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尼泊爾是南亞喜馬拉雅山脈地區的內陸國家，地處中國西藏與印度之間，擁有「高山王國」的美稱，也有人稱她為「西藏後面的王國」。尼泊爾境內80%的面積被山地丘陵所覆蓋，坐擁八座海拔八千米以上的高峰。

尼泊爾的街頭飲食文化頗具特色，漫步在首都加德滿都的泰米爾街，狹窄的古街巷兩旁是密集的工藝品店和形色各異的小地攤，耳邊迴蕩着小販們長久不變的叫賣聲，仿佛穿越到中古世紀的集市。

尼泊爾擁有古老的文化遺產，多個王朝在那裡留下了光輝的遺蹟，佛教創始人釋迦牟尼即在尼泊爾出生。那裡隨處可見巧奪天工的建築藝術，莊嚴的紅塔廟，以及充滿中世紀風格的廣場均讓人流連忘返。

印度洋小島斯里蘭卡是一個真正的美食之鄉。經歷史上長期殖民和貿易的影響，斯里蘭卡美食形成了一種融合荷蘭、葡萄牙、英國、馬來西亞、印度和當地土着特色的獨特風味，引誘着八方食客的味蕾。

獨立廣場位於科倫坡大學東側，是標誌性的文化廣場，也是斯里蘭卡1948年2月4日獨立儀式舉行的場所，原名為托林頓廣場（Torrington Square）。廣場中央的獨立紀念堂模仿康提王朝時期皇室接見朝覲者的大廳而建。

斯里蘭卡不僅是一個放鬆身心的地方，還是一個放鬆靈魂和精神的地方。上千年來，阿育吠陀一直是最受歡迎的，它被用來讓人疲憊的身體和疲倦的靈魂重獲新生和煥發活力，它也是世界上現存的最古老的、最全面的醫療系統。

斯里蘭卡是世界上最好的觀鯨之地，據說在斯里蘭卡觀鯨最佳季節每年的4月份以及12月至次年1月間，成功率達到98%。除了藍鯨之外，還有抹香鯨、鯨鯊等等。藍鯨是世界上最大的動物，長度可達30多米。

斯里蘭卡被諸多旅遊雜誌譽為「擁有世界最美火車線的國家」，其中最美的有兩段，一段是穿梭在高山茶園的「高山火車」，一段是「漂浮」於大海之上的「海上火車」 。坐着火車，開啟一段慵懶的茶園火車之旅，是斯里蘭卡獨一無二的旅行體驗。

粉紅郵局（Post Office Nuwara Eliya ）是努沃勒埃利耶的特色之一，位於努沃勒埃利耶的市中心，旁邊就是格雷戈里湖。粉紅郵局也是斯里蘭卡歷史最悠久的郵局之一。

康提的皇家植物園（Royal Botanical Garden）是世界上最好的熱帶植物園，也是整個亞洲最大的植物園，占地超過 60公頃。植物園始建於公元1371年，曾經是康提國王的御花園。