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從痛苦難耐的胃痙攣，到讓人衰弱的骨骼疼痛，許多婦女每個月都得忍受痛苦的經期症狀。但越來越多的研究表明，簡單的調整一下飲食，會有效地緩解痛經。 北美更年期協會（NAMS）建議，婦女少吃糖果、巧克力和外賣等休閒食品，而應該多食用鮭魚、雞蛋和蔬菜…

全國建築協會（Nationwide Building Society）提高了一些儲蓄帳戶的利率，包括新的最佳購買固定利率，最高支付4.75%。 該金融機構擁有1600多萬會員，正在提高其一年三次帳戶和一年三次現金Isa交易的利率。 它還將推…

新的研究顯示，每周喝一次外賣咖啡，可使您每年攝入大約90,000個潛在的有害塑料微粒。使用三種主要類型的外賣杯的飲料中，存在著成千上萬的塑料微粒。 據《每日郵報》報導，一個裝滿熱飲的杯子，5分鐘後釋放了近1,500個塑料微粒。它們從杯壁上脫…

美國國家航空航天局（NASA）招募了最優秀的人員，調查天空中看到的無法解釋的自然現象，希望能揭開數百起目擊事件的謎底。 據《每日郵報》報導，該團隊有16名成員，包括著名宇航員Scott Kelly，他曾經在太空呆了近一年。他們將仔細搜尋UF…

科學家們說，在預測孩子的身高方面，DNA比父母的身高更有決定性。 據《每日郵報》報導，他們進行了有史以來最大規模的身高遺傳分析，使用了來自281項研究的500多萬人的DNA。這項研究，填補了科學家們在理解基因差異如何導致身高差異方面的巨大空…

製藥巨頭默克公司（Merck）和莫德納（Moderna）公司，以Covid疫苗技術為基礎，合作開發了一種癌症疫苗。 據《每日郵報》報導，這種新疫苗是為高危黑色素瘤患者設計的，正處於三項試驗中的第二項，預計幾個月內將對其是否有效作出裁決。 它…

當前的生活成本危機下，許多英國人都在尋找可以額外掙錢的方法。尤其是那些希望提高收入的退休人員，或帶孩子的有經濟壓力的家庭。 英國資訊網站HelpandAdvice.co.uk列出了51種可以「快速賺錢」的方法，讓您在不影響自己工作的情況下，…

新的研究顯示，因生活成本危機，四分之一的英國人會提前支取養老金。根據英國金融監督機構的數據，2021/22年度首次支取養老金的人數激增18%，達到705,666人，而前一年為596,080人。 據《每日郵報》報導，2020/21年度從養老金…

這意味著，一個65歲、擁有10萬英鎊養老金的人，現在可以通過五年期終身年金計畫，每年獲得6,637英鎊的年金收入。與去年9月相比，當時一個人每年只能得到約4,900英鎊。

像其它事情一樣，新司機上路的費用也在增加。根據英國金融服務比價網站GoCompare的數據，從學習、通過駕駛考試到購買、投保和使用第一輛車，現在的平均費用是6,574英鎊，這是疫情以來的最高點。