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生產力

每周工作四天,健康益處大

隨著全球許多企業尋求實施四天工作周,新研究發現,休息三天帶來的健康益處,支持這種工作模式。 在現代社會,成年員工的標準工作日占據了他們清醒時間的大半,再加上工作前後的相關事務,如穿衣、準備午餐及通勤,還要留出時間照顧家庭、參加社交活動和休息…