为走出抑郁状态,我做了这几方面调适 劳东燕 2024-06-17 大环境的变化,会给个人带来很多现实的困扰。这样的困扰客观存在,并非简单选择无视就能予以解决。尚未感知到环境变化的人,就像我一位朋友说的:如今的环境还能这幺正能量,真心佩服你超强的钝感力。 一个突出的症象是,我身边得抑郁症的学生明显地增多。从…
父母必读!培养自律好习惯 让孩子受益一生 李妙菡 2020-07-14 一个优秀且自觉性高的孩子是需要经过漫长的教育过程,才能够培养出来的,因此家长永远不要单纯地指望孩子能“自觉”!自律与专注力同样重要,如果没有良好的自我控制、自我管理的能力,就很难完成自己设下的目标。