北京当局追税升级 为筹钱富豪卖股贷款办海外护照
2026 年 9 月 29 日
周三（7月12日）下午，悉尼西北部一华人区发生一起多车相撞事故，造成一人死亡，两人奄奄一息。 当时，包括一辆面包车在内有六辆汽车于1点30分在Eastwood First Ave和Blaxland Rd交叉口相撞。一名61岁妇女是其中一辆Holden轿车的乘客，虽接受医护人员治疗，但不幸当场死亡。 Holden轿车上的另一名乘客，即一名63岁妇女被送往医院，伤势危急，轿车司机也受了重伤。 肇事的三菱汽车司机是一名31岁男性，因头部受伤在现场接受了治疗，伤势稳定后被送往医院。 其余四辆汽车的驾驶员年龄均在23至49岁之间，均未受伤，并已接受强制性身体检查。 三菱汽车和霍顿汽车被警方扣押，接受法医检查。 新州警方表示，警方已建立犯罪现场，由大都市车祸调查组（Metropolitan Crash Investigation Unit）的专业人员进行检查。 警方呼吁所有目击者或录得该事件经过的人士提供更多线索，且任何相关信息都可向警方或灭罪热线（Crime Stoppers）报告。
运用蔬菜的多样性，可丰富菜色和美化餐桌风景。大部份的蔬菜都有适合它的调味与配菜，能彰显蔬菜的最佳风味。 当季蔬菜清炒也好好吃 当季蔬菜有自然的香气、清甜与细嫩口感，不需要复杂的烹调，只要简单清炒或汆烫，就可以尝到季节的好滋味。 炒出蔬菜美味留住营养 青菜含丰富的膳食纤维，以及各种不同的营养素，适当的烹调方式，可减少流失营养素，甚至帮助摄取到更多营养素。 蒜炒四色蔬菜（图片来源：Adobe Stock） 一、蒜炒四色蔬菜 色彩缤纷的蔬菜是大自然的礼物，是餐桌上的美丽风景。适当的切块大小及依序下锅，可烹调出刚刚好的口感。 食材： 青花菜、红萝卜、新鲜香菇、玉米笋适量、蒜油2大匙。 调料：盐、白胡椒粉、香油适量。 作法： 1. 所有蔬菜清洗沥干。 2. 青花菜去除硬皮，分切小朵；红萝卜去皮切小段；玉米笋对剖；香菇切片。 3. 炒锅放入蒜油，油烧热下香菇，煸出香菇香，取出香菇备用。 4. 原锅下红萝卜，翻炒均匀，下青花菜，加1/3杯水，大火煮开，下玉米笋，翻炒均匀煮开。转小火，焖煮5分钟。 5. 将香菇倒回锅子，加调料，翻炒均匀即可起锅。 芹菜炒豆干（图片来源：Adobe Stock） 二、芹菜炒豆干 芹菜与豆干是料理绝配，各种不同品种的芹菜，所需要的刀工不同，也都适合与豆制品搭配，可融合出开胃的菜色。 食材： 豆干200g、西芹400g、蒜2瓣。 调料：酱油3小匙、白胡椒粉、盐适量。 作法： 1. 豆干切片，约3公厘厚度；西芹撕去粗筋，分切成小块，洗干净沥干备用。 2. 锅里加油加热，加蒜炒香，下豆干，煎至表面金黄，取出备用。 3. 原锅继续加入西芹，中火翻炒，炒至西芹变翠绿时加调料，加少许水溶解食盐。豆干重新下锅，翻炒均匀，即可起锅。 4. 美味秘诀：这道料理中的豆干及西芹，可替换成干丝和芹菜，掀开锅盖瞬间，香气扑鼻。 肉丝炒荷兰豆（图片来源：Adobe Stock） 三、肉丝炒荷兰豆 肉丝与蔬菜是绝佳的搭配，既不抢风采，也能使菜肴口感丰富。一餐一盘可以节省备餐时间，营养与美味却不打折。 食材： 荷兰豆300g、猪里肌肉100g、蒜头3瓣、白芝麻适量。 调料：盐、白胡椒粉适量。 作法： 1. 猪里肌肉切粗丝，加入腌料拌匀，冷藏半小时腌入味备用；蒜切片；荷兰豆上下两侧是需要去筋的，因为这两侧的纤维比较老。 2. 锅里加油加热，下肉丝，煎至表面金黄，即取出备用。 3. 原锅继续加入荷兰豆，大火翻炒，炒至荷兰豆变翠绿时加调料，加少许水溶解食盐。 4. 肉丝重新下锅，翻炒均匀，即可起锅。上菜前撒上白芝麻，风味更佳。 鸡蛋蔬菜炒冬粉（图片来源：Adobe Stock） 四、鸡蛋蔬菜炒冬粉 这道菜宜选用水份多的蔬菜，同时，鸡蛋可丰富口感。冬粉是吸收汤汁的好食材，可吸收蔬菜的鲜甜与浓郁蛋香。 食材： 牛番茄1个、鸡蛋3个、高丽菜、九层塔适量。 调料：酱油1大匙、盐、白胡椒粉适量。 作法： 1. 所有蔬菜清洗沥干；冬粉泡温水至软备用。 2. 高丽菜梗叶分离，番茄去蒂头后剖切8瓣；鸡蛋打成均匀蛋汁。 3. 炒锅下油，下蛋汁，蛋汁初凝，稍微炒成碎蛋，取出备用。 4. 原锅下高丽菜梗，炒油润；下番茄炒均匀；加水淹过食材煮滚，下高丽菜叶，煮软透，加调料，翻炒均匀。下冬粉和九层塔。翻炒均匀，小火焖煮5分钟。
