缓解痛经吃甚么最好？
从痛苦难耐的胃痉挛，到让人衰弱的骨骼疼痛，许多妇女每个月都得忍受痛苦的经期症状。但越来越多的研究表明，简单的调整一下饮食，会有效地缓解痛经。
北美更年期协会（NAMS）建议，妇女少吃糖果、巧克力和外卖等休闲食品，而应该多食用鲑鱼、鸡蛋和蔬菜…
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Nationwide提高储蓄利率最高近5%
全国建筑协会（Nationwide Building Society）提高了一些储蓄帐户的利率，包括新的最佳购买固定利率，最高支付4.75%。
该金融机构拥有1600多万会员，正在提高其一年三次帐户和一年三次现金Isa交易的利率。
它还将推…
该放弃咖啡吗？外卖杯释放惊人塑料微粒
新的研究显示，每周喝一次外卖咖啡，可使您每年摄入大约90,000个潜在的有害塑料微粒。使用三种主要类型的外卖杯的饮料中，存在著成千上万的塑料微粒。
据《每日邮报》报导，一个装满热饮的杯子，5分钟后释放了近1,500个塑料微粒。它们从杯壁上脱…
NASA调查UFO事件
美国国家航空航天局（NASA）招募了最优秀的人员，调查天空中看到的无法解释的自然现象，希望能揭开数百起目击事件的谜底。
据《每日邮报》报导，该团队有16名成员，包括著名宇航员Scott Kelly，他曾经在太空呆了近一年。他们将仔细搜寻UF…
最新研究：身高与基因有关
科学家们说，在预测孩子的身高方面，DNA比父母的身高更有决定性。
据《每日邮报》报导，他们进行了有史以来最大规模的身高遗传分析，使用了来自281项研究的500多万人的DNA。这项研究，填补了科学家们在理解基因差异如何导致身高差异方面的巨大空…
癌症疫苗可望数月内完成
制药巨头默克公司（Merck）和莫德纳（Moderna）公司，以Covid疫苗技术为基础，合作开发了一种癌症疫苗。
据《每日邮报》报导，这种新疫苗是为高危黑色素瘤患者设计的，正处于三项试验中的第二项，预计几个月内将对其是否有效作出裁决。
它…
51种“快速赚钱”法
当前的生活成本危机下，许多英国人都在寻找可以额外挣钱的方法。尤其是那些希望提高收入的退休人员，或带孩子的有经济压力的家庭。
英国资讯网站HelpandAdvice.co.uk列出了51种可以“快速赚钱”的方法，让您在不影响自己工作的情况下，…
警惕：八个养老金骗局
新的研究显示，因生活成本危机，四分之一的英国人会提前支取养老金。根据英国金融监督机构的数据，2021/22年度首次支取养老金的人数激增18%，达到705,666人，而前一年为596,080人。
据《每日邮报》报导，2020/21年度从养老金…
年金利率创纪录 英国养老金上涨35%
这意味著，一个65岁、拥有10万英镑养老金的人，现在可以通过五年期终身年金计画，每年获得6,637英镑的年金收入。与去年9月相比，当时一个人每年只能得到约4,900英镑。
英国车险最便宜的十款汽车
像其它事情一样，新司机上路的费用也在增加。根据英国金融服务比价网站GoCompare的数据，从学习、通过驾驶考试到购买、投保和使用第一辆车，现在的平均费用是6,574英镑，这是疫情以来的最高点。