长寿的秘密

古人认为，“天之精华本于日月，人之精华藏于眼目”，七尺之身不如一尺之面，一尺之面不如一寸之眼，眼为心之窗，人的七情六欲，皆藏于心而露于目。

最好的养生，是养心，养一颗慈悲的心。心怀慈悲之人，以爱待人，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧亦不惧，所以才能长寿。

年纪大了，身体里除了脂肪，啥都在减少！ 近来，一种新的健康概念逐渐被大家熟知，就是抗衰老辅酶一，即NAD+。 NAD+可以提高身体新陈代谢水平，提高免疫力，修复受损DNA等。但是人体内NAD+的水平随著年龄的增长逐步减少。 每次提到这些内容…

人类自古追求长生不老 电视剧《西游记》是小编小时候最喜欢的，不知道看了多少遍。现在回头来想，当时脑子不知怎么想的，看了那么多遍《西游记》,只顾看那只猴子和那只猪，咋就跟本没有注意到还有这么多迷人的妖精？ 小编记得，这里面大多数妖精并不是想吃…