护士专栏|澳大利亚迎来流感季

有专家预测,今年冬季澳洲将出现“新冠和流感双重疫情”,随着新冠病毒的持续传播,流感病例也将增加。

 

流感的症状

流感的症状可能持续至少一周,可能包括:

发烧、 咳嗽、 喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉酸痛、关节疼痛、头痛、疲劳、恶心、

呕吐和腹泻(在儿童中比成人更常见)。

 

新冠病毒COVID-19和流感的症状可能非常相似。如果您有任何类似感冒或流感的症状,那么即使您该打的疫苗都已经打了,也应该立即进行新冠病毒检测。

这样做有助于您在需要时获得适当的帮助和治疗。如果您的检测结果为阴性,您仍然应该留在家里,直到症状消失为止。

大多数流感患者在几天后就会恢复,但对有些人来说,流感却可能导致危及生命的重症。

如果您的症状加重,请向医生咨询,或者直接打电话三个零(000)。

 

如何预防流感?

(1)控制传染源:

出现呼吸道感染症状及早就医,应居家休息。尽量减少到人群密集的场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

家庭成员出现流感患者时,应尽量避免相互接触,尤其是家中有老年人或者慢性病患者时。在流感流行季节,老年人与慢性病患者应尽量避免去人群密集场所,避免接触呼吸道感染患者。

(2)切断传播途径:

• 勤洗手;

• 保持环境清洁和通风;

• 尽量减少到人群密集的场所活动,避免接 触呼吸道感染患者;

• 咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

• 出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。

 

如何治疗流感

休息,多喝水,并考虑服用温和的止痛药治疗肌肉酸痛。

不要给16岁以下得流感的孩子服用含有阿司匹林的药物。使用阿司匹林会增加儿童患Reye Syndrome的风险,这是一种脑炎和肝脏变性。

特定的流感抗病毒药物可以减轻流感症状并缩短病程。不过,使用抗病毒药物请注意:

 

• 需要在出现症状的48小时内服用

• 需要由医生处方

• 通常留给那些因感染流感而出现并发症风险较高的患者使用。

 

是否需要接种流感疫苗,请咨询您的家庭医生。

 

信息来源:

www.health.nsw.gov.au

www.toutiao.com

 

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