美味蝦料理–鮮蝦沙拉 米娜 2024-01-25 夏天最適合吃海鮮沙拉了！美味爽口又方便的鮮蝦沙拉，搭配各種口味的醬汁，是夏季聚會宴客最佳的菜單。 吃蝦攝取優質蛋白質 蝦有熱量低、營養豐富的優點，是夏季低脂飲食的好食材。從營養學觀點，一尾蝦去殼後大約10克，只要10隻蝦仁就能滿足每人每天一…
澳洲四大常見植物 助你平穩度過換季感冒期 李妙菡 2022-06-12 澳洲天氣轉冷，周圍感冒的人也越來越多，打噴嚏、咳嗽和嗓子疼等症狀十分難受。下面整理了一些可以幫助提高免疫力的植物，讓你平穩度過換季感冒期。 生薑 飲用薑湯是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生薑中富含的抗氧化劑有助於解決噁心和消化系統問題。…
