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造型口味各有千秋–意大利面料理4款

意大利面造型多变,据说有二、三百种,不同种类的意大利面,再搭配料及酱汁,面料理也随之丰富多样,各有千秋。 一、糖果饺Caramelle 以糖果纸大小的面皮,包馅料后,两端扭紧封住馅料。 糖果饺佐蓝纹起司酱(图片来源:A

下次做饭不用去超市买啦!盘点后院适合10月种的菜

家住澳洲house的朋友们此时想必正思考初春该种啥菜吧。若想让后院再次变得生机勃勃,不仅需注意打理花草,还有一些蔬菜需要照顾,而且种菜还能节省去超市买菜的费用! 后院种菜要注意挑选最适合的季节播种、收获及修剪,有些蔬菜适宜在温暖的春夏生长,…

冬季养生必吃的五种超级食物

夏季气候温热潮湿,适合植物生长。虽然澳洲正值冬季,但仍有一些当季可以在当季获得的超级食物,营养价值高,并且能够为人体提供各种健康益处。下面一起来了解一下吧! 南瓜 橡子南瓜(Acorn)或奶油南瓜(butternut)都是冬季的超级食物,有…

南瓜酱的做法 咸甜皆美味

有的南瓜量多吃得久,如做成酱保存,不但不用再烦恼吃不完,还能随时变出美味的米面料理。 蜂蜜南瓜酱 南瓜做果酱能够延长保存期限,除了搭配面包享用,加牛奶做成南瓜浓汤也很棒。 食材 南瓜 500g、砂糖 100g、蜂蜜30g 作法 …