護士專欄|長者牙齒脫落 很可能是口腔疾病

在澳洲，超過 60% 的 75 歲以上的澳大利亞人患有牙齦疾病，超過三分之一的人牙齒完全脫落，如果澳大利亞老年人缺乏足夠的口腔保健，可能會對他們的健康產生嚴重影響。

例如很多長者認為老人了，牙齒鬆動脫落是自然現象，殊不知很多長者掉牙是由於口腔疾病引起。

隨着年齡的增長，我們的牙齒會發生怎樣的變化？

隨着年齡的增長，我們患某些口腔健康問題的風險會增加。許多這些牙科問題很容易解決或預防，這就是為什麼澳大利亞老年人定期去看牙醫很重要。

以下是一些可能影響老年人的口腔健康狀況：

口乾：某些藥物、疾病或藥物治療（如癌症放療）會增加您患口乾、蛀牙或蛀牙的風險。您的牙醫可以幫助您選擇治療方案和介紹保持口腔水分的方法。

磨損：磨損是牙齒的一般「磨損」，經過多年的咀嚼和研磨，這是不可避免的。隨着時間的推移，覆蓋牙齒表面的牙釉質保護層開始磨損，增加蛀牙的風險。

牙齦疾病：也稱為牙周病，牙齦疾病是由牙菌斑堆積引起的。由於牙齦疾病是成年人牙齒脫落的主要原因之一，隨着年齡的增長，繼續保持良好的口腔衛生很重要。

牙根腐爛：隨着年齡的增長，我們的牙齦開始萎縮，這可能導致牙根暴露，使其容易受到酸侵蝕而導致蛀牙。

牙齒鬆動脫落：臨床大多數就診老年人談及牙齒鬆動、脫落，總是覺得是因為人老了，牙齒總會掉的。其實，大多數中老年人的牙齒鬆動脫落是因根面齲、牙周病、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就會延後牙齒脫落的年限。

如果您有以上問題，請聯繫專業牙醫。

老年人口腔健康小貼士

定期去看牙醫：讓牙醫定期檢查你的牙齒和牙齦——即使你戴假牙——識別潛在口腔健康問題和防止牙疾惡化。

每天刷牙和使用牙線：您應該繼續每天兩次刷牙兩分鐘，並且每天至少使用一次牙線。

使用抗菌漱口水：抗菌漱口水可以幫助減少牙菌斑的堆積。您還可以購買幫助口乾的漱口水產品 – 與您的牙醫討論最適合您的漱口水。

用含氟牙膏刷牙：由於老年人蛀牙的風險增加，因此使用含氟牙膏或含氟漱口水可以幫助保護您的牙齒。

戒煙：戒煙是改善口腔健康的最佳方法之一。煙草與口腔癌和咽喉癌以及其他嚴重疾病的風險增加有關。

照顧好您的假牙：按照牙醫提供給您的說明來照顧您的假牙。建議長期佩戴假牙的人每年進行一次檢查，但如果假牙出現任何問題，您也應該去看牙醫。

信息來源：

www.nationaldentalcare.com.au

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