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澳洲老人

新州这些居民加油可获每升4分折扣!

新州政府网站宣布,该州的老人卡(NSW Seniors Card)或老年人储蓄卡(Senior Savers Card)会员现在可以申请联合燃油折扣卡(United fuel discount card),并在全澳任何参与活动的联油(Uni…

最新调查揭示昆州老人最担忧的事

一项最新调查显示,昆州近70%的老人均担忧高生活费对家庭造成压力。 据《信使邮报》报导,州政府对4200人的调查显示,在65岁以上的昆州人中,超过70%将医疗保健列为首要。 54%的受访者认为独立和行动能力很重要,担心随着年龄增长,还能否继…

研究:墨尔本人平均退休年龄全澳最高

毕马威(KPMG)经济学家Terry Rawnsley的最新分析显示,墨尔本人的平均退休年龄创下20世纪70年代初以来的新高,因为就业市场紧张、灵活的工作安排以及预期寿命延长鼓励更多人继续就业。

多重福利为长者减轻生活成本负担

从九月份开始,新南威尔士州的所有长者将获得史无前例的多重福利,除有联邦政府提高养老金金额外,新州政府也将落实最新财政预算案推出的一系列省钱措施,进一步减轻生活成本为高龄群体带来的压力。 该州政府表示,领取养老金的人士从今年开始首次有资格获得…

喜迎110岁生日 澳最年长人瑞分享长寿秘诀与往事

本周将满110岁、全澳洲最年长的人瑞之一Catherina van der Linden近日向澳媒透露了自己年轻时的经历以及长寿的原因。她于泰坦尼克号沉没那年出生,经历过两次大流行病和两次世界大战,被誉为最了不起的女性之一。 据《广告人报》…

研究:出汗运动比轻度运动更能降低老年痴呆风险

长期以来,许多人认为中轻度体育锻炼对改善大脑血流和防止大脑萎缩有很大作用。但近日一项研究显示,能让人汗流浃背的运动比中轻度运动更有助降低患老年痴呆症的风险。 据《堪培拉时报》报道,维多利亚大学和墨尔本弗洛里研究所(Melbourne's F…

养老金缴纳“门槛”将从7月1日取消

从7月1日起,雇主为员工缴纳养老金的最低月收入“门槛”将取消,这意味著,无论员工的工资是多少,雇主必须为18岁及以上的员工按工资比例缴纳养老金。 据澳新网报导,这一调整将使得数十万低收入澳洲人将会从中受益,特别是女性和从事零工经济的工作者。…

健康饮食

食疗就应运而生,风行于世,急用饮食调理达到养生防病治病的作用。今天我们就中老年容易患上了心血管疾病中的“高血脂”,“高血糖”,以饮食的角度,简单介绍两种食材在平常日常生活中,对于高血脂、高血糖的调理和预防功效。