免疫力低容易生病？專家發現蘑菇可增強免疫系統 李妙菡 2021-09-09 在現代生活水平的提高的背景下，健康成為大家日益討論的熱門話題，畢竟身體健康才是王道！那麼什麼食物對健康有益處呢？那就是在超市很容易買到的蘑菇，一起來了解一下吧！ 蘑菇種類繁多且味道鮮美，是一種深受大家喜愛的食物。蘑菇本屬於真菌類，自古就肯定…
最新研究：牛奶攝入量與膽固醇升高無聯繫 李妙菡 2021-06-09 牛奶深受大眾的喜愛，其中含有豐富的鈣、維生素D和氨基酸等。最近有研究表明，乳製品攝入量與身體質量指數（BMI）之間存在關係，經常喝牛奶的人罹患冠心病的風險要低14% 。 5月24日，《國際肥胖雜誌》（International Journa…
