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吃喝玩樂

品味地中海

與悉尼的獵人谷(Hunter Valley)、阿德萊德的巴羅薩谷(Barossa Valley)齊名的雅拉河谷,距墨爾本市區僅一小時車程。浪漫的藝術氣息、如畫的風景、豐富的地勢變化讓雅拉河谷俱足了「谷」韻。

韓滉相信了—— 每天吃什麼都是神安排的

「三品以上的官,每天吃什麼,都事先安排,寫有冊籍支出。五品以上的官,是十天安排一次,寫有冊籍支出。六品到九品的官,是按季度預先安排一次,寫有冊籍支出。那些沒有祿位的人,是每年安排一次,寫有冊籍支出。」

探訪神秘 「高山王國」尼泊爾 體驗最純粹的自然(二)

尼泊爾的街頭飲食文化頗具特色,漫步在首都加德滿都的泰米爾街,狹窄的古街巷兩旁是密集的工藝品店和形色各異的小地攤,耳邊回蕩著小販們長久不變的叫賣聲,彷彿穿越到中古世紀的集市。

盤點悉尼最贊的甜點 趕快打卡拍網紅照

悉尼作為一個多元化的城市,實打實地將多元文化融入了各個方面。吃,當然也屬於多元化!今天,帶你細數悉尼最好吃的甜品,絕對能滿足你那挑剔的味蕾,看看哪款才是你的最愛吧?!

吹海風、賞美景!盤點悉尼鮮為人知的野餐勝地

最近天氣很不錯,悉尼這個擁有許多優美風景的城市,有廣闊的森林、美麗的海景,周末和三幾位朋友去野餐,離開城市喧囂,到郊外尋找世外桃源,舒舒筋骨、吃美食,盡情享受野餐的美好吧!

瓦缶里的美麗冰花 竟能預示人的前程

冰花,指水氣遇冷凝結的「花朵」,姿態曼妙,變化萬千,像滿缶寒林、水村竹屋、斷鴻翹鷺,宛如一幅圖畫,遠近景皆有。在民間故事中,冰花還擁有神奇的一面,可以感通人的運程,預示人的前程。

「百萬市府」與鐘塔景色

布里斯本市政廳是布里斯本的標誌性建築,於1930年竣工,它是澳大利亞現存最大、最富麗堂皇的市政廳。整座大樓以昆士蘭特有的棕黃色砂岩及木料作建材,立柱雄偉、門廳高大,是標準的義大利文藝復興時期的風格。

美尼爾氏症的靳三針針灸療法

突然覺得天旋地轉,明明意識很清楚,卻天昏地暗站也站不穩,只能趴在地上不停的喘氣,這是美尼爾氏症患者都有過的共同經驗。美尼爾氏症也稱「耳水不平衡」,是內耳淋巴水液的不正常堆積,引起天旋地轉般的眩暈,併合並有噁心、嘔吐、盜汗、耳鳴、聽力減退、耳朵悶脹感等癥狀,這個疾病是西元1861年由法國的美尼爾(Meniere)醫師發現,因此稱為美尼爾氏症。 目前西醫學關於美尼爾氏症的確切病因尚未明確,主要的學說有內淋巴吸收障礙與生成過多、免疫反應、自主神經功能紊亂、病毒感染、內分泌障礙等,治療以抗暈動、利水消腫。在急性發作時,主要是注射鎮定劑,慢慢讓癥狀過去。若藥物治療不理想,可以選擇手術治療,如內淋巴囊減壓術及前庭神經節神切除術,手術後患耳的聽力會因積水減少而改善,優點是可以保留聽力,缺點是有大約25%的病患,仍會發生眩暈。 美尼爾氏症屬於中醫學「眩暈」,「頭眩」,「頭風眩」等範疇,中醫學理論著作 《黃帝內經》中有言:「諸風掉眩,皆屬於肝」及「上氣不足,腦為之不滿,耳為之苦鳴,頭為之苦傾,目為之眩」。金元著名醫家朱丹溪指出:「無痰則不作眩,痰因火動」。明代著名醫家張景岳在《景岳全書》 指出:「眩運一證,虛者居其八九,而兼火、兼痰者不過十中一二耳」,強調了「無虛不能作眩」,在治療上當以治虛為主。中醫學認為美尼爾氏症與「風、火、痰、虛」有關,「風」是指體內外環境的快速變化,如氣候變化就與此病症有很大的關係,尤其是早晚溫差過大、氣溫驟降時,會使得血管收縮而引起癥狀發作;「火」是指肝火,耳朵與中醫經絡的肝膽經絡有關係;「痰」是指不正常的水液堆積,這與西醫的觀點類似;「虛」則是指身體五臟六腑的功能衰退。 靳三針療法由廣州中醫藥大學首席教授靳瑞, 集中醫經典理論和歷代針灸醫家臨床經驗之精華,所創立的嶺南針灸學派,也是當今理論最成熟的針灸學派。所謂的 「靳三針」 是指:(1)治療某些疾病的三個最重要,最常用的穴位。(2)某些病症針灸三次即可控制癥狀。 靳三針現已因為其神速的針灸療效而蜚聲海內外,該療法也進入了中國「國家中醫藥管理局」的診療方案,其理、法、方、穴具有很高的學術價值。 靳三針針對不同疾病已有四十多組配穴,治療美尼爾氏症的配穴稱「暈痛針」(四神針、太陽、印堂)及「耳三針」(聽宮、聽會、完骨),伴氣血虛則加氣海、血海、足三里,血瘀頭痛加內關、血海、豐隆、陰陵泉及合谷穴,肝陽頭痛則加入太沖、太溪、俠溪及三陰交穴,腎虛頭痛加太溪、腎俞及懸鍾穴。常規消毒後,將針刺入穴位,使之得氣,針刺實症用瀉法,如果伴有虛症者,可用補法。此外,美尼爾氏症也可採用「針葯齊施」之綜合療法,治療效果更為明顯與迅速。中藥治療梅尼爾氏症是根據每個病人的不同的體質與病情來處方,治療方向包括了溫陽利水、補益氣血、滋陰補腎、平肝熄風、燥濕化痰等,常用的藥物有真武湯、苓桂術甘湯、澤瀉湯、半夏天麻白朮湯等等。唐朝著名醫家孫思邈在《備急千金要方》指出:「針灸攻其外,湯藥攻其內,則病無所逃矣……知針知葯,固是良醫」,「針灸而不葯,葯而不針灸,尤非良醫也」。宋代著名針灸學家王執中,主張針葯並重。清朝著名針灸學家孫李學川,強調「以湯藥治其內,以針灸治其外」,才能做到「通內外兩家之筏,而使之左右逢源,會歸一致」。自古有建樹的醫家們「針葯齊施」,內外相扶,並一直沿用至今。 靳三針針灸治療美尼爾氏症可改善椎基底動脈供血不足,加快血流速度,消除內耳積水,從而達到止暈的療效,是普通針灸方法所不及之處。經過四十多年的臨床,靳三針已形成一個完整的體系,並經實踐證明了它的有效性(可以從廣州中醫藥大學網頁考證)。先前接受中西醫治療無效的美尼爾氏症患者,可以採用在反覆臨床實踐中,療效明顯的靳三針針灸治療。 本文由中醫內科專科 Jimmy Zhu醫生供稿 手機預約諮詢: 0428 308 765 地址: (1) 103/28 Chandos Street,St Leonards 2065 (2) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135

奇異植物葉子 壽命長達二千歲

百歲蘭是單種科百歲蘭科百歲蘭屬的唯一品種,雌雄異株。它是從遠古時代留存下來的,人稱遠古植物「活化石」,非常珍貴。百歲蘭的最大特徵就是它的短矮粗莖上只有兩片葉子,而且終其一生就是這二片葉子,不凋不謝。

網紅爆款小家電套路太深!教你防坑指南,快收!

小家電剁手黨有個特徵,就是很容易被精美的Vlog所吸引,以為買了同款的電器,就能獲得健康、精緻和高品位的生活。殊不知,這一切精美場景都是美化了的,你所憧憬的也只是幻想。

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