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2026年07月18日

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养生

Regis养老院

融合文化背景 聚焦社区生活——您的养老社区Regis

老年护理院是为那些不能在家里生活、需要在个人日常生活或健康护理方面得到持续性帮助的老年人提供的。离开自己舒适的家，进入老年护理院，这并不是一个容易的决定。但您的家人会支持您，以确保您选择的老年护理院能提供所需要的护理与服务，最大程度保障您的生活质量。
BBQ 烧烤

尿毒症的人越来越多！医生劝你：4种食物尽量少吃

尿毒症，虽然不是癌症，却比癌症更可怕。在很多人看来，这种病似乎离自己很遥远，应该是老年人才有的病，不会出现在我们年轻人身上。
健康饮食

菌好=肠好，肠寿=长寿

近年来，人们的生活品质日渐提高，餐桌上的食物越来越精致，人们的体力活动却越来越少，便秘成了越来越多现代人的难言之隐。
COVID-19 病毒

Delta病毒凶猛 长者更应留心

疫情反反复复，悉尼、墨尔本、珀斯等各大城市陆续加入封城大军，很多长者朋友难免生出“他强由他强，清风拂山岗”的麻木心态，但是小编必须提醒长者们，Delta病毒是目前感染力最强的病毒。
老人 海边

9月居家养老津贴下发方式改变对长者们有哪些影响？

快乐生活将在本期为长者们介绍居家养老津贴的新规定。
老人 长者

老年人常见皮肤病 （上）

皮肤作为机体最重要的屏障，是多种致病因素的最初靶点，其正常生理功能的调节和稳定对健康起着关键作用。老年人皮肤病主要是老年人皮肤质量较差，油脂分泌过少，保持水分能力较差等导致的。
皮肤保养

皮肤靓丽，从“肠”计议

那么，怎样才能让我们拥有一个健康年轻的皮肤呢？
老年夫妇，退休老人，快乐老人

关于居家养老津贴，这些说法是正确的吗？

居家养老对于长者来说，可以继续维持习惯的生活状态，对身体和心理的健康都大有好处。
听力 助听器 老人听力问题

【注册护士专栏】长者应该如何应对老年性重听？

在本期专栏中，想和读者朋友们聊聊老年性重听的话题。
莲福堂供图

腰椎间盘突出的中医治疗

腰间盘突出不是病。
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