作，比如渾身酸痛、尿頻、心絞痛、哮喘等等，在夜間都會不請自來。那麼，在寒冷的冬季，長者夜間照護最需要注意什麼呢？

猴痘是一種病毒性人畜共患病，人類中出現的症狀與過去在天花患者身上所看到的症狀相似。但是自1980年世界上消滅天花以後，天花已不復存在，而猴痘仍然在非洲部分地區散發。

「人老了，既耐不住高溫又抗不了寒冷啊。現在這樣的溫度我就已經手腳冰涼了。」一早，社區的張阿姨不禁感嘆。寒潮來襲，像張阿姨這樣的長者應該如何禦寒保暖呢？這裡教您五個招數。

長者應建立積極的老齡觀，爭當樂活老人，具體要做好以下兩方面。

英國老人波莉(Polly)近日度過自己的106歲生日。波莉生於1915年1月12日，即便成長過程坎坷，她仍努力度過了第一次、第二次世界大戰。

澳洲已經步入秋冬季節了，特別是墨爾本會迎來漫長的冬季，很多關節炎患者都有這種經歷，遇到陰天下雨或是氣溫驟降，就會覺得關節腫脹和疼痛加重，有時候甚至走路都十分困難，很多人也因此把關節的疼痛變化當作觀察天氣的晴雨表。下面我們列出在寒冷的冬季，如…

椎間盤在我們一生中是在不斷變化的，因為我們的結締組織在不斷老化，而且我們的脊柱也為了適應日常生活的身體負荷在一直變化。

在現代社會中，隨着人們生活水平的提高和醫療衛生事業的迅速發展，人類的壽命逐漸延長。由於人口老齡化，許多疾病隨着年齡的增長而增多，特別是慢性疾病。因此，老年醫療保健已成為社會廣泛研究並日益受到重視的問題。