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澳洲老人

新州這些居民加油可獲每升4分折扣!

新州政府網站宣布,該州的老人卡(NSW Seniors Card)或老年人儲蓄卡(Senior Savers Card)會員現在可以申請聯合燃油折扣卡(United fuel discount card),並在全澳任何參與活動的聯油(Uni…

最新調查揭示昆州老人最擔憂的事

一項最新調查顯示,昆州近70%的老人均擔憂高生活費對家庭造成壓力。 據《信使郵報》報導,州政府對4200人的調查顯示,在65歲以上的昆州人中,超過70%將醫療保健列為首要。 54%的受訪者認為獨立和行動能力很重要,擔心隨着年齡增長,還能否繼…

研究:墨爾本人平均退休年齡全澳最高

畢馬威(KPMG)經濟學家Terry Rawnsley的最新分析顯示,墨爾本人的平均退休年齡創下20世紀70年代初以來的新高,因為就業市場緊張、靈活的工作安排以及預期壽命延長鼓勵更多人繼續就業。

多重福利為長者減輕生活成本負擔

從九月份開始,新南威爾士州的所有長者將獲得史無前例的多重福利,除有聯邦政府提高養老金金額外,新州政府也將落實最新財政預算案推出的一系列省錢措施,進一步減輕生活成本為高齡群體帶來的壓力。 該州政府表示,領取養老金的人士從今年開始首次有資格獲得…

喜迎110歲生日 澳最年長人瑞分享長壽秘訣與往事

本周將滿110歲、全澳洲最年長的人瑞之一Catherina van der Linden近日向澳媒透露了自己年輕時的經歷以及長壽的原因。她於泰坦尼克號沉沒那年出生,經歷過兩次大流行病和兩次世界大戰,被譽為最了不起的女性之一。 據《廣告人報》…

研究:出汗運動比輕度運動更能降低老年痴呆風險

長期以來,許多人認為中輕度體育鍛煉對改善大腦血流和防止大腦萎縮有很大作用。但近日一項研究顯示,能讓人汗流浹背的運動比中輕度運動更有助降低患老年痴呆症的風險。 據《堪培拉時報》報道,維多利亞大學和墨爾本弗洛里研究所(Melbourne's F…

養老金繳納「門檻」將從7月1日取消

從7月1日起,僱主為員工繳納養老金的最低月收入「門檻」將取消,這意味著,無論員工的工資是多少,僱主必須為18歲及以上的員工按工資比例繳納養老金。 據澳新網報導,這一調整將使得數十萬低收入澳洲人將會從中受益,特別是女性和從事零工經濟的工作者。…

健康飲食

食療就應運而生,風行於世,急用飲食調理達到養生防病治病的作用。今天我們就中老年容易患上了心血管疾病中的「高血脂」,「高血糖」,以飲食的角度,簡單介紹兩種食材在平常日常生活中,對於高血脂、高血糖的調理和預防功效。