長壽的秘密

古人認為，「天之精華本於日月，人之精華藏於眼目」，七尺之身不如一尺之面，一尺之面不如一寸之眼，眼為心之窗，人的七情六慾，皆藏於心而露於目。

最好的養生，是養心，養一顆慈悲的心。心懷慈悲之人，以愛待人，寬容仁厚，不役於物，也不傷於物，不憂亦不懼，所以才能長壽。

年紀大了，身體裡除了脂肪，啥都在減少！ 近來，一種新的健康概念逐漸被大家熟知，就是抗衰老輔酶一，即NAD+。 NAD+可以提高身體新陳代謝水平，提高免疫力，修復受損DNA等。但是人體內NAD+的水平隨著年齡的增長逐步減少。 每次提到這些內容…

人類自古追求長生不老 電視劇《西遊記》是小編小時候最喜歡的，不知道看了多少遍。現在回頭來想，當時腦子不知怎麼想的，看了那麼多遍《西遊記》,只顧看那隻猴子和那隻豬，咋就跟本沒有注意到還有這麼多迷人的妖精？ 小編記得，這裡面大多數妖精並不是想吃…