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日前,美國駐希臘大使吉爾福伊爾(Kimberly Guilfoyle)提醒希臘當局,希望中資撤出位於希臘雅典的比雷埃夫斯港(Piraeus Port)。 這一消息是《政治報》(Politico)歐洲版在11月14日報導出來的。 報導稱,吉爾福伊爾提醒希臘政府,美國川普政府想讓中資撤出比雷埃夫斯港。她稱,「這很不幸,但我認為有辦法解決這個問題,或許可以想辦法……,或者把比雷埃夫斯港出售。」 吉爾福伊爾認為,或許可以透過增加美國對其他基建項目的投資,來平衡中國目前的影響力。她說,「我認為美國在這裡建立基礎設施對支持該地區至關重要 。或許可以透過提升其他港口和地區的產量,來制衡中國在比雷埃夫斯港的影響力。」 比雷埃夫斯港是希臘雅典的主要海港,位於愛琴海西海岸的薩羅尼克灣,是希臘最大的港口,也是歐洲最大的港口之一。 2016年,中遠集團開始收購比雷埃夫斯港,其以2.805億歐元的價格,買下了港口51%的股份,並簽下託管協議。 2021年,中遠集團根據託管協議,又支付近1億歐元,及2900萬歐元的保函,購入港口16%的股份。
復活節快到了,各地麵包店開始出現復活節應景麵包;因為不同的信仰傳統,各地區各有獨特的復活節麵包。 kulich 復活節食用的麵包 這是東正教的復活節應景食品,世界上信仰東正教的國家,有俄羅斯、烏克蘭、羅馬尼亞、保加利亞、希臘、塞爾維亞等。以傳統的復活節習俗而言,復活節前,家家戶戶會製作復活節麵包Kulich,在復活節期間食用。Kulich麵包外表是較高身的柱體,上面有白色糖霜和五顏六色的裝飾,造型十分可愛。東正教徒會把復活節彩蛋及Kulich麵包帶到教堂,聽神職人員誦經祈禱,以祈求祝福,並每天早餐享用這些受到祝福的Kulich麵包。 復活節食用的麵包(圖片來源:Adobe Stock) Osterkranz 生生不息花環麵包 花環面包起源於巴伐利亞的辮子麵包,在德國南方、奧地利、瑞士都常見,是當地人早餐和下午茶的甜點。在復活節做成花環造型,特別象徵一年12個月,生生不息。在麵包的每一個環節擺上一個蛋裝飾,非常應景。根據傳統,人們會在復活節前進行40天齋戒,並在復活節星期日的早上,吃這款花環麵包,象徵耶穌永生的活糧。這款麵包以高糖、高奶油製成,烘烤時香氣四溢,口感鬆軟,非常美味。不只復活節期間,在新年也會出現。 生生不息花環麵包(圖片來源:Adobe Stock) Hot cross buns 分享好運的十字包 十字包源於英國,最早可溯至十二世紀。相傳有位英國教會修士在小圓包上畫一個十字交叉,象徵耶穌受難背負的十字架,後成為復活節的標誌。英國的熱十字包是一種甜麵包,頂部十字是糖粉或麵糰做成,內部有葡萄乾和香料。英國民間有許多關於熱十字包的傳說,其中一種說法是在耶穌受難日當天烘培並供應的麵包,在接下來那一整年都不會變質。現今很多人樂於相信的是,與他人分享熱十字包,可把好運分享給對方,並保證下一年友情不變。 分享好運的十字包(圖片來源:Adobe Stock) 一、把香料和果乾均勻揉進麵糰 熱十字包口味的麵包是添加了香料,及事先腌漬入味的柑橘果乾,透過揉面的過程,將香氣布滿整個麵糰。 二、用十字裝飾賦予不同風味 如何在麵包上放十字?可加上麵糰做成的條狀,也有很多同時可賦予風味的替代方式,例如刷果醬或灑糖粉。 用十字裝飾賦予不同風味(圖片來源:Adobe Stock) 三、嘗試不同的十字包吃法 典型的十字包吃法,是橫切開來夾上奶油或果醬。不同的吃法有仿效吐司,做成奶香濃郁的烤十字包布丁。
關於如何加深記憶,長期牢記細節,最近筆者總結了三點:圖像化,聲音化,故事化。 日常生活中把自己當作說書人能將許多邏輯捋得更清楚,比方說假設身處做presentation的講堂,有許多觀眾,然後對著花草或牆壁模擬說書,一遍不順就再來一遍,將語氣誇張化,最好再加上口技,儘可能用上各種感官。伴隨著栩栩如生的場景想像,久之數據呈現便成為生動的故事。 16世紀末,義大利學者利瑪竇向中國推薦了一種「記憶宮殿」法,在背誦知識點時可以在腦海里想出一個宮殿,裡面都「擺放」你熟知的傢具,每個傢具對應一個要背的知識。 舉例言,下次每當想起,腦海中浮現的就是打開門後先看到沙發,再看到廚房,再看到卧室;有幾層樓,不同樓里知識點的分類也不同。嘗試賦予一個形象給你要背的知識,為這些形象安排固定位置,下次會很容易想起來。利瑪竇的這種記憶宮殿法為何十分有效?因為圖畫往往比枯燥的字母更容易記住,在腦海中建造的是非常熟知且忘不掉的場所。 (圖:Adobe Stock) 這種方法的原理很簡單,它其實起源於一場偶然的災難。利瑪竇說: 「古西詩伯西末尼德嘗與親友聚飲一室,賓主甚眾,忽出戶外,其堂隨為迅風摧崩,飲眾悉壓而死,其屍齏粉,家人莫能辨識。西末尼德因憶親友坐次行列,乃一一記而別之,因悟記法,遂創此遺世焉。」 古希臘詩人西末尼德某天和一群人喝酒,他走出門後沒想到身後房子坍塌,賓客都被壓死,廢墟里的屍體身份難辨。但他因為清楚地記得離開前每人座位的位置,成功識別身份,幫助家屬們找到各自親人的遺骸。他從此悟出了這種宮殿記憶法。 利瑪竇精通中文,他在中國期間正值明朝末年。他和中國學者分享自己的記憶理論,並以漢語寫成一本講記憶方法的書,將其贈送給大明江西巡撫陸萬垓及其三個兒子。 利瑪竇(圖:公有領域) 利瑪竇在致友人信中說,當時南昌人都欣賞這一記憶法的精妙。 筆者認為,再加上聲音的聯想會更有效。這樣多感官齊用不僅適用於學新語言,也可用於醫學、財經、歷史等,估計半輩子都忘不掉。 如果還發現短時間內會忘記細節,那就下硬功夫,不斷重複在頭腦里「播放」,這是看起來最笨但是有效的辦法。學過鋼琴的朋友應該都有體會,肌肉記憶比刻意背譜可靠多了,那是熟能生巧的自然結果。這世上天才佔少數,天才能成功也是靠看似笨拙的重複成功的。 記憶的硬功夫不可小覷。康熙學四書五經時每句都朗讀一百二十遍、背誦一百二十遍。有大臣說背一百遍就差不多了吧,但康熙堅決背夠一百二,所以經典中任抽一句都考不倒他。 擠時間學習也很重要,其實時間只會越擠越多,不會越擠越少。我們常說自己太忙,可能要一邊打工一邊讀書,或者要花很大精力照顧孩子,可是大多數普通人難道比成功人士更忙嗎?他們能日復一日地擠時間,我們當然也可以。 像明成祖朱棣,吃飯時間一邊吃一邊思考及討論國政,半夜想起什麼事就馬上起床叫人紀錄,在位8000多日無一日鬆懈。又如乾隆,上朝總是第一個到,每次等待大臣的時間裡就讀一會兒書。乾隆退居太上皇后依然早起,凌晨三點就起了,導致他兒子嘉慶凌晨兩點多就得起床,只能比爹早,不敢比爹晚。古代的帝王享受榮華富貴的同時標準也高,英主明君能夠勤政到堅持不懈的地步。 另外近代人當中,美國著名的發明家、政治家、科學家富蘭克林每天的時間也安排得很精準,每天5點起床,工作的午休時段用於讀書學習。大家想想,假如我們每個午休時間都能抽一點點背誦要記住的東西,一次不需太多,例如幾個英文詞、三頁書,三百六十五天之後能積累多少?
雖然度假旅客經常認為Airbnb和Vrbo的租金比酒店便宜,但根據消費者權益組織Which?的發現,這通常不是事實。 Which?研究對比了數千家酒店與30萬家Airbnb和Vrbo的一房價格,調查範圍從三藩市至南港,結果顯示在50個目的地中,有38個地方的私人出租房價高於酒店平均價。研究中發現,私人出租住宿平均每晚£120,而酒店房間的價格為£101。 例如,位於希臘的聖托里尼島,Airbnb和Vrbo的一房平均租金為£203,高出酒店住宿£119的71%。這意味著,住宿酒店一周的遊客可以平均節省高達£588。 另外,於葡萄牙的Almancil鎮,遊客選擇酒店,每晚£63,比私人出租的每晚£144,節省高達£81,是研究中的第二大價格差距。而在英國Suffolk郡的美麗海濱小鎮Southwold,一晚的酒店房價平均為£155,但仍遠低於該鎮的Vrbo或Airbnb平均£223的價格,價格差距高達44%,也就是£68。 而在美國,三藩市的酒店價格差異最大,酒店每晚£53,私人出租則為£163,住宿酒店每晚可節省£36。至於在澳洲的雪梨,私人租賃的價格為每晚£121,而酒店為£87,節省£34。 Which?發現,相比於Airbnb和Vrbo,許多亞洲城市的酒店價格也相對較低。例如在香港,一房的租金平均高出酒店£45,每晚為£98,而酒店只需£53。 儘管如此,並非所有地方的酒店都比私人租賃便宜。在法國,私人租賃供應量僅次於美國,研究中的七個目的地中有五個的Airbnb和Vrbo價格低於或等同於酒店。 Which?還指出,由於疫情影響,私人出租的受歡迎程度上升,這也可能推高了價格。不過,酒店住宿在許多目的地可能比租房更划算,但酒店價格也在快速上升。 結論是,計划下一趟旅行時,不應假設酒店價格一定較高,而應在不同平台上檢查價格。對於需要更多房間和空間的大團體,私人租賃在價格上仍可能比酒店更具競爭力。
古埃及在五六千年以前就有文明,有草紙書寫、有宗廟祭祀、有宏偉金字塔的建築;在西亞兩河流域文明,有巍峨雄偉的神廟、有軍事的城牆、有貿易經濟文化;在印度、在中國及其他無數的古文明裡,有帝王將相等雄偉壯觀場面及事迹;觀看歷史,人類的古文明只有工匠技術的承傳、經驗主義的歸納及實用技藝的發展,但沒有科學的研究存在;科學的發生是因為一種獨特的思考而創造出的奇蹟產物;我們現代人沐浴在科學的光輝之下,享受著科學的饋贈,很容易相信科學是人類的應該;其實不然,科學在人類歷史上是一個極偶然的情況出現,不同於其他古文明,古希臘人遺留下的是無形的文化與理性的思考方式,這些理性的思維創造哲學,在西方世界傳承與演變成為近代世界的科學,這世界可以說「沒有希臘就沒有科學」,希臘是人類科學的第一站,而為什麼科學獨獨誕生在希臘? 早期人類對於自然的各種現象,因無法透過理性知識來理解,於是以神話傳說的方式,將自然現象給予神格化,希臘荷馬Homer史詩中的希臘諸神各代表了自然界力量,古希臘先民創造的神話是用來合理化詮釋宇宙自然及社會現象,這種帶著感性的邏輯性思維所想像出來的故事,也就是自然哲學的開端,而自然哲學的演變著實是西方科學思想的起源,自然科學發生的前導。 雅典娜.(圖:pixababy) 在古希臘文明在幾個世紀的時間進程中,古希臘人不同於其他民族先民,他們有意識性地區分了民間神話故事中感性及理性的哲學問題。 在複雜的古希臘社會中,古希臘人對宗教的信仰的接受有著不同層次的差異和選擇,有對神話的詮釋全然接受的,也有視其為誇張怪誕,甚至對其認知限於寓意的詮釋;在古希臘先民社會中諸神的存在及傳說故事中的半人半神英雄,在多數先民認知上都或多或少持有戲謔性的懷疑態度。 在古希臘人的社會裡有教養的人們似乎把這些神話故事當作啟發道德的故事,而不是神學的信仰,對沒受過教育的人們神話傳說比較容易成為全然的信仰相信。 古希臘最早先的哲學家是在與迷信神話作纏鬥,區分神話不同於現實的理性思維,奧林帕斯諸神與凡人之間的爾虞我詐故事,本身也就是發人深思的哲學難解題材;或許,古希臘民眾也只是喜歡神話傳說故事中表達的觀念和各個神祇人物的形象,以及在酒神祭祀中所帶來的娛樂性效果及故事中的意寓對現實生活的諷刺,而當時的哲學家不過是較為明確地表述了這種對神話傳說的懷疑觀點而已。 數千年來,人類慣於用我們的想像來解釋這個世界所有的現象,直到哲學家們提出疑問反思,希臘哲學家企圖證明的是這些解釋是不可以完全信賴的。 宙斯。(圖:pixababy) 倘若我們要理解西方哲學的誕生,重要的是要謹慎地推敲古希臘人對待哲學與神話之間的區別,古希臘早期哲學的發生,簡單來說,就是始於與神話分離的邏輯思維,早期希臘哲學家以一己之力分離了神話,走進了理性思維,所以我們認知所謂的「哲學」就是希臘的產物;然而分離於神話的哲學家們仍懷抱著好奇心,繼續不斷地探究這個世界的由來及所有現象的發生。 古希臘自然哲學完全起源於希臘古風時期的海港城市米利都Miletus,位於小亞細亞西岸,希臘人的愛奧尼亞城邦Ionia中的最南端,該地區商業發達,亞洲大陸來的貨物,透過愛奧尼亞諸城邦,運送到希臘各地,而米利都是西元前六至八世紀最繁榮的城市;在這個不同種族、語言與宗教混雜的多元文化城市裡,米利都也因此誕生了希臘世界最早的自然哲學。 早期希臘思想家頌讚冷靜的理性思維,古希臘的米利都學派Milesian School開創了理性思維,他們試圖用觀測到的事實而不是用古代的希臘神話來解釋這世界的現象,米利都學派的研究範圍主要集中在萬物的本源,他們企圖用一種原始的物質,或從原始的法則來解釋宇宙萬物的本源; 這是人類首次以哲學的思維方式來研究自然界的現象與物質,這正是自然哲學的開端,也是人類科學發生的前導。 米利都學派是前蘇格拉底哲學的第一個學派,被譽為西方哲學的開創者。 米利都學派開創人泰勒斯Thales,公元前624年-546年,其成就跨越了哲學、幾何數學及天文學等分項領域,他拒絕倚賴玄異或超自然因素來解釋自然現象,對於科學研究影響深遠,因而被歷史學者尊稱為「科學之父」,是希臘七賢之一。 我們在中學時期的數學課程中,經三角涵數的畢達哥拉斯定理,已引見了希臘古典時期的數學家畢達哥拉斯Pythagoras,公元前570年-495年,他亦是一名跨領域的古希臘哲學家、數學家和音樂理論家,他認為數學可以解釋世界上的一切事物,他對數字痴迷到幾近崇拜;同時認為一切真理都可以用比例、平方及直角三角形去反映和證實;在此探討數學的發生,到底是一種發現?還是一種發明?這本身就是一個仍在爭論的哲學問題。數學公式的運用是用肉眼看不見的世界,卻是一種以哲學之眼才能明白的精湛表達方式。 畢達哥拉斯曾拜訪過米利都學派開創者泰勒斯Thales的門生,是米利都學派的一脈傳承。 西元前500年的波希戰爭,小亞細亞愛奧尼亞的希臘殖民城邦相繼陷落,愛奧尼亞很多的文化精英都逃到了雅典,愛奧尼亞的知識也傳播到雅典。 古希臘文明的火種慢慢回歸到本土,雅典隨之成為古典時期的一個最輝煌奪目的城邦。 經濟上繁榮興盛,又是政治及文化的中心,雅典的人們熱衷於討論政治、辯術及哲學,於是出現了智者sophist,他們教育他人、幫助訴訟、公開演講,智者被認為是希臘哲學史上,由自然哲學轉向人文哲學的轉折點,哲學家關注的問題,也由自然轉向人;然而智者還是在若干自然哲學與數學上作出了貢獻。 此希臘哲學的黃金時期出現了哲學三巨頭,蘇格拉底、柏拉圖、亞里士多德 ;希臘哲學的發展,一般以蘇格拉底 Socrates,公元前470 – 399年,為分界,蘇格拉底之前著重於自然哲學與宇宙論為多,蘇格拉底之後,則轉入倫理與政治學方面的研究為多。有人稱其發展先後為「由天上掉到地上」的哲學。 前者自然哲學仍一直有重大的發展,體系也更加完備,柏拉圖及亞里斯多德的自然哲學及知識論對後世影響至為深遠。 蘇格拉底 Socrates(維基百科) 柏拉圖Plato,公元前 427 – 347年,出身於雅典的名門世家,從小可能就接受良好的教育,二十歲時遇上蘇格拉底,成為他的學生。西元前387年,柏拉圖回到雅典,開設了一所學校,被稱為「柏拉圖學園」Platonic Academy。 其留下的作品多以對話的方式表達。 柏拉圖Plato(網路圖片) 亞里斯多德Aristotle,公元前 384 – 322年,十七歲來到「柏拉圖學園」拜師柏拉圖二十年之久;也曾當過亞歷山大大帝的老師,後來回到雅典辦了一所學校,被稱為「呂克昂學園」The Lyceum,也就是由文藝復興時期三大畫家之一的拉斐爾Raphael作品中的《雅典學院》The School of Athens。 這幅畫代表哲學,畫中人物齊集在哲學、修辭、邏輯、數學、幾何、天文、音樂領域裡的名人,讚美那個人文主義的黃金時代;而畫面中央正是在作哲學辯證的柏拉圖及亞里斯多德(Plato and Aristotle walking and disputing from Raphael’s The School of Athens (1509–1511))。 《雅典學院》The School of Athens(維基百科) 古典希臘時期Classical Greece是公元前510年至亞歷山大大帝去世時的公元前323年;希臘化時代Hellenistic Period是公元前323年亞歷山大大帝去逝,羅馬共和國在公元前146年征服希臘本土,至公元前30年最後的繼業者托勒密王國滅亡,即埃及豔后之死,在此兩個時期是希臘自然哲學發展的關鍵重要時期;在希臘化時期的科學之都,是充滿活力的托勒密王朝Ptolemaic Dynasty的首都亞歷山大港Alexandria。這座由亞歷山大大帝建立的城市,位於埃及尼羅河入海口。亞歷山大後期成為希臘化世界第一大城市及羅馬帝國時期第二大城市,其人口和財富僅次於羅馬。 公元前300年左右,托勒密一世Ptolemy I 創辦了亞歷山大博物館,將其作為皇宮的一部分。該博物館供奉著主管藝術與科學的9位繆斯Muses,托勒密一世原本打算將其作為文學與文獻學研究中心;但公元前285年托勒密二世Ptolemy II 繼位後,博物館同時成為科學研究中心。 在托勒密王國消亡後,博物館與希臘科學依然維繫時日。古代科學最偉大的成就,除部分出現在羅馬時期的希臘諸邦,絕大部分都出現在亞歷山大。 希臘化時期埃及文化與希臘本土文化之間的關係,與20世紀美國與歐洲之間的關係頗為類似。埃及的富裕以及托勒密前三世的大力支持,吸引了許多著名雅典學者來到亞歷山大,正如自20世紀30年代以來大量歐洲學者湧向美國,20世紀是美國的世紀,美國總攬世界科技人才成為後期現代西方科學文明之中心。 在人類的科學發展過程中,不是遍地開花,在公元前6世紀到前4世紀,就是在希臘米利都這個地方,誕生了自然哲學,人類科學的前導;米利都、雅典到亞歷山大都是商業中心,這並非巧合;活躍的市場彙集了不同文化的人群,調和了農業的單調性。 希臘的自然哲學文明在廣大的環地中海地區傳播,形成了古代世界科學發展的高峰;在埃及的亞歷山大城Alexandria,在目前土耳其的貝爾加蒙Bergama兩處都有古代世界最大的圖書館。 古代世界最大的圖書館(網路圖片) 古希臘哲學是古代希臘世界的哲學體系與學派之總稱,源自前6世紀在伊奧尼亞出現的米利都學派,經歷古典時期的雅典學派,而後發展成希臘化時期和羅馬時期的諸多學派; 古代科學最輝煌的時候不是在古典城邦時期,而是在希臘化時期,而古典城邦時期是科學的誕生時期。 跨公元前後數百年的亞歷山大大帝希臘化時代帶動了科學的的誕生,古羅馬人統治的大帝國,只有留下龐大的帝國遺址,卻沒有偉大發明的技術傳留給後代;跟著是中古世紀的黑暗時期,科學文明在歐洲湮沒了。 文藝復興時期復興了古代希臘的自然哲學,文藝復興的策源地在義大利,出現了伽利略這樣的自然哲學人物;造就了科學革命,誕生了近代科學。 進入結論前,我必需回頭去解釋「自然哲學」Natural Philosophy與「科學」Science兩個名詞的概念及演變。 近代所謂「科學」一詞的含義是指稱自然科學Natural Science,是非常晚近的事了;然而,自然科學在過去是被稱為「自然哲學」,研究自然現象的各種系統學問,為依存於哲學的一個學問體系。 接下來在16、17世紀科學革命的龍頭是在英國,因為最終誕生了像牛頓這樣的偉人;即使是在十七世紀後期的牛頓Isaac Newton,1642年 – 1729年,在當時也被稱為「自然哲學家」而不是「科學家」,其於1687年發表的萬有引力重要著作名為《自然哲學的數學原理》(Mathematical Principles of Natural Philiosophy),亦以自然哲學命名。牛頓自認為其研究對象是哲學的一部分;而法國的拉馬克Jean Baptiste Lemarck,1744年 – 1829年,於1809年所出版的演化論的重要著作《動物哲學》(Philosophie Zoologipue),亦視其生物研究為自然哲學的範圍。 牛頓Isaac Newton(維基百科) 18世紀,法國的啟蒙運動掀起了科學的一個新高潮,牛頓主義從此得以在科學的其它分學科和人類其他學術領域裡產生影響;科學家Scinetist一詞取代自然哲學家。遲至1833年英格蘭的自然哲學家們,於劍橋召開英格蘭科學促進會時,自覺地認為他們與哲學家所研究的對象並不相同,於是為了區隔研究者的身份,仿照藝術家Artist一詞,創造了科學家Scinetist這一個名詞,來代表研究自然科學的學者們。 因為這樣的自覺才使自然科學真正的從哲學裡獨立出來,成為一門有別於哲學研究的獨立學門。 因此本文中所指涉各種希臘的科學思想,對時代、在意義上而言都屬於「自然哲學」,自然科學的前身,以此分說清楚,大家才了解「自然哲學」Natural Philosophy與「科學」Science兩個名詞的概念及演變過程。 走到了19世紀,科學在德國開始崛起,儘管偉大的相對論科學家愛因斯坦Einstein,生於德國,身為普魯士科學院教授,因為反對德國納粹黨,在第二次世界大戰入籍美國。 愛因斯坦Einstein(維基百科) 而20世紀是世界走向了美國的世紀,美國總攬世界科技人才成為西方科學文明之中心;縱觀人類科學復興之路可以用以下這個六站來標記;第一站是希臘,第二站是義大利,第三站是英國,第四站是法國,第五站是德國,第六站是美國。 西方的科學思想淵源甚早,其傳統來自於希臘時期理性的自然哲學。其間自然哲學雖曾因中世紀神學的盛行而不彰,但文藝復興後的歐洲又與上古理性思想的遺產接軌,間或造成了研究自然哲學的昌盛時期;在這樣的氛圍下,西方誕生了科學革命的果實。 本文在於引導大家接觸古希臘自然哲學的濫觴時期,理解上古哲人如何進行對自然的觀察與解釋,進而理解西方科學的起源。 古希臘哲學時期大事紀 歷史備註: 古典希臘時期Classical Greece:公元前510年,至亞歷山大大帝去世時的公元前323年。 希臘化時代Hellenistic Period:公元前323年亞歷山大大帝之死,羅馬共和國在公元前146年征服希臘本土,至公元前30年最後的繼業者王國托勒密王國滅亡,即埃及豔后之死。 作者:林思允Suellyn Lin 林思允Suellyn Lin。(提供)
每年新年的時候,都是筆者最快樂的時候,道理很簡單,因為放假可以不上班。不過今年,筆者的新年過的特別的不開心,在家整整悶了一個星期。本來早早約幾個朋友出去自駕游,好容易用各種計策騙了兩個漂亮妹妹加入,結果期盼了好久,臨到頭,由於悉尼這邊疫情反覆,政府建議不要出行,不要群體聚集,於是一幫朋友決定,各回各家,各找各媽。 新年剛過,老闆說好歹新年,同事們怎麼也得一起吃頓飯慶祝慶祝吧,筆者還在為假期失去了和漂亮妹子出遊的機會懊惱,於是推三阻四裝病不想去。老闆還是大智慧,輕描淡寫一句,我還叫了玫瑰小姐。筆者於是立即改口說: 「同事之間保持良好關係最重要,天塌了我也要去!!!!!!」 玫瑰小姐是老闆的朋友,是個大家閨秀類型的美女,屬於花容月貌,身形窈窕多姿哪一類的。關鍵性格還開朗,落落大方,能跟閨蜜竊竊私語,也能跟爺們推杯換盞。能抱著波斯貓躺在沙發上看網劇,也能牽著藏獒晨跑! 尤其一雙眼睛會說話。看筆者一眼,即便筆者讀懂了她眼神的意思是:「滾!」也會讓筆者的小心肝撲通撲通跳上半天。 聚會時,筆者早早就到了。玫瑰小姐如約而至,還帶了她們家的玫瑰飲。筆者屬於香檳和醋都分不大清楚的的老土,這東西我第一次見,就覺得跟玫瑰小姐一樣,顏值頗高,還不失典雅。 筆者終於有機會跟玫瑰小姐套近乎,於是不管其他同事在做甚麼,纏著玫瑰小姐仔細詢問了她帶來的東東,原來名字是Longley Roses 玫瑰飲,實際上並不含酒精,這是個營養飲品。筆者看來,確實是一款高顏值的產品,外觀口感都像極了香檳,尤其是在開啟瓶塞的那個瞬間,「砰」的一聲,就好像得冠軍後慶功宴上的一幕。 玫瑰小姐帶來的這個飲品全名是: Longley roses NATURAL BEAUTY SECRET SIRT+ Enzyme Premium(崀蕾玫瑰天然Sirt蛋白酶美顏凍齡密碼萃源飲)。 「名字聽著就這麼高大上!」筆者在玫瑰小姐面前賣力的誇獎著。 迫不及待打開後,筆者一嘗,味道還真不錯,首先就感受到甜甜的,然後伴隨氣泡在舌尖跳躍,將玫瑰的清香輸入味蕾,咽下後,口有玫瑰的餘香,旁邊是玫瑰小姐的雙眸的注視,筆者瞬間就醉了。 「別裝了!」旁邊老闆和同事實在看不下去了:「這個是美顏飲,特殊工藝去除了酒精,跟本不含酒精,你少在那裡裝醉!」 「可我確實是醉了!」筆者心裡嘀咕道。然後裝作很紳士的捧著瓶子看。一邊聽著玫瑰小姐的介紹,雖然玫瑰小姐是背對著我,對著老闆和同事說的: 「Longley Roses 美顏飲產自阿德萊德的玫瑰莊園,選用世界上最古老的,原產於希臘的希諾瑪洛(Xinomavro)作為主要原料釀製,採用澳大利亞螺旋錐塔黑科技最大程度地萃取其活性精華成份。」 筆者對名字中的「SIRT+ ENZYME PREMIUM」 產生了濃厚的興趣。這不就是以前的作文中,筆者多次介紹過Sirt蛋白酶嗎?這個Sirt蛋白酶是一組輔酶一NAD+依賴型蛋白,在NAD+的輔助下通過賴氨酸去乙醯化來改變蛋白質的活性以及穩定性來調控衰老過程。也就是說,玫瑰小姐的美顏飲中含有Sirt 蛋白酶,那這真就是好東西了。 有美人,有美酒,還長壽!這不就是筆者理想中的人生嗎?! 筆者趕緊仔細閱讀了產品說明,玫瑰小姐的美顏飲通過特有的葡萄品種,經過現代化的工藝釀造,去除其中的酒精成份,成品中富含大量類黃酮素、白藜蘆醇甘、原花青素OPC和單寧、SIRT + Premium。另外還富含多種酯類、脂肪酸、礦物質、維生素、膳食纖維和多種氨基酸。 常喝這個美顏飲,還可以幫助身體細胞強力抗氧化,幫助膠原蛋白和角蛋白合成。維護皮膚和頭髮的健康。 筆者仔細拜讀完介紹後,美美的喝了幾大杯。然後趕緊跟玫瑰小姐套近乎: 「您這個產品跟我們的產品相結合,才會更好的達到健康保健的效果!」玫瑰小姐也很高興的跟我碰了杯。筆者感概:「這個新年沒有白過!」 筆者前面多次介紹過,SIRT蛋白是人體一組蛋白酶,家族一共七位成員:SIRT 1 ~ SIRT 7。SIRT蛋白家族在增強細胞活力,促進細胞能量代謝,延緩細胞衰老過程中具有重要作用,故被稱為長壽蛋白。SIRT蛋白家族中, SIRT1 和 SIRT6 與調控衰老及長壽的關係最為密切,其功效簡直可稱呼為神奇: * 延緩細胞衰老; * 促進細增殖與預防細胞凋亡; * 維持健康的機體新陳代謝; * 幫助身體預防與大腦健康祥光的疾病,如阿爾茨海默症,老年痴獃等等; * 促使胰島 β 細胞分泌胰島素,預防 2 型糖尿病等 * 幫助血糖代謝,抑制脂肪增長; * 幫助染色體維持端粒長度,延長細胞壽命。 但是SIRT蛋白必須在抗衰老輔酶一NAD+的輔助下才能被激活,發揮其神奇作用。那麼問題的最後,又集中的增強體內NAD+水平的問題上來。 人體內本來就生產抗衰老輔酶一NAD+. 這個神奇的NAD+參與我們人體新陳代謝過程中的上百種生化過程,決定這我們人體內的很多功能: * 促進身體新陳代謝; * 參與修復受損的DNA * 幫助減少自由基和氧化應激; * 促進大腦健康功能和協助 * 促進細胞的能量供給; * 有助於維持DNA端粒長度,延長細胞壽命; * 增強免疫功能; * 激活長壽蛋白SIRT蛋白…… * NAD +水平隨著年齡的增長而顯著下降。 到50歲時,一個普通人體內的NAD+水平可能只有他們年輕時的一半。而到80歲時,體內的NAD +水平下降到僅為年輕時的1%至10%。 NAD +的缺乏使我們容易加速衰老,並阻礙了我們充分利用白藜蘆醇的能力。 科學家發現,科學地補充NAD+前體營養素,就可以幫助提升體內NAD+水平。 目前公認的提升體內NAD+的前體營養素有 煙酸+煙醯胺 β-煙醯胺單核甘酸:即大名鼎鼎的NMN 線粒體素,即大名鼎鼎的NADH 通過補充以上三種營養補充劑,即可提升身體內NAD+水平,彌補由於年齡增長和疾病造成的體內NAD+水平的下降。當身體內NAD+水平不足時,新陳代謝的很多環節都會出問題,人體細胞加速衰老。所以及時補充提升NAD+的營養補充劑是最便捷的方法。 Cellife Health 在澳洲最早開發了提升體內NAD+的水平的營養補充劑: Cellife Premium NAD+,超強的配方,可以迅速提升體內NAD+水平,幫助您離長生不老就一步之遙。 NMN可以說是近來補充體內NAD+的營養素熱點。包括李嘉誠等一眾大佬都在NMN產品開發上大舉投資。 Cellife 是澳洲第一家開發NMN 營養補充劑的澳洲品牌。注意是澳洲第一家,澳洲第一家,澳洲第一家,重要的事情說三遍, Cellife可以說是澳大利亞NMN營養補充劑的絕對先驅。並且具有權威實驗室的檢測報告,標明其成分為高純度NMN。 Cellife 到目前為止,仍然是澳大利亞第一家,也是唯一一家獲得澳大利亞藥物局批准的NADH營養補充劑的品牌。唯一一家,唯一一家,唯一一家,重要的事情說三遍! Cellife NADH在澳大利亞NAD+前體營養補充劑領域處於絕對領導地位。NADH就是NAD+的還原態,在體內轉化為NAD+的同時,釋放能量單位,提升細胞能量水平,尤其是對大腦細胞有修復和促進作用,對於老年痴呆、帕金森症、阿茲海默症都有良好的改善效果。 在這三種NAD+前體營養補充劑中,NMN名氣最大,NADH效果最好,Premium NAD+性價比最合適。 補充這三種營養補充劑,都可以提升體內NAD+水平,而體內NAD+水平提高,即可有效激活體內抗衰老蛋白SIRT蛋白,幫助機體延緩衰老。 玫瑰小姐的美顏飲中含有白藜蘆醇甘和SIRT蛋白酶,這兩個神奇的成份在NAD+的幫助之下,才會充分的發揮抗氧化,抗衰老,年輕養顏的身體功效。 筆者終於找到了跟美女搭訕的機會,於是整個晚宴期間,筆者捧著玫瑰小姐的美顏飲,口沫橫飛,滔滔不絕的介紹美顏飲一定要跟筆者推薦的Cellife NAD+前體營養素結合才會有更好的功效。 不管如何,有美食,有美酒,有美人,筆者這個晚上真的沒有白過。 2021年新年伊始,Cellife也推出大力度的特價活動回饋消費者。推出Cellife Premium NAD+ […]









