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葡萄糖

AI告訴您吃甚麼最健康(2)

突發的危機 這一發現對公共衛生有很大影響。美國目前正處於因「代謝綜合徵」發病率激增而引起的危機之中。代謝綜合徵的症狀包括長期高血糖、脂肪過多、高膽固醇和甘油三酯水平以及血壓升高,而且它與心臟病、中風、骨質疏鬆症、某些類型的癌症和2型糖尿病等…

AI告訴您吃甚麼最健康(1)

每個人對特定食物或飲食方案的反應不同,多年來,人們一直試圖找出如何適應這些特異性的方法,以避免常見的疾病,如心臟病、肥胖症和糖尿病等,或者是幫助人們減肥。然而經過多年來的實驗,科學家們已經認識到,僅靠基因無法解釋人體與食物的複雜關係,因為飲…

關於AMPK的一些知識

古人關於吃喝的理念 筆者小時候特別崇拜「大碗喝酒,大塊吃肉!」那些打家劫舍的英雄,覺得特酷!所以也不自覺的刻意模仿。 一次筆者腦子抽筋,在家裡一個人玩武松打虎,把老爸珍藏多年的一瓶好酒打開喝了,暈暈乎乎的把家裡的小花貓抓住,按在沙發上打得喵…