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心理健康

如何撤銷「簽證取消決定」?

筆者經常提醒持有永居簽證的人,儘量住滿年期加入澳洲公民行列,以免受制於簽證條款,例如不能離開澳洲超過五年,又或犯有罪行,導致永居簽證可能被取消。雖然簽證被取消可以申請撤銷「簽證取消決定」,但過程並不容易及十分複雜。讀者想了解一下,今天筆介紹…

起訴莫言與「騙廷杖」

近日驚聞一件事: 有人要起訴莫言,替每個中國人向莫言討要1元名譽損失費,共計15億。 先不提這個事合不合理,首先它就不合法。 因為個人是沒有辦法發起公益訴訟的。 這位毛先生翻遍了《豐乳肥臀》《紅高粱家族》等莫言作品,難道就沒空看看民事訴訟法…

八成澳人因開銷太大精神受挫 三成無健康管理計劃

隨着聖誕節臨近,生活成本上升造成的經濟壓力對許多澳洲人的心理健康產生極大影響。 心理健康支持服務機構 Beyond Blue 對 1000 人進行的一項調查顯示,經濟壓力是聖誕節期間人們最關心的問題。80%以上的調查對象表示,不斷上漲的開支…

最新研究:夜間看手機或致心理健康惡化

墨爾本研究人員最近發現,睡前刷手機可能會對心理健康產生負面影響。晚上暴露在強光下的人更容易患抑鬱症,而白天暴露在強光下的人患抑鬱症的風險會降低。 據九號新聞台報導,Sweat with Soul Fitness的創始人Keighly Col…

澳洲將迎來R U OK日,為心理健康點亮黃色希望!

澳洲將迎來R U OK?日:為了心理健康,每個人都值得被問一聲「你還好嗎?」 下周四,整個澳洲都將染成黃色,但這不是因為任何節日或慶典。9月14日,澳洲將迎來特殊的一天,即「Are U Ok」日。這一天,無論是墨爾本還是悉尼,…

過半兒童幫助熱線電話無人接聽 年輕人自殺傾向堪憂

最新數據顯示,由於工作人員短缺,全澳超過一半的兒童在聯繫免費電話諮詢服務時無法接通。自殺、心理健康、家庭關係和情感健康是年輕人現在最關心的問題。 據《堪培拉時報》報導,周二(5月9日)發布的年度報告表明,去年約有328,424名兒童聯繫了兒…

澳洲這些職業最容易出現精神問題

澳大利亞安全工作局(Safe Work Australia)的最新數據揭示了最容易及最不易受到精神創傷的職業,其中建築業工人心理問題風險最高。 據信使郵報報導,建築工包括木匠、瓦工、水管工、油漆工、地板裝修工、玻璃工、抹灰工和瓦工,這些工種…

了解長者的心理健康

自古以來,「延年益壽」 都是人類面對死亡的恐懼所衍生的期盼。人體老化其實是自然現象,我們的身心會交互影響,所以對年長者造成的影響可能包括:因為身體衰退產生的挫敗感;因為免疫力降低而產生對死亡的擔憂;因為感官系統的退化而對周遭事物的不信任感。