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養生

澳洲超市3刀好物! 預防老年痴呆有奇效

驚曝!澳超市3刀這玩意兒,對老年痴呆有奇效!實驗結果驚人!華人卻皺起眉頭:真吞不下去! 不知道大家是否感覺陽康之後身體總是不得勁,不是渾身乏力、就是健忘,在網上各種搜索能變健康、「延年益壽」的小tips。 許多年長的人,以為健忘是新冠的後遺…

肝怕堵,心怕累,脾胃怕冷,腎怕缺水!

1、「肝將軍」怕堵 「肝主生發,猶如樹木。」肝臟為將軍之官,其特性就是主疏泄,喜條達,惡抑鬱。只有當肝不受約束時,身體才能達到一種輕鬆、疏泄的狀態,猶如一棵枝葉舒展的樹。但以下幾個壞習慣往往會給肝「添堵」。 過量喝酒。少量飲酒能夠活血,但如…

導致人體衰老的六種新因素

經常飽餐最近,科學家研究發現,經常飽餐,尤其是晚餐吃得過飽,會因攝入的總熱量遠遠超過機體的需要,致使體內脂肪過剩,血脂增高,導致動脈粥樣硬化。

中醫無絕症,只是你不懂

中醫無絕症?你中醫為啥這麼自大?若無絕症我們中醫應該拿了無數諾貝爾獎了,同時也不符合生老病死的自然規律啊!但在中醫學領域卻真有這樣的認識,要了解中醫學中此話的深刻內涵還得繼續談談中醫學的思維方法特點。