秋季

炎熱的夏季遠去，豐收的秋季來臨，季節交替之際養生保健需要多加注意。

離開本國，出國探親，無非追求兩種情懷。一方面是圓夢親情。探望遠離家鄉的子女，可解思念之饞，實地見證子女在異鄉漂泊有無擔心的地方；另一方面是尋找差異：環境的差異、人種的差異、文化的差異，在差異的對比中，尋找兩種意境中的各自美感。 親情自不必說…

在整個四月份期間，開放式花園、楓葉小徑、新鮮農產品、工作坊、美食家體驗都將在九個色彩斑斕而富有歷史感的村莊中舉行。

隨着秋天日照時間的縮短和樹葉的凋零，一個溫馨的空間便成為了完美的避風港。

秋天可能是維州最美麗的季節，許多植物的葉子紛紛變成紅色、黃色或者橙色，十分好看。最重要的是，種有葡萄樹、啤酒花和秋季農產品的農田都已經成熟，工人們開始在田地里勞作採摘。在收穫的季節，最好慶祝方式就是在維州眾多的秋季節日中，手捧一杯自產的酒，…

秋天應該是四季中較為舒服的一個季節，不過逐漸乾燥的氣候，總是容易造成皮膚干癢的問題，皮膚出了狀況，有時卻不是抹保養品就可改善，根本的問題可能出在於有沒有把「肺」養好。

秋季必喝湯品 為身體打好基礎，最好就是日常飲食攝取營養，從三餐的湯湯水水開始，搭配秋冬養生食材，以食補為身體打好基礎。 除挑選秋季養生的食材，也可以不同的煲湯口味增加菜色，以蓮子為例，有蓮子排骨湯、百合蓮子排骨湯等，不同口味。 煲湯美味秘訣…