护士专栏|老年慢性支气管炎的预防

慢性支气管炎主要发生在45岁及以上的人群中。 在 2017-18 年 ABS 全国健康调查 (NHS) 中,45 岁及以上的澳大利亚人的 COPD(肺气肿和/或支气管炎)的患病率为 4.8%,或估计有 464,000 人(ABS 2018)。

慢性支气管炎,简称慢支,是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰、或件有喘息及反复发作的慢性过程为特征,病情缓慢进展,常并发阻塞性肺气肿,肺原性心脏病。

如何区分新冠和慢性支气管炎

慢性支气管炎则是以反复咳嗽、咳痰为主要临床表现,每年发病三个月,主要感觉在嗓子部位。

新冠主要会有发烧,也有咳嗽,会有疼痛,乏力等感觉。

发病原因

本病病因比较复杂,一般可分为外因和内因两个方面,具体内容有:

1、吸烟。大量研究观察结果证明,长期吸烟与慢支发生有密切关系,吸烟时间愈长,烟量愈大,患病率也愈高。

2、感染因素。主要为病毒和细菌感染,是慢支发生和发展的一个重要而常见的团素。

3、气候因素。寒冷常为慢支发作的重要原因和诱因,慢支发病和加重常见于冬季寒冷季节。

4、理化因素。刺激性烟雾、粉尘,大气污染的慢性刺激,往往是慢支的诱发病因之一。

5、过敏因素。喘息性慢支患者有过敏史者较多。常见的致敏原如尘埃、尘螨、寄生虫、花粉以及化学气体等,可导致本病发作。

6、呼吸道局部防御用免疫功能减低。全身或呼吸道局部的防御及免疫功能减弱,可为慢支提供发病的内在条件。老年人常因呼吸道免疫功能减退,致患病率较高。

临床表现

本病缓慢发病,病程较长。少数患者发病前有急性支气管炎的经过。主要症状有慢性咳嗽、咯痰、喘息。轻者仅有微咳及咯少量痰,每于秋冬气候突变、急性上呼吸道感染,或受粉尘、烟雾刺激后,病情加重或呈急性发作。较重的则咳嗽频繁,咳痰较多,甚至症状全年不断。咳嗽的严重程度与支气管粘膜炎症及痰量的多少有关。一般是晨间起床后咳嗽较多,白天较少,临睡前有阵咳或排痰。痰量以清晨较多,痰液一般为白色(液,偶有带血。急性发作伴有细菌感染时,则变为粘液脓性。喘息性慢支有支气管痉挛,可引起喘息,常伴有哮鸣音。本病一般无发热,若并发感染,则可有发热现象。

预防措施

1、锻炼身体,提高抗病能力。提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是“三锻炼”,即通过体育锻炼、呼吸锻炼,增强体质,达到少发病或不发病的目的。老年人较为适宜的体育锻炼是气功、太极拳、体穴按摩和一些简单的保健操,根据体力逐渐增加活动量。

2、戒烟。对于慢支患者来说应该戒绝吸烟,戒烟后一般可使症状减轻或消失,病情缓解,甚或痊愈。

3、改善居住环境。做好通风防尘工作,家里有地毯要定时吸尘。

4、防寒保暖,预防感冒。

5、注意饮食营养。适当增加一些营养丰富,蛋白质和维生素含量较高的食物,如豆类、瘦肉、蛋类。病人的饮食应清淡些。

如果您有慢性支气管炎的症状,请咨询您的家庭医生。本文不构成专业医疗建议。

信息来源:

www.a-hospital.com

关注时事,订阅新闻邮件
本订阅可随时取消

发表评论

您的邮件地址未经允许不会泄露给第三方。