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2026年10月24日

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老人腹部運動會練出好體魄

保健專家提出，給消化器官施壓是釋放身體、加強身體排毒的好方法。何謂給消化器官施壓? 簡單來說就是通過對腹部按摩和腹式呼吸等方式讓腸胃受到負載壓力，讓肌體因此而變被動為主動地排除人體廢物，也就是排泄出容易引起衰老和疾病的毒素。
家庭

陳小姐婚戀|21世紀的亞洲女性（一）

在亞洲傳統文化中，女性無才便是德。 相夫教子， 孝順父母是女人的職責。 女人依附於男人，男人是她們的主，是家中的頭。至今有些文化中太太還稱丈夫為「爸爸」。
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如何理解中醫的腎和西醫的腎

中醫的腎和西醫的腎是兩碼事，中醫的腎是一個器官和功能的集合群，西醫的腎，就是解剖的腎。中醫的腎的概念大於且包含西醫的腎的概念。
美元示意圖（圖片來源：pixabay）

【Plotio話財經】： 關於美元指數的那些事兒

2022 年美元指數持續創新高。美元指數有很多交易渠道，也是優良的交易目標，鑒於此，本文簡要介紹一下美元指數的相關情況。
美元

【Plotio 話財經】: 高通脹時代的短期理財：適當考慮配置美元資產

高通脹何時結束和個人如何應對高通脹成了每個人關心的話題。於是作為個人投資者，擁抱美元資產應付高通脹，是短期內交易盈利的核心策略 。
水，喝水，飲用水

澳洲自來水可飲用 為什麼還要買凈水器？

現代人通過吃健康食物、堅持鍛煉身體、管理壓力來保持健康。然而，最簡單直接和最重要的保健方法，卻往往被忽視，那就是——飲水。
股市，股票，股票分析，財經分析，市場分析師

【Pepperstone專家見面會】動蕩中如何駕馭變幻莫測的金融市場

Pepperstone誠摯的邀請您和一位朋友參加墨爾本的見面會。本次活動的主題是——活力交易者—如何在變幻莫測的市場中獲勝（The Dynamic Trader - an edge in evolving markets）。
英國，報稅，英鎊

【Pepperstone專欄】英鎊暫時脫離動蕩隱憂，美國經濟迎大考結果

美元連續兩日下跌，跌幅達到1.6%。主要指盤貨幣對當中的美元均走弱。反彈效果最好的是英鎊兌美元，上漲了 1.7%。這主要是新首相上任並且做出了緩解財政資金緊張的承諾。
冬季日常飲食

老年人心理與保健知識

老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重。
男女

陳小姐婚戀專欄|戀愛個案分析 （七）他小氣嗎？

那是很多年的事了。當Wayne 走進我公司時，我很有信心為他物色終身伴侶。他不到40，體高1.82米，很健康。大學畢業後一直從事金融工作。他擁有悉尼高尚區的住宅，為人禮貌，實在。聽起來是不是很完美？
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