探訪神秘 「高山王國」尼泊爾 體驗最純粹的自然（1）

尼泊爾是南亞喜馬拉雅山脈地區的一個內陸國家，地處中國西藏與印度之間，擁有「高山王國」的美稱，也有人稱她為「西藏後面的王國」。尼泊爾境內80%的面積被山地丘陵所覆蓋，坐擁八座海拔八千米以上的高峰，群峰峻岭為整個高山古國增添濃濃的壯麗景致，是登山好手的觀光勝地及理想之地。

尼泊爾擁有古老的文化遺產，多個王朝在那裡留下了光輝的遺蹟，佛教創始人釋迦牟尼即在尼泊爾出生。那裡隨處可見巧奪天工的建築藝術，莊嚴的紅塔廟，以及充滿中世紀風格的廣場均讓人流連忘返。

尼泊爾的動植物生態因其地形而十分豐富，隨海拔、氣候的不同而呈現不同的分布狀態。尼泊爾約有六千五百種植物，杜鵑是國花，也是最常見的物種。尼泊爾不僅是哺乳動物的家園，還以鳥類資源豐富而着稱，鳥的種類超過八百種，占全球所有鳥類的十分之一。

尼泊爾不僅承載着中世紀古國的餘暉，還糅雜着宗教與美景的異國情調，越來越被大家熟悉和嚮往。尼泊爾讓人印象最深的是當地人的微笑，還有那飽經滄桑的百年寺廟，它們伴隨着陽光和微風，能夠讓旅客感悟到生活中的快樂和美好！

尼泊爾氣候

尼泊爾屬於季風性氣候，由於其獨特的地貌和地理位置，八千米以上的極高峰與一百米左右的平原在狹長的國土內相連，致使尼泊爾氣候型態差異很大，從長年積雪的寒帶高山到熱帶草原都有。北部的喜馬拉雅山區冷季最低氣溫可達零下41攝氏度，而南部特賴平原雨季最高氣溫可達零上45攝氏度。尼泊爾的氣候帶分布明顯，為其國土增添了豐富的色彩。

按照降水可以簡單分為雨季（四至九月）和旱季（十月至次年三月），除旱季以外，尼泊爾大部份時間籠罩在雲霧之中，高海拔地區則是終年積雪，呈現出銀裝素裹的雪域風光。旅遊旺季則集中在旱季，空氣清新、陽光明媚，是旅遊最好的季節。

尼泊爾全年氣候多變，在旱季應注意晝夜溫差變化，尤其是山地地區，出行時要根據自己的目的地選擇攜帶的衣物和裝備。

尼泊爾風俗禁忌

1、進入印度教寺廟前務必徵得同意，因為寺廟一般是不向非教徒開放的；皮毛物品嚴禁帶入寺廟大門內，有時還需要脫掉身上的皮製物品，如皮帶、皮包等；不得觸摸寺廟內的供奉物品、神像及前往神龕的信徒；不可以爬騎在神像上面玩耍或拍照；在寺廟或佛塔遊覽時，通常按順時針方向行走。

2、尼泊爾女人比較保守，問候時不要有任何身體上的接觸，男士不要與尼泊爾女士握手，與當地人交往可行「雙手合十禮」，再道上一聲「納瑪斯黛（Namaste）」即可；女性旅行者注意不要穿過於暴露的衣服。

3、尼泊爾人絕大多數是印度教徒，禁食黃牛肉，所以請不要帶牛肉製品，而且也不得屠宰雌性動物為食。

4、尼泊爾人相信神只居住在人的頭頂，所以切記不要撫摸小朋友的頭。

5、尼泊爾人之間傳遞東西要用雙手，不能用單手，特別是不能用左手，因為尼泊爾人認為左手是不潔的。

6、進入寺廟、住宅（尤其是廚房和飯廳）之前要脫掉鞋子。而且在室內不要跨過尼泊爾人的身體或腳，遇到這種情況時必須繞路而行。

7、不要用腳去碰尼泊爾人或物品，這被視為是一種冒犯行為。

8、注意不要用自己使用過的刀、叉、杓子或用手去接觸別人的食品或餐具。

9、在尼泊爾儘量避免男女之間公開的親昵行為，若在餐廳等公共場合甚至會被驅逐。

10、尼泊爾人用橫向擺頭（從左上開始往右下擺動）表示「是」的意思。

尼泊爾旅遊注意事項

1、注意衛生防止疾病

尼泊爾水質較差，建議飲用瓶裝水。尼泊爾流行一種名為「加德滿都痢」的腸炎，所以切勿飲用未煮沸的生水，也儘量避免生吃蔬菜、沙拉與水果。隨身攜帶治療腹瀉、中暑及感冒發燒等常用藥。另外，天氣炎熱的季節要帶防蚊劑，雨季時更要慎防血蛭。

2、衣着裝備

尼泊爾每年從九月至次年三月，早晚都比較清涼，所以需要穿厚毛衣或外套大衣，但日間溫度一般在二十五度左右；四月至五月的天氣悶熱，傍晚常有陣雨；六月至九月的雨量驚人，因此在這段期間前往尼泊爾，應攜帶透氣良好兼防水的風衣。

另外，奇瑞國家公園的酒店裡沒有洗浴用品，建議旅客自帶洗漱用品、拖鞋、登山鞋及手電筒筒等。

3、通訊

尼泊爾手機信號不好，山區徒步基本沒有信號，必要時請攜帶衛星電話，以防不測。參加較長時間徒步及登山等戶外活動時，請務必提前通知家人。

(未完待續)