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維生素D

AI告訴您吃甚麼最健康(1)

每個人對特定食物或飲食方案的反應不同,多年來,人們一直試圖找出如何適應這些特異性的方法,以避免常見的疾病,如心臟病、肥胖症和糖尿病等,或者是幫助人們減肥。然而經過多年來的實驗,科學家們已經認識到,僅靠基因無法解釋人體與食物的複雜關係,因為飲…