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預防糖尿病
類別
預防糖尿病
研究:每天喝牛奶和酸奶可預防糖尿病
看新聞
2022-10-22
每天喝200克牛奶的人,相當於一杯,與喝得少的人相比,得糖尿病的風險要低10%;每天吃100克酸奶的人,風險要低6%。
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