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新州历史悠久的魅力小镇推荐(二)

由于疫情的反复,许多澳大利亚人学会去探索身边的景色。其实,澳大利亚当地好玩的地方真的太多啦,不管大众还是小众景点都非常值得一看,其中新州就是个例子,酿酒厂、乡村酒吧、巧克力、果酱工厂、国家公园和温泉等等,好玩的好吃的应有尽有!今天分享的这篇新州历史名镇旅游地推荐,非常适合那些正在寻找新鲜感的人。 洪水小镇——冈德盖 冈德盖(Gundagai)是位于新州东南内陆的小镇,距离悉尼约370公里车程,距离堪培拉约160公里车程。冈德盖地处马兰比吉河(Murrumbidgee River)畔,小镇保留着浓厚的澳洲乡村气息,淘金热和丛林大盗是Gundagai的早期历史中不可分割的一部分,这里已经成为乡村小镇的典型代表,是澳洲作家们选材的热门地点。 冈德盖(Gundagai)是位于新州东南内陆的小镇,距离悉尼约370公里车程,距离堪培拉约160公里车程。(图片来源:Adobe Stock) 据说“Gundagai”一词来自Wiradjuri土著语言,意思是“在膝盖后方用斧头割伤”。冈德盖曾经是洪水泛滥成灾的地区,历史上曾多次爆发山洪。1852年6月24日,这个小镇被洪水淹没,总共才250多位居民的小镇,有三分之一的人在洪水中失去生命,还有71座建筑物被摧毁。当时若不是当地土著人Yarri和Jacky Jacky用树皮独木舟运送那些滞留在安全地带的人,死亡人数可能会更高。2017年,冈德盖小镇的主街上竖立了两人的青铜雕像,名为1852年大救援,向他们的英勇行为致敬。 1866年,小镇上建立了木质高架桥Prince Alfred Bridge,连接了马兰比吉河两岸。长达一个世纪来,作为Hume Highway的一部分,在悉尼到墨尔本的交通上发挥着重要作用,其后在1976年被新建的Sheahan Bridge所取代。 1866年,小镇上建立了木质高架桥Prince Alfred Bridge,连接了马兰比吉河两岸。(图片来源:Adobe Stock) 而另一座长度约819.4米的Railway Bridge于1902年完工,现在与Prince Alfred Bridge并称为Dual Sheahan Bridge。这座桥已经被列为历史遗产,是小镇上的地标性建筑之一,有兴趣的小伙伴可以在桥下拍拍照,感受这个壮观又充满历史韵味的经典建筑。 另一座长度约819.4米的Railway Bridge于1902年完工,现在与Prince Alfred Bridge并称为Dual Sheahan Bridge。(图片来源:Adobe Stock)   有兴趣的小伙伴可以在桥下拍拍照,感受这个壮观又充满历史韵味的经典建筑。(图片来源:Adobe Stock) 在木桥起始路段附近有一个历史博物馆Gundagai Railway Station,这里原本是一个火车站,但已经全部停用,变成博物馆了。在这里可以了解到火车站的百年历史。 关注历史的人也可以去冈德盖历史博物馆(Gundagai Historical Museum)看看,那里记录丛林匪徒的文物、图片及档案等。在琳琅满目的藏品之中,Yarri和Jacky的两块徽章尤为引人注目,他们在1852年的大洪水中挽救了许多人的生命,并因此荣获徽章。 博物馆的藏品还包括一辆“T”型福特汽车、农业机械、货车、设备、服装、钱币、邮票、家居用品和其他19世纪到20世纪初的有趣物品。博物馆内设有访客留言本,留下了博物馆历年的访客评价,颇具怀旧气息。 推荐大家到小镇边上的瞭望点Mount Kimo Lookout和Mount Parnassus Lookout看看,那里可以看到小镇的全貌及周边景致,360度毫无遮挡的景致尽收眼底,堪称新州最美的瞭望点之一。 对了,千万别错过景点小地标——自1932年以来就屹立的著名雕像“Dog on the Tucker Box”,该雕像的灵感来源于诗歌《Bullocky Bill》,记录了一条忠犬的一生,诗歌和同名歌曲在澳洲家喻户晓。除此之外,这里还有许多精彩活动等你来体验,例如步行道、自行车道、皮划艇和钓鱼场所。如果想要逃离城市的喧嚣呼吸一下乡间的新鲜空气,那么冈德盖是个好地方。 千万别错过景点小地标——自1932年以来就屹立的著名雕像“Dog on the Tucker Box”,该雕像的灵感来源于诗歌《Bullocky Bill》,记录了一条忠犬的一生。(图片来源:Adobe Stock)

旅行作家耗时8年游览上千个城镇 揭秘澳洲11个必游宝地

澳洲风景有的壮丽、有的绝美、有的迷幻,但是长住在澳洲的我们不禁会问,到底哪里才是澳洲最美的景点呢?身在南半球的我们可以享受得天独厚的自然风光,但是却忘记了是什么让这座城市变得如此特别。但是没关系,澳洲知名旅行家Bruce Elder花费8年的时间,游览了1322个澳洲城镇,最终总结出一份有生之年必去地点清单,涵盖了澳洲最美的11个小镇,让大家发现澳洲更多美丽的地方。赶快和你爱的人一起前去,此生不要错过哟~ 1、西澳Denmark 丹麦不仅是一个位于欧洲的国家,同时也是西澳内的一个山林村庄,以海滩、葡萄酒厂和绿树成荫的游览路线而闻名。这里甚至被Bruce Elder评价为超越大堡礁的存在,这里有着澳洲最顶级的沙滩和潜水地,威廉湾国家公园(William Bay National Park)更是让人有置身雨林的感觉,出名景点还有格林潭(Greens Pool)天然岩石游泳池,清澈的翡翠色海水,纯白色的沙滩和鬼斧神工的岩石,构成了宛如风景明信片的画面,这里还是游泳、浮潜和跳水的最佳地点之一。 西澳Denmark出名景点格林潭(Greens Pool)天然岩石游泳池,清澈的翡翠色海水,纯白色的沙滩和鬼斧神工的岩石,构成了宛如风景明信片的画面。(图片来源:Adobe Stock) 2、维州Walhalla 这座小镇建于19世纪50年代,它的名字源自于北欧传说中主神奥丁的宫殿Wahalla,这里被群山环绕,风景如画。同时这里也是一个历史悠久的金矿开采小镇,经过精心维护和修复几乎被完好保存,来到这里的人可以感受到当初淘金浪潮时这里的繁盛! 这座小镇建于19世纪50年代,它的名字源自于北欧传说中主神奥丁的宫殿Wahalla,这里被群山环绕,风景如画。(图片来源:Adobe Stock) 3、塔州Strahan Strahan是塔州西海岸的主要海港城镇,这里号称世界上最孤独且与世隔绝的地方,是探索荒野和美丽的世界遗产区的必游之地。宁静的小镇中有许多的活动可以参加,其中最特别的就是滑沙。Strahan也是最纯粹和纯净的地方之一,让人不由自主地静下心来。 Strahan是塔州西海岸的主要海港城镇,这里号称世界上最孤独且与世隔绝的地方,是探索荒野和美丽的世界遗产区的必游之地。(图片来源:Adobe Stock) 4、昆州Richmond 这是距离Jurassic Park最近的地方,这里恐龙博物馆的规模是澳洲最大的之一,因此也吸引了很多恐龙爱好者前来。这里也会举行一些大型的拉力赛,活动十分频繁! 昆州Richmond是距离Jurassic Park最近的地方,这里恐龙博物馆的规模是澳洲最大的之一,因此也吸引了很多恐龙爱好者前来。(图片来源:Adobe Stock) 5、西澳Exmouth 对西澳居民来说Exmouth小镇不是秘密景点,但在国际上名气不大。这里的风景美不胜收,完全可以媲美马尔代夫!白沙滩和纯净的海水是这里的特点,并且被称为“澳洲最美海岸线”。海水的颜色非常梦幻,适合打卡拍网美照哦!来到这里还可以参加生态狩猎旅行和垂钓比赛;如果正赶上海龟的筑巢时间(11月至3月),可以前往朱拉比海龟中心(Jurabi Turtle Centre)。 对西澳居民来说Exmouth小镇不是秘密景点,但在国际上名气不大。(图片来源:Unsplash) 6、北领地Arltunga Arltunga位于沙漠的正中央,也是曾经因淘金热而一度辉的金矿小镇。没落之后,这里几乎已经没有了居民,成为了最好的野营地点之一,不少人来这里寻找美国西部大片的感觉。 7、南澳Robe 坐落在Guichen海湾内的Robe是澳洲最美滨海小镇之一,17公里长的美丽Long Beach让无数游客心醉。“私密滨海花园”Guichen是南澳州人青睐的度假胜地,旁边有四个龙虾镇,都产龙虾,堪称海鲜美食乐园。现在很多人喜欢来这里度假和抓龙虾,但是先去信息中心看相关规定,有些地点不能在2米以内的海域捕捞,灯塔周围也不能捕捞龙虾,违者将面临罚款。另外,Robe还是一个把四驱车开上沙滩的好地方。 坐落在Guichen海湾内的Robe是澳洲最美滨海小镇之一,17公里长的美丽Long Beach让无数游客心醉。(图片来源:Adobe Stock) 8、新州Tumut Tumut坐落在一个山谷里,位于Snowy Mountains边缘,被连绵起伏的山麓所环绕,依山傍水,风景秀丽。小镇在每个季节都有不一样的景致,特别是到了秋季,绚丽的颜色让小镇变得无比活泼,美的令人难以置信,仿佛置身于童话世界。 Tumut坐落在一个山谷里,位于Snowy Mountains边缘,被连绵起伏的山麓所环绕,依山傍水,风景秀丽。(图片来源:Adobe Stock) 9、新州Silverton Silverton是位于新州的西部内陆的一个小村落,靠近南澳边境。这里拥有与矿石一样丰富和稀有的历史,有众多风格各异的19世纪历史建筑,其中部分建筑经过修缮后被当作博物馆和美术馆。Silverton地处澳洲内陆沙漠地区,凭借引人注目的自然风光与变幻莫测的光影色彩,使这片土地深受艺术家们的青睐,很多丛林画家在锡尔弗顿创作并出售自己的艺术作品。 很多影视作品都曾在锡尔弗顿取景,例如《疯狂的麦克斯 2》(Mad Max)、《碟中谍 2》(Mission Impossible)、《猎魔》(Razorback),以及《沙漠妖姬》(The Adventures of Priscilla,Queen of the Desert)等,镇上甚至有一座以好莱坞废土风代表作电影《疯狂的麦克斯 2》为主题的博物馆,收集了很多《疯狂的麦克斯 2》中出现的道具和照片,电影迷们可以到这里打卡参观博物馆,近距离观看令人久久难忘的电影道具。 锡尔弗顿是位于新州的西部内陆的一个小村落。(图片来源:Destination NSW) 10、昆州Georgetown 昆州Georgetown小镇的TerrEstrial有Ted Elliott矿产收藏馆,让人们知道了昆州不仅仅只有大海和沙滩。即使你不是很热衷矿产,这里也十分吸引人。附近的Cobbold Gorge的景色也很漂亮。 11、西澳Mount Augustus 大多数澳洲人认为乌鲁鲁岩是澳洲大陆上最大的石头,但实际上Mount Augustus要比乌鲁鲁岩大2.5倍,从70公里外就能一览其宏伟景象,令人印象深刻,油然而生一种敬畏之情。日出和日落时分,这里会从凉爽的绿色和蓝色变成灿烂的金色。 西澳Mount Augustus要比乌鲁鲁岩大2.5倍,从70公里外就能一览其宏伟景象,令人印象深刻。(图片来源:Adobe Stock)  

什么是足病科(Podiatry)?

很多老年人脚部不适,总觉得不是什么大问题? 却不知单纯的脚部不适合疼痛,会使老年人出现站立不稳,无法行走,等情况时,活动范围受限,甚至严重影响日常生活。

约2千名车主参与特斯拉FSD beta 8.3测试

特斯拉首席执行官Elon Musk曾表示,特斯拉将为FSD(即Full Self-Driving,完全自动驾驶系统)用户推出一个“下载Beta版”按钮,预计该按钮将在Build 8.3更新中发布。Musk日前又通过推特分享了FSD Beta测试版的最新消息,称已经将测试领域扩大到2,000名车主;他还指出,原有的一些测试车主在使用FSD功能时没有充分注意道路状况,所以特斯拉已经取消了这些车主的试用资格。 Musk在3月12日的推文中表示,“FSD Beta测试版目前已经扩展到约2000名车主,并且我们还将那些没有足够重视路况的车主的试用权撤消。迄今为止,试用过程中没有发生任何一起意外事故。FSD Beta测试版的下一个重要更新将在4月,甚至在不使用雷达的情况下可以提供纯视野。这就是打开真实世界人工智能的方式。” FSD Beta has now been expanded to ~2000 owners & we’ve also revoked beta where drivers did not pay sufficient attention to the road. No accidents to date. Next significant release will be in April. Going with pure vision — not even using radar. This is the way to real-world AI. — Elon Musk (@elonmusk) March 12, 2021 截至目前,由于法规限制,FSD Beta测试版仅在美国提供,加拿大或欧洲暂时无法参加试用,直到这些地区的交通规则允许并完善。但Musk也表示,特斯拉会询问监管机构,以在欧洲地区发布新产品。 早在2020年10月,特斯拉就开始实行“抢先体验”(Early Access)计划,面向美国一小部分测试车主推出了FSD Beta测试版。据Musk称,这一版本并非对所有人都适用。最近,FSD Beta测试版推出了Build 8.2,一些车主通过社交媒体已经发布相关的测试视频。 即将发布的是Build 8.3,特斯拉想要添加一个下载Beta测试版的新按钮,这个按钮就是一个确认机制,只要车主同意了所有测试条款,并愿意谨慎小心地使用FSD beta,那么当车辆连上Wi-Fi 无线网路时,就会自动下载最新版本的FSD beta。 FSD beta测试版的不断更新被视为特斯拉实现自动驾驶功能的重要一步,根据Musk的说法,FSD Beta测试版的改善方法是升级周围环境视频的所有神经网络,并在重点区域使用子网,再加上其他一些改进措施,最终实现FSD Beta测试版功能的加强。据称此次更新将对高级驾驶辅助系统带来约1,000项的改进。

疯狂美食节!半价吃悉尼顶级餐厅美食!

大家还记得风靡整个澳洲的“The Fork Festival”美食节吗?这个深受吃货们欢迎的美食节又到了!只需半价便能吃到全澳最好吃的顶级餐厅,简直赚到了!

流浪绵羊险些被自己的毛“压死”

澳洲一只在外流浪长达5年的绵羊在2月初被民众发现时,就像一颗大毛球,全身覆盖厚重打结的毛,眼睛也因毛太长被挡住,动物救援团体接获通报后将它救回,并成功替它“甩掉”35公斤的羊毛。而它在剃毛前后的照片因反差太大,也引起了人们的关注。 综合澳媒报导,救援团体Edgar’s Mission Farm Sanctuary(EMFS)给这只绵羊取名为Baarack。 EMFS 的成员Kyle Behrend指出:“Baarack应该曾经是一只有主人的羊,它曾经被贴上耳标,但耳标似乎被厚重羊毛给扯掉了。”他继续补充:“Baarack的身体状况有点糟糕,由于眼睛周围被羊毛盖住,它几乎看不到、无法正常觅食,现在体重严重不足。”Kyle推测,过去Behrend应该是靠著吃杂草才勉强存活下来。 EMFS 的工作人员花了1个小时的时间修剪Baarack的毛,剪下的羊毛总重35.4公斤,相当于成年袋鼠的一半。他们推测,巴拉克至少有5年未曾剃毛。 目前Baarack被安置在农场内,与其他被救援来的绵羊一起生活,它已经很快地适应了自己的新体重和新环境。 Kyle指出,这头绵羊是美丽诺羊(Merino),是人类育种后的绵羊品种,和一些绵羊品种不同,美丽诺羊身上的毛不会自然脱落,每年至少需要修剪一次。如果不这么做,绵羊可能会过热,甚至因为热紧迫而死亡,粪便与其他物质沾在羊毛上也会吸引苍蝇和蛆虫。过去美丽诺羊也常因流浪身上长出过多羊毛,因而跃上媒体版面。 去(2020)年7月,一只名为Ewenice的绵羊也在澳洲被发现,他在外流浪约4年,并在澳洲墨尔本以北约140公里的Redcastle附近被发现,皇家防止虐待动物协会(RSPCA)接获通报后前去救援,帮助它甩掉20公斤的羊毛。维多利亚州RSPCA首席动物福利检查员Terry Ness当时指出:“长时间带著这么多的羊毛,会对这只母羊的福利和生活品质产生可怕的影响。” 目前羊毛生长量的最高纪录是2015年在堪培拉附近的Mulligans Flat Nature Reserve被发现的绵羊Chris,它在外流浪5年,身上的羊毛重达41公斤,是其体重的两倍。 Chris的羊毛至今还放在澳洲国家博物馆的展示柜中,Chris之后一直在保护区里舒适地生活,直到2019年因自然原因去世。 RSPCA在Chris死后,曾出版一本以Chris生平为蓝本的童书,名为“绵羊Chris的不幸”,借此告诉年轻读者为何绵羊身上的羊毛会长得这么多,希望让儿童认识农场动物的动物福利。

秋季滋补 喝哪些汤比较好呢?

秋季必喝汤品 为身体打好基础,最好就是日常饮食摄取营养,从三餐的汤汤水水开始,搭配秋冬养生食材,以食补为身体打好基础。 除挑选秋季养生的食材,也可以不同的煲汤口味增加菜色,以莲子为例,有莲子排骨汤、百合莲子排骨汤等,不同口味。 煲汤美味秘诀 既然费时煲汤,自然讲究原汁原味,除了基本的材料,只须加少量盐和姜提味,而且汤要香醇美味,材料一定要新鲜。 煲汤用葱、姜,可以增香,并非去腥。开始熬汤前,食材须充分洗净去腥。熬汤时水要加足,中途加水会破坏风味。 白果猪肚鸡汤 白果是药材,具有润肺养生功效,适宜秋天食用。这款汤喝起来很浓郁,因为有白胡椒,口味微辣,食后会微冒汗。 食材 鸡半只(约1Kg)、汆烫干净的猪肚1个、红萝卜150g、带壳白果20颗、青葱2株、姜片4片。 调料:白胡椒粒15g、盐少量。 作法 白果去壳,汆烫3次后去膜、去心。红萝卜切片,青葱切段备用。 半鸡冷水下锅,开小火,水一烧开后,马上取出鸡冲凉水,鸡身搓洗干 净备用。 准备砂锅,放鸡、猪肚、白果、姜片、白胡椒粒,大火煮滚,捞除浮 沫,转小火焖煮 1 小时。起锅前加红萝卜、青葱,再煮10分钟,然后加 盐调味即可。 莲藕莲子排骨汤 进入秋季,可多吃白色食物养肺,同时,莲藕与莲子也是绝佳的煲汤食材。莲藕入汤,汤喝起来爽口,散发自然清甜。 食材 排骨600g、莲藕80g、姜片3片、干莲子20个、枸杞1大匙、水1.5L。 调料:盐适量。 作法 备料一:锅里放排骨与水,开小火,一煮开就熄火,取出排骨,以清水搓洗干净备用。 备料二:莲藕去皮切片;另起一锅,以滚水汆烫莲藕片。 备料三:莲子洗净,浸热水泡软,剔除莲心备用。 用干净砂锅加水,煮滚后放入作法、、及其他食材。 盖上锅盖煮滚后,改转小火炖煮约60分钟,再加入盐调味即可。 红枣花生鸡脚汤 鸡脚与红枣对好气色、好肤质都有帮助。鸡脚富含胶原蛋白,用鸡脚煲汤,不仅汤头浓醇美味,鸡脚的口感也很好。 食材 鸡爪600g、花生80g、当归2片、红枣8颗、姜片3片、水1.5L。 调料:盐适量。 作法 备料一:鸡爪去除尖锐的脚趾,方便食用(可用厨房专用剪);煮一大锅热水,放鸡爪煮1分钟后,以清水搓洗干净,沥干备用。 备料二:花生挑除不良品,洗净泡水2小时后沥干;当归及红枣略冲洗,沥干备用。 用干净砂锅加水,煮滚后放入作法、的材料,盖上锅盖煮滚后,改转小火炖煮约60分钟,起锅前加入盐调味即可。 高汤蔬菜 这道料理可以同时享受汤的香醇和蔬菜的鲜美,汤头也会随时间而变化,一开始比较淡,喝到后面味道会变浓郁。 食材 红萝卜300g、丝瓜300g、干香菇4朵、豆皮200g。 高汤材料:鸡骨1副、青葱1株、姜3片、白胡椒粒5粒、水2L。 作法 煮高汤:鸡骨汆烫洗净;干净的大锅加水煮滚,放入所有高汤材料,大火煮沸腾,捞除浮沫,继续大火煮1小时,过程中均匀搅动数次。 干香菇泡软后,加入少量葱、姜一起蒸熟软;红萝卜洗净,去皮后蒸熟软备用。 取适量高汤煮滚,加入豆皮,煮软;加入其他食材煮滚,以盐及白胡椒粉调味,即可上菜。

英医生爆料轰动网站 “你喝咖啡的同时也在吃蟑螂“!

这位住在英国的NHS(英国国家医疗服务体系)医生Karan Raj在视频中表示,那些预先磨碎的预磨咖啡中都含有被碾碎的蟑螂。你在喝咖啡的同时,也在吃蟑螂!

维州酒店检疫计划害纳税人入不敷出 试试这个省钱计划!

维州酒店检疫计划花了$3.77亿澳币,这让本就失业率大增的维州人“雪上加霜”,这个省钱项目赶紧用起来……

老年人十大高发疾病(三)老年心脏病

随着年龄的增长,老年人更是成为了心血管疾病最主要的受累人群。据估计,约82%的冠心病死亡病例在65 岁以上。常见的心血管疾病有老年冠心病、老年心绞痛、老年心力衰竭,老年高血压、低血压,老年心脏病、老年心脑血管疾病、老年心脏猝死等。

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