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护士专栏|长者过年 除了防病毒,还要注意这些

还有十几天就是虎年新春了,亲朋团圆、饮食娱乐,各类家庭活动自然少不了。在虎年到来之际,我们总结了长者在春节期间的注意事项,让大家健康,开心过虎年。 春节期间,再开心也注意休息 春节期间,若走动频繁,或长时间、长距离行走,可能增加髋膝骨关节炎…

护士专栏|9条建议让长者远离孤独

2018 年的数据表明,澳大利亚65 岁以上的老年人中至少有 13% 感到孤独,而 75 岁以上的老年人比其他任何年龄段的人都更有可能感到孤独。 此外,65 岁以上的老年人中至少有 8% 与社会隔绝。长者要想把日子过得热热闹闹,不妨记住下面…