守護長者體面，清爽自在安度晚年
2026 年 11 月 14 日
阿什菲爾德男子中學（Ashfield Boys High）的校長經常被問到，該校是如何取得好成績的，它在過去十年在HSC（新州高考）排名中突飛猛進。 該校校長霍普伍德（Dwayne Hopwood）解釋說：「人們想要那種槓桿，那種神奇的解決方案或學校成功背後的靈丹妙藥。但當我回過頭來看，這其實是關於建立一個完整的學校文化。這裡面有很多東西。」 大約50%的阿什菲爾德男子中學的學生在去年HSC考試中獲得band 5和band 6，比2017年的42%有所上升。去年，超過80%的學生在期末考試中取得了前三band的成績。 「我們不是精英學校——我們招收所有的申請者。這是關於幫助每一個孩子實現我們知道他們可以實現的潛力。對我們來說，這不是終點。」他說。 在新州教育局的一項主要分析中，阿什菲爾德男子中學是24所在過去八年HSC成績改善最大的公立中學之一。 該部門檢查了2017年至2024年的HSC成績，以確定學生獲得band 4、band 5和band 6的比例進步最大的學校。 在阿什菲爾德男子中學，霍普伍德領導了無數項目，這些項目使該校自2016年以來在HSC排名中上升300多名。 該校有專門的學習中心為HSC考生提供指導，從7年級開始有閱讀課程，所有科目都有明確的教學。手機要放在家裡房間的儲物櫃里，筆記本電腦要盡量少用。
一家大型建築公司曾向安全監管機構提交一份詳細計劃，以消除致命的二氧化硅粉塵對隧道工人的威脅。該公司警告稱，該計劃將耗資巨大，並會導致項目延期。近五年後，儘管新州州長明斯（Chris Minns）宣稱，數十億元公共交通基礎設施工程中隧道挖掘工人的健康和安全很重要，但此計劃仍被閑置。 數以千計的工人在悉尼砂岩中心地帶挖掘隧道時，曾多次接觸到高濃度的致命二氧化硅粉塵。自 2021 年底該項目開工以來，一名 32 歲工人等 13 名 M6 第一階段的工人被確診患有無法治癒的肺病矽肺，加劇了對潛在公共健康災難的擔憂。 據《悉尼晨鋒報》報導，SafeWork 對僱主 CPB Contractors 建築公司的調查仍在繼續。但澳大利亞工人工會（Australian Workers’ Union）批評監管機構在數年前就已知道矽塵的危險水平，卻沒有採取有意義的行動。 2023 年的一項調查揭露了使用人造石的技工面臨的嚴重健康風險，從而引發對二氧化硅含量至少為 1% 的人造石檯面、面板和石板的禁令。 科廷大學（Curtin University）研究預測，多達10.3萬澳洲人會在工作中接觸硅塵後患矽肺病。 一項五階段危害管理計劃敦促減少對個人防護設備的依賴，因為個人防護設備位於風險管理金字塔的底部，只能為工人提供最低水平的保護。 消除矽塵被描述為「目標」。此計劃提出四種方法，包括將工人的輪班時間從 12 小時減少到 8 小時，以及改善隧道通風。 然而，採用這種方法會對生產率、成本以及最終的項目交付產生負面影響。另一項建議的策略是停止同時進行的挖掘活動，這將對「整個項目計劃產生重大不利影響」。
大家期待已久的復活節嘉年華（Easter Show）2025年再次回歸！ 記得留下美好的回憶，找到自己的快樂天地、豐富的樂趣和傳統哦。 今年的嘉年華時間是4 月 11 日至 4 月 22 日。2025 年的活動比往年更盛大、更精彩！有新景點、新遊樂設施、新娛樂項目、新美食，深得眾多遊客喜愛！ 下面一起來看今年有哪些好玩的！ 悉尼皇家羊駝比賽 悉尼皇家羊駝比賽（The Sydney Royal Alpaca Competition）在國際上享有盛譽，是澳大利亞最負盛名的羊駝比賽之一，有蘇里品種、華卡約品種和羊毛展覽。羊駝於 1869 年首次引入復活節嘉年華， 1992 年以來一直是展會的特色之一。 所有參展者，無論是首次參賽者還是獎盃獲得者，都能從獨立評委那裡獲得寶貴的反饋意見，有助於將種畜和飼養者與業內同行和競爭對手進行比較。 （供圖） 悉尼皇家藝術與手工藝大賽 悉尼皇家藝術與手工藝大賽（Sydney Royal Arts & Crafts Competition）是澳大利亞最大的創意展示平台，彙集 400 個競賽類別約 5,000 件展品，可謂人才濟濟。從令人驚嘆的藝術和攝影作品，到陶藝、蛋糕裝飾、烹飪、蜜餞、木製品、皮革製品、拼布、編織、軟玩具等，總有一款能讓參觀者大開眼界、大飽眼福。 自 1869 年首次亮相以來，藝術與手工藝展館一直是悉尼皇家復活節嘉年華的基石，是參觀人數最多的第三大展館。這個經久不衰的景點弘揚了澳大利亞各地創作者的智慧、技能和工藝，是所有展會參與者的必游之地。 （供圖） 終極高空潛水體驗 所有的冒險者們，快來觀賞飛行高空跳水表演！這些世界級的潛水員來自加拿大，他們將在高達25米（奧林匹克標準游泳池的寬度）的水下表演絕技，包括在著火的情況下跳入水中。時間：每天上午11點，下午2點30分，下午4點30分，下午6點。 （供圖） Bacon me crazy 今年是第一次培根和火腿評審在第一天現場進行！觀看專家評委評估最好的切片和品嘗來自新州最好的培根和火腿。每個地區需提交四件展品，並根據味道，顏色，脂肪比例，質地，結構和完成度進行評判。時間：4月11日上午9:30 – 11:00 （供圖） 恐龍探險 在2025年的「發燒館」（Fever Pavilion）里，一場小型版的「活著的恐龍」（Dinos Alive）表演備受歡迎。一起回到數百萬年前吧！ 這種身臨其境的漫遊體驗讓您與主宰動物世界1.4億年的可怕而壯觀的「恐龍」面對面。這裡有強大的「迅猛龍」、「霸王龍」，快來與巨大的電子動物互動，並在侏羅紀的自然棲息地看到這些宏偉的生物。 走進另一個世界，在一個對全家人都很有趣的體驗中學習新知識！ （供圖） 貓咪秀 悉尼皇家復活節貓咪秀（Sydney Royal Easter Show）將舉辦四場冠軍貓秀，喜歡貓貓的朋友們千萬別錯過！ 在貓咪秀期間，數百隻貓咪將角逐最高榮譽，觀眾可以觀看比賽過程，與專家交流，並在與比賽同時舉行的 「Pat-a-Cat」體驗活動中近距離接觸自己喜愛的貓貓。 （供圖） 牛牛 悉尼皇家牛展（Sydney Royal Cattle Show）是澳大利亞最著名、最有聲望的牛展之一，評選 6 個品種的達里牛（Dairy cattle）和多達 30 個品種的肉牛，吸引來自全國各地的參展商。 （供圖） 天竺鼠 這裡還有超級可愛的天竺鼠！悉尼皇家天竺鼠展是家養動物比賽的一部分。 想像一下，毛茸茸的鼠鼠在復活節嘉年華傲視群雄，享受觀眾的掌聲和讚美！它們可能會成為展會上的明星，贏得觀眾的喜愛，甚至贏得幾條彩帶。此外，您還可以結識其他熱情的主人，分享故事，結交新朋友。 （供圖） 悉尼皇家狗狗展 悉尼皇家狗狗展 150 多年來一直是一場精彩紛呈的搖尾巴慶典。每年都有兩百多個犬種參加比賽，吸引三千多名參賽者，參展者們都在爭奪榮譽，及夢寐以求的最佳犬稱號。 2025 年會將舉辦一場備受推崇的 FCI 國際比賽，除了聲名顯赫的賽犬選拔賽外，賽程還包括拉力賽、敏捷賽、跳躍賽、嗅探賽和技巧賽。 對於觀眾來說，悉尼皇家狗狗展是為期 12 天的娛樂盛會，其他熱門亮點還包括狗狗運動節、警犬展示和新奇寵物犬展。 （供圖） 賽馬奔騰 自 1822 年以來，悉尼皇家馬展（Sydney Royal Horse Show）一直是復活節嘉年華的一部分，為馬匹飼養者、專業馬廄和熱情的愛好者提供在這一典型的澳大利亞活動中展示來自全國各地最好馬匹的機會。 在為期 12 天的比賽中，參賽馬匹種類繁多，參展者每年都會齊聚一堂，增進友誼，共同慶祝馬匹的卓越表現。 （供圖） 兔兔那麼可愛 可愛的兔兔於 1858 年首次在悉尼皇家復活節嘉年華展出，如今已成為最受參展商和喜愛兔子的公眾歡迎的比賽之一！ 比賽展示許多不同品種的兔子，每年吸引兩百多隻兔子參賽。 2025 年，兔子跳躍運動（Rabbit Hopping）將成為比賽的中心項目，屆時各種品種和速度的兔子都將在比賽中展示它們的跳躍技巧，保證讓觀眾大飽眼福。 […]
文/清簫 況周頤是晚清詞學四大家之一，致力倚聲五十年，造詣頗高。他的《蕙風詞話》，與王國維《人間詞話》、陳廷焯《白雨齋詞話》並稱為「晚清三大詞話」，可謂中國古典詞學集大成之作。況周頤不僅善於論詞，於創作亦有不凡建樹。王國維曾如是評價況氏之詞：「蕙風詞小令似叔原，長調亦在清真、梅溪間，而沈痛過之。」（《人間詞話·附錄》）叔原指晏幾道，清真指周邦彥，梅溪即史達祖。今天我們一起賞讀他的部分詞作。 首先介紹他的生平與時代背景。 況周頤所處的時代，正逢中國數千年來從未有過的變革。他生於1859年，不久後，1860年英法聯軍攻入北京，咸豐皇帝逃往熱河。因受英法聯軍與太平天國等戰事刺激，清朝自1861年施行洋務運動，學習西方工業與科技，創辦新式學堂，引進大量西方著作。況周頤成長的大環境，是風雨飄搖、中西文明碰撞與交流的變局，且這種動蕩的環境幾乎伴隨他的一生。 他從小就展現出過人的天賦，據《翁文恭日記》，「況童子周儀，年十歲，詩賦可觀，成語屬對極妙。」1872年，況周頤拜王拯為師，學填詞。1879年，鄉試中舉。1888年，結識王鵬運（亦系晚清四大家之一）。1889年，任內閣中書，與端木采、王鵬運切磋詞學。 （圖：Adobe Stock） 1894至 1895年，中日甲午戰爭爆發，大清慘敗，簽訂《馬關條約》，震動全國。中國湧起改革聲浪，康有為與梁啟超著書立說、創學會、辦報紙，宣傳維新思想。1898年，光緒帝頒《明定國是詔》，宣布實行變法。戊戌變法歷時一百零三天，終告失敗，但仍有重要意義。 1895年，況周頤來到南京，入張之洞幕府。之後在安定書院、南京師範學堂等學校授課。1906年，況周頤進入端方幕府。後被調至大通管理榷運。 1911年亦是極為重要的一年，辛亥革命爆發，其後大清滅亡。是年，況周頤來到上海，之後定居，直至1926年逝世。 在上海，他過得很艱辛，先開設一家書肆，出售自己的藏書。但難以維持生計，於是靠鬻文度日，並在報刊上發表作品，得一些收入。滿腹經綸的一代詞宗，最終在窘迫中度過晚年。 （圖：公有領域） 清亡後，況周頤甘為前朝遺老，懷戀清室。但總覽其一生，他並非食古不化。他曾在張之洞、端方幕府中做事，被端方特聘為座上客，且與康有為交好，並不排斥外來文明。清末民初不少士人已經接受、支持西化，其中維護清室與君主制的，不必太苛責。 大致了解況周頤的生平和時代後，接下來賞析他的詞，諸位會更加明白他詞中的情感。 先來讀況周頤的一首自壽詞： 唐多令 甲午生日感賦 已誤百年期，韶華能幾時？攬青銅、謾惜鬚眉。試看江潭楊柳色，都不忍，更依依。 東望陣雲迷，邊城鼓角悲。我生初、弧矢何為？豪竹哀絲聊復爾，塵海闊，幾男兒？ （圖：Adobe Stock） 生日作詞，他不寫快樂的事，也不只寫他自己，為何？因為這一年是1894年，他的生日在九月一日，此時清朝與日本正進行著戰爭。況周頤心憂國家社稷，前線清軍戰敗，他沒有心情歡慶生日。 該詞以問句起：「已誤百年期，韶華能幾時？」在此我順帶講一講填詞的章法。詞之章法，有三處最關鍵——起、結、換頭。起法有以寫景起、以抒情起、以敘事起。以抒情起者，問語能更好地表達沉痛之情，如後主「春花秋月何時了」、辛棄疾「更能消、幾番風雨」等，彷彿心中千思萬愁，難以言說，惟有以此一問噴薄而出。現在回到這首〈唐多令〉，1894年況周頤只有三十多歲，為何說「已誤百年期，韶華能幾時？」人生不過百年，他覺得自己已經虛度了三十幾年，最好的年華都快要過去了。 他為何認為自己虛度光陰？詞中寫道：「攬青銅、謾惜鬚眉」，鬚眉不僅指鬍鬚和眉毛，也比喻成年男子。大丈夫當以天下為己任，有所作為，可是在當時的危局下，他能力挽狂瀾嗎？無奈照鏡，徒然惜鬚眉。再看江邊楊柳，也因詞人而著上情感，「依依」既是柳枝柔弱隨風飄擺的樣子，亦有留戀不舍的意思。楊柳留戀春色，不忍看到春去秋來，正如詞人對韶華依依不捨。 下片寫東邊的戰事——「東望陣雲迷，邊城鼓角悲」。據《清史稿》，五月，清軍與日本兵船在牙山口外作戰，廣乙船沉，高升商船亦沉。高升號上有一千餘名清軍及船員，八百餘人葬身大海。八月，日軍在平壤取得勝利，清軍主帥葉志超棄城逃跑。況周頤悲憤交加，故曰：「我生初、弧矢何為？」希望自己及其他志士都能精忠報國，感嘆自己不能奔赴戰場。「弧矢」指桑弧蓬矢，《禮記》云：「國君世子生，……射人以桑弧蓬矢六，射天地四方。」古代男子出生時，以桑木製作的弓和蓬草製成的箭，射向天地四方，以表志向遠大。陸雲〈答車茂安書〉亦寫道：「桑弧蓬矢，丈夫之志，經營四方，古人所嘆。」 （圖：公有領域） 雖有大志，然而現實中，耳邊只有「豪竹哀絲」。杜甫有一首詩〈醉為馬墜諸公攜酒相看〉，曰：「酒肉如山又一時，初筵哀絲動豪竹。」哀絲豪竹指音樂悲壯動人。不單況周頤，還有許多男兒沉浸於哀絲豪竹中，無所作為或無能為力。他不禁問：舉國上下，有幾個真男兒？讀者想必已聯想到南宋詞人陳亮的〈水調歌頭〉：「堯之都，舜之壤，禹之封。於中應有，一個半個恥臣戎！」雖相隔700年，卻有相近的丹心。 甲午戰爭前夕及期間，清朝主戰派與主和派矛盾尖銳，況周頤因此憂心忡忡，寫下〈摸魚兒·詠蟲〉。下面講這首詞。 摸魚兒 詠蟲 古牆陰、夕陽西下，亂蟲蕭颯如雨。西風身世前因在，盡意哀吟何苦。誰念汝，向月滿花香、底用凄涼語。清商細譜。奈金井空寒，紅樓自遠，不入玉箏柱。 閑庭院，清絕卻無塵土。料量長共秋住。也知玉砌雕闌好，無奈心期先誤。愁謾訴。只落葉空階、未是消魂處。寒催堠鼓。料馬邑龍堆，黃沙白草，聽汝更酸楚。 「古牆陰」指大清王朝，它已有二百多年的歷史，曾經歷康乾盛世，如今「夕陽西下」，日漸衰落。 秋蟲的鳴聲是亂的，國家局勢亂，朝廷爭論的聲音亂，自己的心也亂。蕭颯本形容風雨聲，此處表現蟲聲如雨；蕭颯亦有凄涼的意思，這蟲聲亦是哀苦的。主戰派與主和派何必爭鳴不休，不如一致抗敵；而自己微不足道，又何必哀鳴。有人只看到「月滿花香」，看不到國家堪憂的未來，誰在乎你的聲音？ 古代五音中，商音的調凄清悲切，稱為「清商」。此外，清商也指秋季。那秋蟲孤獨地譜寫清商調的音樂，可惜終究是「不入玉箏柱」的，與華貴之音格格不入。金井與紅樓均象徵富貴奢華，「金井空寒，紅樓自遠」，大清昔日的華麗建築猶在，但繁華盛世已不復存在。富貴遙，盛世遠，既言身世，亦言國運。 （圖：Adobe Stock） 那秋蟲孤獨而清高，「清絕卻無塵土」，「料量長共秋住」，不願隨波逐流。雖知雕欄玉砌好，卻無緣得到。「玉砌雕闌」還給人一種聯想，即後主詞「雕闌玉砌應猶在」，含有對故國的思念。用在這裡，隱寓對國勢衰頹的感慨。 只在「落葉空階」處聽蟲鳴，還不是最銷魂的；若在「馬邑龍堆，黃沙白草」之地聽，才是更令人心痛的。言外之意是，若在清軍戰敗後聽秋蟲哀鳴，其哀痛無疑更深一層。「馬邑」背後有一個典故，《漢書·匈奴傳》記載：「漢兵約單于入馬邑而縱（兵），單于不至，以故無所得。」漢武帝時，漢軍在馬邑旁設伏，欲引誘匈奴單于，未能成功。而甲午戰爭的結局，恐怕不止「無所得」。 下期繼續講況周頤其他詞作。
