為走出抑鬱狀態,我做了這幾方面調適 勞東燕 2024-06-17 大環境的變化,會給個人帶來很多現實的困擾。這樣的困擾客觀存在,並非簡單選擇無視就能予以解決。尚未感知到環境變化的人,就像我一位朋友說的:如今的環境還能這幺正能量,真心佩服你超強的鈍感力。 一個突出的症象是,我身邊得抑鬱症的學生明顯地增多。從…
父母必讀!培養自律好習慣 讓孩子受益一生 李妙菡 2020-07-14 一個優秀且自覺性高的孩子是需要經過漫長的教育過程,才能夠培養出來的,因此家長永遠不要單純地指望孩子能「自覺」!自律與專注力同樣重要,如果沒有良好的自我控制、自我管理的能力,就很難完成自己設下的目標。