关上衰老的阀门 NAD+ 修复磨损的端粒延长生命

长生不老把敌人熬死

古有俗话:“生老病死各由天命!”但是也有古人希望能够打破生死规律,不过可惜最终的长生不老只能在各种幻想中。

《西游记》中各路妖精妖怪都要抓唐僧就是因为可以长生不老。说起看《西游记》的脑回路跟别人不一样。

别人看西游记眼里都是这个:

生物遗传的程序——DNA
(图:Cellife)

笔者眼里,都是这些:

生物遗传的程序——DNA
(图:Cellife)

最近《复仇者联盟》很受欢迎。在其他人眼里,复联中的英雄是这样的:

生物遗传的程序——DNA
(图:Cellife)

可是笔者看完《复仇者联盟》,心里记住的英雄只有这个:

生物遗传的程序——DNA
(图:Cellife)

最近TALK SHOW 演员杨笠,在描述复联英雄中黑寡妇的时候指出,黑寡妇的绝技是不老,:“她这项绝技怎么打击敌人,永远不老,永远不死,她是要把敌人熬死吗?”

笔者想,黑寡妇实在是漂亮,要是能够有办法让自己长生不老,不就可以跟黑寡妇的生命轨迹同步了吗?

生物遗传的程序——DNA

每个人在母体中的受精卵形成开始,到呱呱落地,就是依靠细胞的不断的分裂复制。这其中谁来操纵呢?就是DNA。DNA – 脱氧核糖核酸,就是记录我们生命成长的程序。细胞的分裂按照DNA记录的顺序和方法进行。由于DNA 不同,有的人长成了王俊凯,有的人长成了王宝强。有的人长成了贾玲,有的人长成了张天爱。

我们身体的细胞按照DNA的程序不断复制。DNA 的编码控制著细胞复制后机体的形态。

您知道吗?人和老鼠的DNA有95%是相同的,只有5%是不同的。

人和黑猩猩的DNA 有98.8 是相同的,只有1.2%不同。就是这微不足道的1.2%,造成了两个物种天差地别的不同。

DNA就是由脱氧核甘酸构成的长链。有四个碱基:腺嘌呤、胞嘧啶、鸟嘌呤、胸腺嘧啶。这四个碱基对相互配对按照一定顺序排列而成,我们所说的基因,就隐藏在这些碱基对和其排列方法中。配对方法和顺序决定了物种的性质。奥地利生物学家查哥夫揭示了碱基的配对规则:腺嘌呤A的总数等于胸腺嘧啶T的总数,鸟嘌呤G和胞嘧啶C的数量一致。DNA双螺旋结构就是这四个碱基A与T配对, G与C配对构成。

生命的成长就是细胞的复制。DNA的复制是半保留复制,意思是两条双链分开后各作为模板,按照“碱基互补原则”一点点添上新链。【3】

科学家弗朗西斯‧克里克与詹姆斯‧沃森共同发现了脱氧核糖核酸(DNA)的双螺旋结构,二人共同获得了1962年诺贝尔生理及医学奖。

沃森和克里克接著又提出了DNA半保留复制假说。简单说就是细胞首先分裂,DNA两条长链分开,然后分别再组成两个新的双螺旋结构,成为两个细胞。如此倍数增加,细胞不断复制,人就会从受精卵发育成胎儿,由母体产出后,细胞继续复制,个体不断长大,长成成年人。实际情况是要复杂的多。

生物遗传的程序——DNA
生物遗传的程序——DNA(图:Cellife)

端粒——生命的时钟

端粒是DNA蛋白质复合体,位于线状染色体的末端,它像是一顶帽子一样盖在染色体上。它主要是保持染色体的完整性和控制细胞分裂周期。有人形容端粒就像DNA链条传了双袜子,保护DNA链条的末端。

那么端粒为甚么会被称为生命时钟呢?【2】因为端粒能够掌控人体衰老的程度。通俗的讲:DNA每复制一次,DNA两条两端的端粒就会磨损,减少一段。那么当端粒长度被磨损完了,细胞的复制就会停止了,那么生命就结束了。所以说端粒越长,细胞复制的次数就会越多,人体衰老速度聚会越慢;端粒越短,人体衰老速度越快。

2009年,诺贝尔医学或生理学奖颁发给了三位科学家,他们的研究成果揭示了端粒和端粒酶如何保护DNA以及对生命的影响。

但是端粒缩短是可以修正的,上面三位诺贝尔奖获得者,就是发现了端粒的秘密和端粒酶的作用。端粒酶是用来帮助合成端粒的。通过激活端粒酶可以使你的端粒保持稳定。

一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中指出,恢复抗衰老蛋白sirtuins的活性就能稳定端粒并降低DNA的损伤,以前我们多次讲过,Siruins抗衰老蛋白是一类NAD+依赖型蛋白,在NAD+的作用下才能被激活,从而产生作用。【4】美国政府网站NCBI (国家生物科技信息) www.ncbi.nlm.nih.gov/ 公布的研究报告中,特别指出了NAD+对端粒稳定性的重要作用。

NAD+增强抗衰老蛋白Sirtuin的活性,从而稳定端粒长度。【4】

简单说就是人体内的抗衰老辅酶一NAD+是激活抗衰老蛋白Sirtuin蛋白的唯一底物,Sirtuin蛋白被激活后,成文稳定端粒的关键激酶。端粒被稳定,端粒损耗减少,细胞的生命延长,及时我们说的延缓衰老,延长生命。

人体内NAD+水平是随著年龄增长而下降的。

科学家已经发现,通过补充NAD+前体营养素,就可以提升体内NAD+的水平,从而保证了抗衰老蛋白Sirtuin被激活,保护DNA端粒的稳定,延缓细胞的衰老。

生命真的是非常神奇的,每一个环节都相互紧扣,共同组成了我们这个纷繁绚烂的生物世界。

参考文献:

【1】 李永乐《如何才能长生不老?保护好生命的时钟—端粒》

【2】  肽颜诺《你知道“生命时钟”吗?》

【3】 端粒与端粒酶:如何让生命时钟维持平衡?https://www.aboluowang.com/2019/0911/1341400.html

【4】 生物谷《Cell Metabol:稳定端粒长度或有望治疗癌症等年龄相关疾病》

文:Alee999

供稿:澳洲 AHPC PHARMACY OUTLET 

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