王亞法：說 糞
2026 年 6 月 28 日
徒步旅行以健身為主要目的，將觀光遊覽與鍛煉身體結合在一起，觀賞優美風景呼吸新鮮空氣的同時可鍛煉人的意志和毅力。尤其澳洲現在正值秋天，秋風輕輕地帶來了金色的童話，非常值得探索。下面介紹幾個新州最美的自然景點，那些想在悉尼或附近遠足的人趕快穿上遠足靴出發吧！ 需要注意的是，由於新州最近發生了洪水和暴雨，在出發前請務必查看新州國家公園網站，看看是否有發布任何警報和關閉通知，同時關注氣象局是否發布任何天氣警告。 Bondi To Manly Walking Track 這條漫長的海岸徒步路線穿過主要歷史遺迹、悉尼海港大橋和悉尼歌劇院。這條路線還會經過Macquarie Lighthouse、Murray Rose Pool、Taronga Zoo、Bradleys Head、Clifton Gardens、Middle Head、Clontarf和North Head。如果你熱衷於游泳或喝冰啤酒，沿途有很多休息站。 這條路線還分為八個部分，你也可以從Rose Bay徒步到Darling Point，或者從Taronga Zoo徒步至Spit Bridge，兩者的距離都在八到九公里之間，就會更容易。 距離：80公里 步行時間：Bondi To Manly Walk有不同的時間，可以點擊這裡查看。 困難程度：封閉的小路、木板路和一些叢林小路，相對容易。 Bondi海灘（圖片來源：Adobe Stock） Bundeena To Otford 來到了皇家國家公園，沿著海岸從美麗而偏僻的Bundeena步行到Otford火車站。北部有白崖和壯麗的海岸線，南部有崎嶇的海灘可供衝浪，例如Garie Beach。這條徒步路線可通過公共交通到達，乘坐火車到Cronulla，乘坐輪渡到Bundeena，然後乘火車經Otford返回悉尼。如果你想要花費兩天的時間完成26公里徒步旅行，沿途可以欣賞廣闊的雨林、隱藏的瀑布、岩池和一個海濱露營地。 距離：26公里 步行時間：全程2天，可走較短的路段。 困難程度：較困難，沿途有許多台階，路途崎嶇不平，有許多障礙物。 Bundeena To Otford徒步路線。（圖片來源：新州規劃與環境廳） Bouddi Coastal Walk 這是一條起伏不定的8公里長的海灘徒步旅行，兩個營地坐落在沿途的金色海灘上：Little Beach和Putty Beach。船隻殘骸、野花、觀鯨、荒蕪的海灘……宛若人間天堂！一定要在Gerrin Point Lookout停留片刻，可以欣賞到Maitland Bay的全景。 距離：8公里（單程） 步行時間：4到5小時，許多人把它變成兩天的徒步旅行，在營地過夜。 困難程度：清楚的指示牌，成型的路徑，一些障礙，短小的陡峭山丘。 Bouddi Coastal Walk。（圖片來源：Adobe Stock） Six Foot Track 來到了Blue Mountains國家公園，別忘了探索歷史悠久的Six Foot Track，它是悉尼附近最令人驚嘆的步行路線之一。從Katoomba到Jenolan Caves，這條路線的歷史可追溯到19世紀80年代。Six Foot Track沿途有國家森林、林地、雨林和一座弔橋。徒步者可根據自身情況，花費三天走完全程，或者只是探索部分賽道，享受完美的周末戶外活動。 距離：單程46公里，需三天走完，但徒步者可以隨時停下來折返。 步行時間：2小時到3天 困難程度：有時可能會遇到崎嶇的路和障礙，不過坡度相對平緩。 Six Foot Track。（圖片來源：Adobe Stock） Furber Steps-Scenic Railway Walking Track Furber Steps-Scenic Railway Walking Track是悉尼附近風景最優美的徒步旅行之一。這條步道下行至Jamison Valley，帶徒步者進入一個鬱鬱蔥蔥的山谷，這裡有陡峭的小徑和神奇的瀑布。走這段路的最佳時間是在黎明時分，這樣徒步者就能看到太陽從Three Sisters峰升起。太陽升起的那一個美妙時刻，是大自然的景色之一，令人心醉神迷，也象徵著一天的開始。 距離：2.4公里 步行時間：1到2小時 困難程度：難度較大，有很多台階 Furber Steps-Scenic Railway Walking Track。（圖片來源：新州國家公園和野生動物服務局）
澳洲北領地不僅有舉世聞名的烏魯魯巨岩，也有如夢似幻的苦泉、大漠中的綠洲愛麗斯泉、一覽眾山小的國王峽谷、鬱鬱蔥蔥的卡卡杜國家公園等旅遊勝地，令人流連忘返。不妨放鬆心情，隨本文一起來探索這片寶地吧！ 苦泉 第一站先來到這塊神秘的寶地 —— 苦泉（Bitter Springs），除當地人外，很少有外人知曉。 View this post on Instagram A post shared by Elsey National Park (@elseynationalpark) 苦泉最初在19世紀後半葉由勘測人員發現，其溪水之清澈、風景之浪漫讓人感嘆相見恨晚。潛入水中後，彷彿來到夢幻世界。 View this post on Instagram A post shared by Elsey National Park (@elseynationalpark) 苦泉位於北領地埃爾西國家公園（Elsey National Park）的棕櫚樹和熱帶林地之間，距離Katherine地區的Mataranka大約兩公里。因此這裡也是欣賞熱帶雨林的好地方。 卡卡杜國家公園 卡卡杜國家公園（Kakadu National Park）是全澳最大的國家公園，懸崖峭壁壯麗如畫，熱帶雨林鬱鬱蔥蔥，瀑布響若雷鳴，萬鳥駐足棲息。 該公園內的岩石藝術已有2萬年曆史。在遊覽過程中，您可以從傳統的Bininj/Mungguy族人那裡了解原住民文化。 吉姆吉姆瀑布（Jim Jim Falls）和雙子瀑布（Twin Falls）飛流直下，引人陶醉。從停車場出發，步行900米穿過季雨林才能走到吉姆吉姆瀑布水坑，這裡四周環繞150米高的懸崖，堪稱拍照打卡的聖地。雙子瀑布顧名思義，懸崖兩邊各有一條瀑布傾瀉而下，遊客可在峽谷間乘船賞景，也可選擇搭觀光飛機俯瞰美景。 愛麗斯泉 愛麗斯泉（Alice Springs）周圍紅土環繞，山巒重重，是北領地的心臟，荒漠中的綠洲。 這裡能觀賞到綿延數百公里的山脈，如形狀像毛毛蟲的MacDonnell山脈和East MacDonnell山脈；也能觀賞Ormiston峽谷陡峭的紅崖與幽深的水潭；也可以到沙漠公園（Desert Park in Alice Springs）了解各類本土野生動植物；還可以踏上澳洲最壯麗的步道之一拉拉平塔步道（Larapinta Trail）。 國王峽谷 國王峽谷（Kings Canyon）位於愛麗斯泉和烏魯魯之間，紅岩吸睛，棕櫚茂密。 遊客往往都在國王峽谷觀賞並拍攝日出和日落，登上最高處後，可縱覽整個瓦塔卡國家公園（Watarrka National Park）的日出景色。 徒步旅行路線包括長達6公里的國王峽谷邊緣環線（Kings Canyon Rim Walk），需耗時三至四小時。如果覺得6公里過長，可以選擇較輕鬆的帝王溪徒步路線（Kings Creek Walk）。另外您也可以乘坐駱駝、搭乘直升機或四輪摩托車。 烏魯魯 烏魯魯巨岩（Uluru，又稱艾爾斯岩）位於北領地南部內陸的烏魯魯-卡塔丘塔國家公園（Uluru-Kata Tjuta National Park），引全球無數遊客趕來「朝拜」。烏魯魯高348米，周長9.4公里，是世界上最大的砂岩單體巨石，原住民阿南古族人（Anangu）將其視為聖石。 除觀賞獨一無二的殷紅巨岩外，也能欣賞到星光原野（Field of Light）。星光原野由50,000多根太陽能供電燈管組成，日出或日落時最為迷人，彷彿銀河系落至地面，奼紫嫣紅光奪目，「耿耿星河欲曙天」。
各位文青，準備好今年的文藝之旅了嗎？ 新州熬過疫情封鎖、走向開放之際，全球聞名的當代藝術盛會悉尼雙年展華麗回歸！ 本屆悉尼雙年展主題為「rivus」，將傳遞各地藝術家的心聲並增進澳洲與世界的文化交流。 悉尼雙年展創始於1973年，和威尼斯雙年展、聖保羅雙年展並列為三大國際藝術雙年展，也屬澳洲同類展覽中規模最大。2022年3月12日至6月13日期間，該活動將展出89位參與者的330多件藝術作品，免費向公眾開放。一起來看在哪些地方可以看到： The Cutaway 位於Barangaroo岬角下的The Cutaway首次被選為雙年展舉辦場地。這裡堪稱前衛的地下藝術天堂，無需乘坐渡輪就能抵達。 在The Cutaway，您可以靜靜欣賞約25位藝術家的作品，中途可以去移動酒吧小酌一杯，吃一點由P&V、Mary’s和Campari提供的茶點。 View this post on Instagram A post shared by Paolo Cuman (@pcuman) Stargazer Lawn 《偉大的動物樂團》（The Great Animal Orchestra）在澳首演，由在世界各地自然棲息地錄製的動物聲音組成，並由美國聲景生態學家Bernie Krause排序整合，為您帶來大自然的視聽體驗。身臨其境的聲景與視覺藝術家創作的彩色效果交相呼應，引人入勝。展示地點為Stargazer Lawn。 Walsh Bay Arts Precinct 今屆雙年展激活了這片在海港大橋下的後工業化土地。許多藝術家在這裡利用他們的行動帶來跨文化的體驗並講述真實的故事。 國家藝術學校 位於Darlinghurst的國家藝術學校（The National Art School）與Artspace合作，展出11個特別定製的藝術作品。這些作品的主題為靜止和停滯的水，以及被淹沒與重新出現的歷史。 新州美術館 新州美術館（The Art Gallery of New South Wales）與悉尼雙年展已合作40多年，今年也會延續這一傳統。今年在這裡展出的多件作品都以關愛鄉村的理念為中心，其中有Barkandji老者Badger Bates的作品，以及Naziha Mestaoui曾在2015年聯合國氣候大會上首次亮相的作品。 其他兩處地點為現代藝術博物館（The Museum of Contemporary Art）與ACE（The Arts and Cultural Exchange）。
論及西澳最著名的旅遊景點，金伯利（Kimberley）一定名列前茅。金伯利面積是英格蘭的三倍，地大物博，自然景觀美不勝收，野生動物種類繁多。今天就來走近這片全球最珍貴的自然景地，讓你感受夢幻般的美麗。 1、水平瀑布 我們印象中的瀑布都是垂直的，橫向流淌的瀑布極為罕見。水平瀑布（Horizontal Falls）是金伯利最獨特的自然景觀之一，強大的水流穿過狹窄的峽谷，在左右兩邊形成雙子瀑布。 如果您想飽覽水平瀑布的壯觀景色，唯一途徑是搭乘遊船或飛機。水上和空中觀光團有半日和全日之分，甚至還有夜間探險選項，您可以自己靈活選擇花多少錢、在哪一天觀光。 KAS直升機和水平瀑布水上飛機冒險（Horizontal Falls Seaplane Adventures）可帶您在空中俯瞰瀑布美景；「Lady M」豪華游輪和「Go Horizontal Falls Tours」可帶您隨波蕩漾，在海面上欣賞瀑布。 2、海灘騎駱駝 騎駱駝在沙漠中旅行再正常不過，但在海邊騎駱駝是怎樣一種體驗呢？ 凱布爾海灘（Cable Beach）三家運營商提供多種選擇，包括聞名遐邇的日落之旅。斜陽鋪在水面，駱駝徐徐而行，可謂是「大海夕陽斜，長隊落日圓。」 從布魯姆鎮（Broome）開車或坐巴士到凱布爾海灘只需8分鐘。遊客可以住在凱布爾海灘附近的度假村，也可以選擇從布魯姆鎮出發一日游。這裡既能游泳，也能乘船賞景。如果實在累了，就在遮陽傘下小酌一杯吧。 3、觀賞恐龍腳印 布魯姆恐龍探險之旅（Broome Dinosaur Adventure）也很熱門。這裡不是讓你去探索已經滅絕幾千萬年的生物，而是探索那些龐然大物留下的化石腳印。 布魯姆恐龍探險之旅適合所有年齡段及團體，期間遊客可欣賞田園詩般的景色並觀察野生動物，隨後在獨特的海濱享用雞尾酒和佳肴，約3小時旅程。探險之旅需提前預訂，網址為：broomehovercraft.com.au/day-tours 。 4、班古魯班古魯 班古魯班古魯（Bungle Bungles）山脈地處世界遺產Purnululu國家公園，歷史長達3億5千萬年，在原住民心中地位神聖，直至1983年因一支紀錄片才使更多人知曉。當時導演Guy Baskin正準備拍攝《西澳奇觀》（Wonders of WA），從飛機上俯瞰此山脈時震驚不已。 半球形岩石遠看就像蜂巢，黏土成分不同的沉澱層交替出現，橙灰黑三色相間，目前已是金伯利最受歡迎的景觀之一。 可供選擇的導遊團包括Aviair Bungle Bungle Adventurer、Helispirit、Kingfisher Tours和Kimberley Air Tours。 5、走入紅樹林 布魯姆紅樹林為各類本地動物和水生動物提供棲息地，你可以看到彈塗魚、泥鰍、鑽地泥蟲、甲殼類動物、儒艮和偶爾出現的鹹水鱷。 在紅樹林探索之旅（Mangrove Discovery Experience）或巴古爾巴古爾之旅（Bagul Bagul Tour）期間，你將了解到不同類型的紅樹林以及木材的傳統用途，也會發現不同類型的蟹洞，如果幸運的話還能品嘗到新鮮的牡蠣。 進入海灣，穿過水池，來到海盜岩（Buccaneer Rock），在這裡你會了解到當地夢幻般的故事，看一看捕魚陷阱的遺迹，聽一聽布魯姆捕珠時代的歷史。 View this post on Instagram A post shared by Scitech WA (@scitechwa) 6、山路自駕游 不想坐船也不想搭飛機？ 那就驅車在全長逾660公里的崎嶇山路上賓士吧！ 吉布河路（Gibb River Road）橫跨金伯利，一路上你可以到溫迦那峽谷國家公園（Windjana Gorge National Park）觀賞美景，再到倫納德峽谷（Lennard gorge）和貝爾峽谷（Bell gorge）游泳與露營。
