中國大媽魔性新玩法——仰天大笑15分鐘 嚇壞路人

近日，遼寧省盤錦市中興公園內，大媽大爺們組團數十人用仰天大笑的方法健身。大笑健身的視頻發到網上後，引發網友熱議。

據極目新聞10月12日報道， 在遼寧省盤錦市中興公園涼亭處，一群中老年人有幾十人，張開雙臂，仰天大笑。在活動場地，還掛着落款為中興公園笑笑隊的橫幅，上書有 「笑一笑，健康到」6個大字。截至10月12日，這群人已經在中興公園大笑打卡的第169天。

極目新聞記者輾轉聯繫到了中興公園笑笑隊組織者曹女士，她介紹說，笑笑隊組建於2021年4月24日，團隊成員遍布各個年齡段，下到幼兒園的小朋友，上到80多歲的老爺子、老太太。目前團隊規模已經達到40多人。團隊成員每天在中興公園集合做運動，整套運動名為「五行健身操」，時長約70分鐘。運動流程共分為叫性、全身拍打、大笑、抓手操和拍手歌等多個環節，大笑只是其中的一個小環節，占15到20分鐘。   

曹女士還介紹說，大笑對祛病效果特別好，能治療便秘、頸椎病、腰椎病等，還能治療抑鬱症。現在，在盤錦已經發展到中興公園和雙擁公園兩個團隊。有些網友對笑笑隊有誤解，他們（大笑健身）的做法是繼承和發揚傳統文化。

笑笑隊的大笑聲引來網友熱評。網友的留言說笑笑隊的人精神有問題；有人說我們的笑聲像鵝叫，像鴨叫。有人認為笑一笑十年少，大笑有利健康；另一些網友則持反對意見，附近市民稱這噪音影響到他們的正常生活。有人曾因被他們的大笑干擾而投訴、報警。派出所警察一度出面調解。

湖北省中醫院主任醫師、世界中醫藥聯合會森林康養分會副會長金勁松表示，「笑」的確是中醫中情志療法的一種，但中醫中有更好的鍛煉方式，不推崇此做法。

金勁松還表示，大笑不適合所有人群，比如，有哮喘、呼吸道疾病的人群，大笑會給人體器官帶來過度刺激，反而不利於疾病的治療。視頻中的長時間仰天大笑的做法，有些過度，不可取。他說： 「拍打和大笑作為一般的鍛煉方法是可以的，但和傳統中醫的運動方式相差甚遠。這不是我們所推崇的。」