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美食
冬至暖心湯——蓮藕羊肉 家鄉的味道
Sally
2026-07-10
蓮藕自古被視為滋補佳蔬,含有豐富的維生素C、膳食纖維、鐵與植物蛋白,不僅能補氣養血,還能促進腸胃蠕動、健脾開胃,對調理體質、增強抵抗力都有良好功效。蓮藕性質溫和,生食清潤、熟食溫補,特別適合冬季進補時調養身體之用。
煮出美味紅豆湯 溫暖好喝又綿密
Sally
2026-07-03
紅豆富含膳食纖維,這對促進腸道健康至關重要。膳食纖維有助於預防便秘,調節腸道菌群,降低膽固醇水平,對於保護心血管健康非常有益。
2026澳洲烘焙大獎揭曉:維州小鎮麵包店奪下最佳派冠軍
扶搖
2026-06-29
維多利亞州Country Cob Bakery憑藉馬來西亞風味大蝦派,在黃金海岸舉行的「澳大利亞最佳派與餡餅大賽」中,從300多家烘焙店中脫穎而出,第五次摘得2026年澳大利亞最佳派冠軍。
墨爾本18家餐廳入選全澳「餐飲地標」榜單
扶搖
2026-06-29
近日,訂位平台OpenTable首度舉辦澳大利亞餐廳大獎,評選出代表澳洲餐飲文化的頂尖餐廳,其中墨爾本共有18家餐廳獲選為「Icons(餐飲地標)」,成為全澳最受矚目的美食目的地之一。
魚肉去腥有3寶 別再放「它」 難怪腥味重
Sally
2026-06-26
從科學理論分析而言,腥味可說是一種化學成份,就是這種物質讓我們在嗅覺上感受到腥味。而當我們用料酒、醋、蔥、姜、蒜去腥味的時候,其實就是某一些物質和其發生了反應,從而降低了腥味。
白人農夫教我中醫健康飲食
Sally
2026-06-19
「玉米不要直接放水裡煮,應該把玉米從苞葉和玉米須里取出來,等水開後把玉米單獨放在鍋里煮三分鐘馬上拿出。再把苞葉和玉米須放入煮過玉米的湯里繼續煮。這樣你既有新鮮美味的甜玉米,又有了清淡中略帶苦味的玉米須茶!」
忍苦經磨的醇香——對咖啡最初的記憶
Sally
2026-06-12
人生中第一次喝咖啡的經歷,在我的記憶里留下了最最香和最最苦的印象。之後很多年,我都不敢喝咖啡。
百搭王培根——是甚麼肉這麼香?
Sally
2026-06-05
「培根」這個名字,是英文Bacon的音譯,說白了,就是腌制、熏制後的豬肉。悠久的西餐文化里,它幾乎是烤盤上的明星。肉片薄如蟬翼,肥瘦分明,還未入口,那淡淡的煙熏香味已然勾起人無窮食慾。
姜燜鴨——超過三千年的食療佳品
Sally
2026-05-29
姜燜鴨的主要食材就是鴨、姜和廚用米酒,烹飪方法是燉煮,就是商朝人說的羹。飲食界認為姜燜鴨可以追溯到商朝、周朝的「鴨肉姜燜煮」料理習慣。加入大量姜去腥、去寒,用酒來煮,這樣的料理逐漸演變,發展出後來「姜燜鴨」的做法。
紅湯里的歲月香——羅宋湯的故事與家庭製作
Sally
2026-05-22
羅宋湯(Russian Soup)這道菜其實就是俄式酸菜牛肉湯—(Borscht)的中文譯名之一。早在19世紀末,沙俄商人、工程師、傳教士,以及白俄難民陸續來到中國東北和上海,也把這道家常湯帶入了中國。
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