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澳洲父母移民簽證審理進度更新

父母簽證審理進度 根據內政部資料顯示,2010年至2022年間,父母簽證申請積壓從約35,000份增加至120,000份。截至2023年2月28日,內政部手中的父母簽證申請如下: • 父母移民簽證(103類別)- 35,641份 …

除了降脂藥,這五個方法也能降血脂

一、飲食健康是基礎 1.要限制飽和脂肪酸及反式脂肪的攝入; 2.增加水果、蔬菜、全谷薯類、膳食纖維及魚類的攝入; 3.採用不飽和脂肪酸(植物油)替代飽和脂肪酸(動物油、棕櫚油等); 4.應限制油脂攝入總量,每日20克~25克; 5.飲食要特…

洞察市場,掌握機會

美聯儲的加息計劃導致美元價值下滑,暗示了可能的交易機會。上周五的非農就業報告進一步強化了這一預期,使得市場預計今年下半年美聯儲可能只會再加息一次。 在這個充滿變數的交易環境中,Plotio AU為您提供準確及時的市場分析和數據,幫您精準把握…