水果當飯吃 毀掉女人的健康 蓮福堂 2021-10-02 中醫似乎總在跟「現代醫學」唱反調。每次中醫看病後都要交代病人不要多吃水果,病人都覺得不可思議,常問為什麼 ?這裡面卻蘊含着一個很重要的中醫觀點:寒涼食物,多吃傷脾。注意這裡有一個「多」 字,多吃無益反倒有害。
陽氣是生命的根本 女子陽不足則易生婦科病 蓮福堂 2021-09-05 陽氣是生命的根本,生命即是一團陽氣。因此說,陽氣對於我們非常重要,養生要養陽,治病也要養陽。只有明白了陽氣的意義,我們才不會無謂地耗損自己的陽氣。
建議老年人:儘量多吃這種食物 蓮福堂 2021-08-31 到了中老年,身體的機能就大不如從前了,尤其是腰腿更是受力困難,這是因為人到了這個年紀體內營養成分嚴重流失造成的,那麼我們平時該如何飲食才能緩解這種情況?
尿毒症的人越來越多!醫生勸你:4種食物儘量少吃 蓮福堂 2021-07-13 尿毒症,雖然不是癌症,卻比癌症更可怕。在很多人看來,這種病似乎離自己很遙遠,應該是老年人才有的病,不會出現在我們年輕人身上。