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2026年10月26日

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健康晚餐示意图

护士专栏|长者油盐不进真的可以降压降脂吗？

现在很多长者特别关注健康，但是对营养知识的理解又有些偏差。因为听说吃盐容易高血压，吃油吃肉容易高血脂，就油盐肉不进。虽然毅力可嘉，但是这样的养生方法并不健康。
快乐生活广告设计图

快乐生活博士山活动中心 端午主题活动

端午虽过，温情依在！快乐生活博士山活动中心 端午主题活动开始啦！
长者

看护者的自我护理|居家养老津贴如何缓解您的压力？

“我的妈妈91岁，患有智力退化症需要长期身边陪护，爸爸92岁上周突然在家摔倒了，我现在要家里和医院两边跑，等我爸爸出院后，想到两位老人的吃喝拉撒，还有我自己繁忙的工作，我感觉压力特别大，每天都喘不过气来…”
ihab 大术装修供图

手把手教你挑选理想衣橱

每个人都梦想在卧室拥有一间完美的衣橱。设计草图看不明白，宣传画报太复杂，怎么挑出最理想的衣橱？照著这篇文章做就对了！
辉瑞疫苗，疫苗注射器

新冠疫苗影响备孕吗？一文让您了解备孕期间能做和不能做的事！

“我现在正在备孕，该不该去打疫苗呢？打疫苗又该打哪一种？”
血压绷带示意图

护士专栏|高血压怎么办？别愁，这样做让你平稳血压！

根据 2017-18 年澳大利亚统计局全国健康调查的测量数据，澳洲男性比女性更有可能患有不受控制的高血压。四分之一的男性患高血压，而五分之一的女性患有高血压。65岁以上的澳洲长者，44%患有高血压。
老人 长者

老年人常见皮肤病（下）

皮肤病作为老年人较为复杂的常见疾病，正困扰着千千万万的老年人。
Tivoli Hi-Fi家庭影院

音乐发烧友必备 影音设备去哪儿挑

俗话说得好：“再好听的音乐，若没有好的音箱加持，那也是听不出来的。” 对于那些寻求超越普通音频体验的人们来说，墨尔本这家成立于1973年的家族企业¬——Tivoli Hi-Fi，或许是音乐爱好者们的最佳目的地之一了。
糖尿病

来看看居家养老津贴 如何帮助糖尿病的长者？

根据澳洲统计局的数字，65岁以上的人，每6位中就有一位是糖尿病患者。65岁以上的患者，二型糖尿病的比例大于90%。那么居家养老津贴可以在哪些方面提供帮助呢？
持枪

在家闷得慌？ 来参加户外打靶狩猎吧

户外狩猎曾是贵族们的特权，随著时代变迁，其身价门槛逐渐降低，已进入寻常百姓家，成为一项受欢迎的户外运动和休闲方式。在澳洲拥有枪支感觉很有优越感，因为枪支不是有钱就能购买，必须要经过严格的考试获得执照才能买枪。能成为训练有素的“神枪手“感觉就更了不起了。
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