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中醫養生
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白人農夫教我中醫健康飲食
Sally
2026-06-19
「玉米不要直接放水裡煮,應該把玉米從苞葉和玉米須里取出來,等水開後把玉米單獨放在鍋里煮三分鐘馬上拿出。再把苞葉和玉米須放入煮過玉米的湯里繼續煮。這樣你既有新鮮美味的甜玉米,又有了清淡中略帶苦味的玉米須茶!」
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