德赡康养：科学物理治疗，针对性康复训练，助力长者活力康养
2026 年 6 月 24 日
专家警告说，随著学费的上涨，高收入家庭也可能在支付私立学校的账单方面陷入困境。百思投资有限公司（BestInvest）利用独立学校委员会最近的年度普查数据得出的研究结果表明，不断上涨的私立学校费用正在使越来越多的家长无法承受私立教育。 根据英国《每日邮报》理财网报导，独立学校理事会（Independent School Coucil，以下简称ISC）的数据显示，大多数私立学校的学生在走读学校就读，每年的费用为15,655英镑或每学期5,218英镑，比过去一年上升了3.1％。 对于一个有两个孩子的家庭来说，这相当于每年31,310英镑；对于40%的纳税人来说，相当于约52,000英镑的税前收入。这意味著即使是年收入为100,000英镑的人也可能难以支付学费和其它生活费用。 走读学校的学费因地区而异，西北地区每学期的平均费用略低于4,500英镑或每年13,500英镑；伦敦的走读学校每学期略低于6,250英镑或每年18,750英镑。相比起来，寄宿学校的费用通常要高得多，根据ISC的数据，平均费用为每年37,000多英镑，相当于每学期12,344英镑以上。 在所有类型的收费学校中，年费用都上涨了约3%。然而，这却标志著自2000年以来的最低年度涨幅。私立学校的费用也可能取决于孩子的年龄和一系列其它因素。百思投资的个人理财专家海恩（Alice Haine）说：“随著生活成本危机的出现，学费可能会进一步上涨，如果有本来计画在未来将孩子送去私立教育的父母，因此而选择免费的国家教育的话，我不会惊讶的，毕竟上私立学校的价格很高。” 现在走读学校学生根据所处的教育阶段，其学费从每学期3,000英镑到5,500英镑不等。初中的费用是每学期4,827英镑，而大学预科（Six Form）则是5,625英镑。如果同一个孩子是寄宿学校的走读生，初中的费用是每学期5,945英镑，大学预科是7,684英镑。虽然寄宿学校的平均费用是每学期12,344英镑，但在最著名的学校就读的孩子们，其家长每年要掏出超过40,000英镑。 这意味著，考虑到私立教育的所有额外费用，如校服、旅行、俱乐部、体育用品、慈善捐款和教师的礼物，将孩子送到私立寄宿学校接受中学教育的费用差不多在28万英镑以上。 谈到私立学校的费用，无法挥舞魔法棒将其抹去，但有一些步骤可以让那些想让孩子进入私立学校但又担心钱的父母或监护人考虑。百思投资和《每日邮报》理财网整理了六种方式以帮助消除孩子的私立学校费用的压力。 1.提前计画 提前仔细考虑您是否要将孩子送到私立学校。如果您想的话，请尽早检查自己的财务状况。海因说：“如果送孩子上私立学校是您的重大人生目标之一，而您又没有闲钱，那么您必须尽早计画，以确保您的财务状况足以应对未来昂贵的学费。” 下一步是决定您的孩子从甚么年龄开始上私立学校。一些家长会从一开始就选择在孩子4岁，或11岁或13岁入学，让他们在关键的考试年份接触到私立系统，这样家长就有了一些财务回旋馀地。接下来，重要的是要确定您需要支付多少费用。将私立教育的成本考虑在内的同时，对通货膨胀和这些年将上涨的幅度也要做一些假设。 海因补充说：“从经济实惠的角度考虑，可以选择一个价格较低的学校，不那么花哨但仍然提供小班教学的好处，使家长的目标和经济实力更贴近。” 2.每月有策略地投资和储蓄 如果可能的话，尽量每个月留出钱来投资或储蓄账户，专门用于支付学费。海恩说：“这里的关键是将您的投资策略与您需要达到的目标相匹配，以支付孩子整个教育期间的学费。” 她补充说：“边读边付学费的风险很高，因为在薪资上出现意外，如失业或大笔意外费用侵蚀您的月度支出，那将意味在付孩子学费上出现很大的问题。” 3.留意奖学金和助学金 许多私立学校通过奖学金或助学金提供财政援助，通常是针对那些能够证明有经济支持需要的家庭，或者在数学或科学等科目、音乐、体育等技能上有天赋的孩子。除了要符合资格，还要经历严格的经济情况的调查。因此家长们一定要实事求是的去申请。 根据ISC的数据，目前共有180,524名学生在私立学校的学费方面得到帮助，占所有学生的34%。在过去的12个月里，总额接近12亿英镑，比一年前增加了4.8%。其中超过80%的费用援助是由学校自己直接提供的。因此，这绝对是一个值得尝试的办法。 4.寻求慈善信托机构和其它组织的支持 一些慈善信托基金向难以支付私立学校费用的家庭提供财政拨款。海恩说：“得到这笔钱的标准往往取决于社会需求，如家庭经济支柱的突然死亡或父母陷入经济困境。” 例如，武装部队教育信托基金是一个支持儿童和年轻人的慈善机构，他们的教育由于父母过去或现在在军队服役而受到影响或面临风险。 再比如，佳能福尔摩斯纪念信托基金，致力于为那些因家庭经济状况变化而无法继续履行其对子女私立教育的经济承诺的父母提供财政援助。 另外，皇家国家儿童起点基金会（Royal National Children’s Springboard Foundation ）将来自低收入家庭的儿童与寄宿学校配对。想要了解更多信息可以查看教育信托基金论坛（Educational Trusts’ Forum）的网站，可家长们以看看所提供的任何补助金是否适用于您的家庭。 5.经常询问折扣情况 有些私立学校为在学年前一次性支付费用的家庭提供折扣。在温彻斯特学院，一次性付款可以在孩子入学前的五年内支付，并包括全部费用的折扣。 如果您想走这条路，请确保您提前准备好足够的现金；如果您担心您的孩子在未来某个时候可能需要转到另一所学校，请谨慎考虑；如果您有一个或多个孩子在同一所学校就读，也可以应用有关兄弟姐妹的折扣；一些学校也可能为父母在军队或英国教会神职人员，或在独立学校工作的孩子提供折扣。 6.考虑祖父母的银行 祖父母每年可以向他们的孩子或孙子赠送高达3,000英镑的免税礼物。但是，由于学费之高，3,000英镑只能作为有经济困难的父母的一种支持。 另外，祖父母需要谨慎，避免税收陷阱。海因说：“赠送大额财务礼物的税务影响很复杂，所以祖父母必须先阅读相关规则，或谘询合格的税务规划师，他们可以为他们提供最佳行动方案。”她补充说：“在祖父母为资助学费而进行大额捐赠的情况下，一个常见的选择是代表孩子建立一个信托基金。赠予信托的礼物在七年后有可能成为遗产税的豁免转让。” 总之，提前计画，做足功课，看看有关学校、其它组织、甚至祖父母可以为您提供哪些财政援助是非常重要的。
英国跨党派国会议员100多人联署，要求审查中港官员在英国的资产，以便他日执行《马格尼茨基人权法》式的制裁。学者指，西方国家尊重私人产权，若非严重触动西方社会神经，英国未必会行动，但这类呼吁会让政府官员多了顾虑。 据美国之音报导，英国国会110名跨党派议员联署，要求英国外相卓慧思（Liz Truss）审查侵犯香港人权的中港官员在英国的资产，为日后可能有针对性的制裁铺路。 联署人包括86名英国下议院议员，以及24名上议院议员。他们指出，中港官员批评西方干预内政，攻击英国对香港人的历史、法律以及道德承担，但这些中港官员却在英国以物业隐藏他们的资产。 英国人权组织香港监察（Hong Kong Watch）报告指，三名香港政府决策局局长、两名行政会议非官守成员以及7名立法会议员在英国拥有物业，其他物业足迹还遍布美国、加拿大、澳洲、法国、日本及泰国。 牵头联署的保守党议员施志安（Iain Duncan Smith）说，英国外相应该汲取近期西方多国在乌克兰危机中共同行动的经验，审查中港官员在英国的资产，以便他日执行《马格尼茨基人权法》式的制裁。 联署信提到，英国外相卓慧思4月在一次演讲中说，英国要确保如果一个国家想要与全球经济联系，就须遵守国际公认的规则。俄罗斯入侵乌克兰后，英国已制裁了1,000多人和100多家企业。 不过，英国仍未制裁过涉及香港议题的中港官员，但曾经联合欧盟、加拿大及美国制裁4名新疆官员。 学者：英国未必会制裁 但会对中港官员构成压力 目前人在英国的香港民意研究所社会政策研究名誉总监锺剑华表示，香港政府在海外的形象越来越差，与中国政府的形象分别不大。 他说：“当整个西方世界对于中国越来越顾忌，亦都有更多人有敌意时，这方面的声音自然就会大，再加上有些海外香港人都会不断做出这方面的呼吁。我觉得，短期内似乎（英国政府）不会采取什么行动，因为始终西方社会国家都是尊重私人产权以及私隐的地方，他们不是犯了什么事，很难说因为他们在香港的行为，而去处理或去触动他们的权益。” 锺剑华说，即使英国不采取行动，国会议员的联署会对中港官员构成心理压力，或者会转移他们的资产。 港区国安法生效后，英国强烈批评该法违反针对香港主权移交给中国签订的《中英联合声明》。随后，英国决定暂停与香港的逃犯移交协定，并开启BNO签证计划，让数以百万计的香港人可以移居英国。
现如今，随著旅游业的发展和度假人数的增长，度假者在旅游时的医疗的花销平均可达1,500英镑，因此，在发生健康紧急情况时自己是否能得到保障已变成人们关心的话题。 据英国《每日邮报》理财网报导，在英国，旅行健康保险卡可以使人们享有一些国家提供医疗服务，然而有大约三分之二的人没有或不知道自己是否有此卡。 专线保险公司（Direct Line）曾经做过统计。数据显示，三分之一的英国人的“欧洲健康保险卡”（EHIC）将在未来四年内到期，有1,500万英国度假者过去曾在没有旅行保险的情况下前往欧洲旅行。 在英国正式退出欧盟后，以前的“欧洲健康保险卡”被英国逐步淘汰，改使用“全球健康保险卡”（GHIC）。到目前为止，有十分之一的人申请了新的健康保险卡，17%的人说他们计画在度假前申请一个。尽管超过60%的英国人说他们不清楚这张卡是甚么，也不清楚其作用，但英国已经发行了大约3700万张健康保险卡。 甚么是GHIC？ GHIC可以使英国公民在访问任何欧盟国家并遇到紧急情况时，享有当地提供的医疗服务，而且申请该卡不需要任何费用。然而，与EHIC不同，GHIC不再允许英国人在瑞士、挪威、冰岛和列支敦斯登使用。所以，建议目前有EHIC的人改换为GHIC，当然原来的卡在到期日之前仍然有效并可继续在其他欧洲国家使用。 专线保险公司旅行保险的负责人比绍普（Tom Bishop）说：“我们希望今年可以看到人们没有负担地到国外度假，但令人担忧的是，GHIC的缺口正在扩大。所以，我们敦促任何计画去欧洲旅行的人和他们的家人都有一张GHIC。除此之外，他们还可以再增加一份全面的旅行保险，获得额外保护。” EHIC或GHIC卡所包括的内容 这些卡涵盖原有的医疗条件、常规产科护理，以及旅行者在其居住国以外的紧急护理。即使是患有慢性病的人可以安全旅行，他们可以享受与当地的国家公民相同的医疗服务。另外，新的GHIC为有疾病、常规产科护理和其它紧急情况提供保障，但像正在进行的治疗，如化疗则需要提前安排。 由于度假者与当地公民享受相同的治疗服务，因此他们应该支付与当地公民相同的治疗价格。这意味著，如果对本国公民是免费的，那么旅行者也同样免费。 但是，GHIC并不能取代旅行保险。它只提供国立医院的治疗服务，不包括私人医疗、山地救援以及返回英国的费用，因此，旅行者是否要购买能应对所有紧急情况的旅行保险是个关键问题。 隐藏的骗局 需要注意的是，申请GHIC时会存在被骗的风险。在英国，有大约五分之一的人错误地认为他们必须支付大约9.3英镑才能申请EHIC。于是，有骗子利用了这点建立了所谓的“官网”，以收费的方式“出售”，有时甚至高达上百英镑。 其实，真正的GHIC可以通过NHS的官方网站获得： 在EHIC过期之前不需要申请GHIC，但骗子可能会说您的卡在最后几个月内无效，从而催促您购买新卡。另外请注意，不应该把您的个人或财务信息提供给您不认识的机构或网站。 如果您真的遇到了诈骗广告，可以登录广告标准局（Advertising Standard Authority）的网站反馈相关信息。
根据英国比价网站Compare the Market的一项最新研究发现，超过四分之三的21岁以下司机可以通过购买黑匣子保险单（也称为远程通信保险）来降低保费。黑匣子保险单平均可以帮司机节省超过1,000英镑保费。 黑匣子车险，顾名思义就是保险公司在您的汽车上安装一个跟踪器，用来监控您的驾驶。比价网站Compare the Market的报告指出，对于78%的17-20岁司机和69%的21-24岁司机来说，黑匣子保险报价比标准汽车保险便宜。 该网站发现，17-20岁司机的平均黑匣子保险报价为1,811英镑，比最便宜的标准汽车保险单便宜了1,137英镑。黑匣子保险政策主要是针对年轻司机推出的，因为他们的汽车保险通常是最昂贵的。 年轻司机不愿购买黑匣子保险 通过上面比价，读者可能觉得黑匣子车险是一个显而易见的选择。然而另一项调查显示，司机们普遍对黑匣子保险持怀疑态度。 一项对2,999名司机的调查发现，59%的17-20岁的年轻司机表示，他们不太可能购买黑匣子保险政策，这一数字在21-24岁的司机中增加到70%。给出的最常见原因是对个人隐私的担忧以及不愿与保险公司共享驾驶信息。 调查还发现，21岁以下的司机中有58%不相信黑匣子保险会使他们的汽车保险更便宜。 黑匣子保险怎么运作？ 当您购买黑匣子保险时，保险公司会在您的车中安装一个设备。设备多种多样，有些是需要专业安装的GPS追踪器，而有些是您可以自行贴在挡风玻璃上的“标签”。保险公司也许会选择不同的监控指标，但大多数都会监控您的驾驶质量，包括速度、转弯、转向和刹车等等，以及您一天中的驾驶时间和里程数。 保险政策可以通过多种方式奖励良好的驾驶，包括给予您下次保费的折扣、现金返利或者商店购物券之类的奖金。黑匣子保险还允许您随著时间的推移审查您的驾驶情况，如果您的汽车被盗或您卷入索赔纠纷，这可能会很有用。 反之，如果您一直驾驶得不好，就会受到处罚。比如，您若反复违反速度限制，保险公司可能会增加您的保费或完全取消您的保险。 黑匣子保险只适用于年轻司机吗？ 黑匣子保险主要针对25岁以下的司机，他们的保费明显高于有经验的司机。 By Miles等保险公司也可能为里程低的司机，或仅在短时间内使用汽车的司机提供黑匣子保险。其他面临更高保费的司机，如老年司机或有违章驾驶记录的司机，也可以通过黑匣子政策获得更便宜的保险。 年轻司机可以通过其它方法降低车险费用 黑匣子保险有其好处，但一些年轻司机并不认为它们是最佳选择。作为一个没有经验的司机，您可能会发现支付高额保险费是不可避免的，但您可以采取一些措施来降低成本。 仔细比价 这是节省汽车保险的第一方法。如果车主在更新保险时货比三家，他们可以节省数百英镑。 英国的许多比价网站，例如Compare the Market，可以为您一网打尽市场上的各种汽车保险公司。输入您的详细信息并检查出现的价格。您可以更改您愿意支付的超额费用和您将驾驶的里程数，并获得新的报价。 但是，用户需要注意各家公司提供的承保范围。有些保单从表面上看似乎更便宜，但当您提出索赔时，它们可能无法提供相同水平的保障。 检查比较网站上没有包括的保险公司也很重要，例如Direct Line。 如果您对现有保险公司提供的服务感到满意，但对他们的续约报价不满意，请告诉他们您从竞争对手保险公司收到的最佳报价，并要求他们至少提供匹配价格。 另外不要轻易相信社交媒体上向您提供异常低的报价，因为这些可能是“幽灵经纪人”，他们会收了您的钱却在没有真的帮您购买保险单。 保单添加指定司机 在您的保单中添加一位年长且更有经验的司机（例如父母）作为“指定司机”可以降低您的保费成本。不过，请注意。如果该人不是主驾驶人，则将其作为主驾驶人是违法的，因此请确保您在填写表格时是真实的。 降低您的风险 您可以采取一些措施来降低风险。比如避免对您的汽车进行改装，保持您的里程相对较低，并考虑为您的车辆添加防盗锁或额外的安全性都可以提供帮助。 汽车的品牌和型号对您的汽车保险成本有重大影响，更强大或高性能的车辆可能会增加您的保费。这意味著作为一个年轻的司机，您最好购买低马力的小型车。如果您还没有买车，不妨比较不同车型的保险报价，以了解您需要支付多少费用。
在过去的一年中，随著旅游业的复苏，英国与假期预订有关的诈骗案增加了三分之一。 来自《金融时报》的报导称，劳埃德银行(Lloyds Bank)在一项调查中发现，由于预订类型不同，诈骗造成的损失会有很大的差异。 该银行董事齐格勒(Liz Ziegler)表示:“在大多数疫情限制措施被取消后，人们都期待著一个传统暑假的回归。但随著需求的飙升，各类服务的预订价格也在快速上涨，潜在度假者在查询最优报价时千万不能放松警惕。” 分析显示，目前房车预订欺诈案例增幅最大，同比增长逾100%，造成的损失平均为每起374英镑；与之相比，与预订航班有关的诈骗仅增加了13%，但损失要高得多——接近每起2,955英镑。 度假套餐的欺诈数量增加了17%，酒店预订增加了18%，两者的平均损失分别为2,342英镑和1,231英镑。 劳埃德表示，许多欺诈行为都是通过网路进行的，诈骗组织通常会冒充正式公司在搜索引擎或社交媒体上发布虚假广告。 比如，在某些情况下，他们会利用真实的住宿网站作为诱饵，然后说服受害者绕过官方平台直接向他们转账。 旅游业并不是唯一受到欺诈影响的行业，因为在疫情的推动下，人们在网路平台花费了更多的时间，也让欺诈者有了更多的作案途径。 金融服务公司Visa和阿斯顿大学法医语言学研究所(Institute for Forensic Linguistics)在今年4月份的一项联合研究中发现，英国18至34岁的人群中有四分之一会相信欺诈信息，还有同样比例的人不会检查拼写和语法错误。 根据英国国家统计局(ONS)发布的最新欺诈数据，在截至2021年9月的一年里，欺诈行为达到510万起，比上一年增加了36%。 英国的在线安全法案上周在下议院进行了二读，根据该法案的相关规定，社交媒体平台和搜索引擎公司要对用户尽到保护义务，使其免受包括恋爱和投资欺诈在内的各类欺诈的伤害。
英国首相约翰逊(Boris Johnson)，将对人权法案进行彻底改革——在大多数情况下，这将导致严重的外国罪犯被自动驱逐出境。 据英国《泰晤士报》报导，今后外国罪犯只能利用《欧洲人权公约》(ECHR)“仅存的”保护家庭生活权利条款来逃避驱逐。英国政府的一些官员认为，此举可能导致英国退出ECHR。 这意味著只有那些在英国有亲属的罪犯被允许继续留在英国。一名政府消息人士表示，根据一项正在考虑的豁免，只有在近亲病危时外国罪犯才能留下来。 司法部表示，在逃脱驱逐出境的所有案例中，约有七成借助了家庭权利条款，超过1.1万名外国罪犯在获释后没有被驱逐出境。去年疫情期间，只有不足3,000人被驱逐出境，不到2016年峰值的一半。 在司法大臣拉布（Dominic Raab）举的一个例子中，一名被判犯有家庭暴力罪的男子声称，驱逐将侵犯他的家庭生活权利——他最终被留了下来。 新法案将确保英国法院成为人权法的最终仲裁者。但由于英国仍然是ECHR签署国，原告仍然可以将案件提交到欧洲人权法院。 在英国的主导下，欧洲委员会于1950年签署了ECHR，该法案于1998年被写入英国法律。 一位政府消息人士表示，新法案将改变对人权法的解释，允许言论自由只在“极特殊的情况下”受到限制，这个门槛将在今年夏天被确定下来。据了解，拉布准备在不完全退出的情况下，尽可能减少英国在ECHR下的义务。 知名律师警告称，这些改革将损害英国的声誉。英格兰和威尔士法律协会主席博伊斯(Stephanie Boyce)表示:“削弱某些人的权利将导致削弱所有人的权利。” 人权大律师瓦格纳(Adam Wagner)认为，在乌克兰战事日益加剧的情况下，现在绝对不是挑战欧洲人权法院(European Court of human rights)的最佳时机。”
