星二代壓力過大？趙本山女兒自曝患三種精神疾病
2026 年 8 月 17 日
今年22歲的美妝博主Kennedy Cymone在Youtube上擁有180多萬名粉絲，日前她分享了自己的新家，是一棟三層高的聯排別墅。雖然房子的面積不大，但簡約中帶著精緻，而且布置得溫馨舒適，下面我們一起來看看吧！ 一走進她的家，左側牆壁上安置了一個實木的玄關置物架，可以放一些鑰匙或雨傘等小物件，上面還有幾盆小植物當作裝飾品，帶來一絲絲的活力；右側的牆壁上則懸掛了一份用白色框架裝裱起來的家規。右側還有通往車庫的門。 一走進她的家，左側牆壁上安置了一個實木的玄關置物架，可以放一些鑰匙或雨傘等小物件。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 右側的牆壁上則懸掛了一份用白色框架裝裱起來的家規。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 來到二樓，樓梯口一側有一面圓形的鏡子和小柜子，柜子上面有小綠植、蠟燭、擴香器，還放著一個相框，上面記錄的是wifi密碼，整體給人一種可愛的感覺，Kennedy經常對著鏡子，在這裡拍出好看的Instagram風自拍照。 小柜子對面的牆壁上掛著兩幅羽毛貼畫，起到裝飾的作用，讓整面白牆不會太單調。地上則放著Kennedy的寵物狗狗的食物和水。 小柜子對面的牆壁上掛著兩幅羽毛貼畫，起到裝飾的作用，讓整面白牆不會太單調。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 旁邊的客廁有點小，但五臟俱全，地面和洗手池都採用的是大理石花紋的材料，簡約明亮。用手按鏡子就會自動打開燈光，非常方便。牆壁上還掛了一幅用木框裝裱的駱駝畫，有點可愛。廁所門口也放了一盆綠植，Kennedy說自己看到綠色的東西心情會比較好。 客廁有點小，但五臟俱全，地面和洗手池都採用的是大理石花紋的材料，簡約明亮。（圖片來源：Youtube視頻截圖） Kennedy的辦公室很整齊乾淨，入口處就是Youtube賬戶粉絲破十萬和破百萬的獎牌。辦公室里放置了一個實用的收納櫃和辦公桌，當然也少不了Kennedy很喜歡的綠植。辦公室里還有一個放鬆休息的小角落，那裡放置了藤編吊椅、捕夢網，讓整體看起來更清新自然。寵物狗狗的床也放在了辦公室里，Kennedy解釋說原本買來是想放在客廳的，但是顏色不搭。 Kennedy的辦公室很整齊乾淨，入口處就是Youtube賬戶粉絲破十萬和破百萬的獎牌。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 辦公室里放置了一個實用的收納櫃和辦公桌，當然也少不了Kennedy很喜歡的綠植。（圖片來源：Youtube視頻截圖） Kennedy隨後又向大家介紹了開放式廚房，廚電統一採用銀色並作嵌入式設計，可以更好地利用廚房空間，L型操作檯面和櫥櫃都是白色的，整個廚房的動線合理又不擁擠。 廚電統一採用銀色並作嵌入式設計，可以更好地利用廚房空間。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 純色設計的客廳溫馨簡潔，並且帶點精緻時尚，抱著狗狗躺在布藝沙發上看電視應該會很舒服。透明玻璃制的茶几上放著白色的編織小托盤，裡面放著雜誌、蠟燭和一盆小植物。簡約白色的電視櫃自帶藍色的氛圍燈，晚上看電影的時候會增加氣氛。電視柜上還擺著蠟燭。客廳角落擺著一面全身鏡，可以用來自拍，也在視覺上增加整體空間。 純色設計的客廳溫馨簡潔，並且帶點精緻時尚，抱著狗狗躺在布藝沙發上看電視應該會很舒服。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 三樓是Kennedy的私人空間，衣帽間門外放著她的大幅肖像畫。衣帽間裡面擺放著多個白色陳列柜子、單個抽屜式收納櫃和一個化妝台。 衣帽間裡面擺放著多個白色陳列柜子、單個抽屜式收納櫃和一個化妝台。（圖片來源：Youtube視頻截圖） 整牆柜子上擺滿了五顏六色的鞋子，還有名牌包包，總體分類還算清晰。白色陳列柜子上還放了一個小架子，專門用來擺放墨鏡，底下的多格抽屜則根據化妝品的種類分格收納，每個抽屜裡面都放滿了各類化妝品。 整牆柜子上擺滿了五顏六色的鞋子，還有名牌包包，總體分類還算清晰。（圖片來源：Youtube視頻截圖） Kennedy最喜歡的部分則是她的卧室，門口放了一個精美的地毯，床頭上是一盞寫著她自己名字的霓虹燈，旁邊兩個純白色的床頭柜上放著兩朵小白花，床上放著毛絨靠枕，很有夢幻公主的感覺，儀式感滿滿。卧室里還放了一個白色的儲物櫃，牆壁上掛著電視。
吐司三明治在澳洲可是深受大眾歡迎的平價美食，早餐吃上一個整天都充滿活力。吐司三明治可以搭配各種醬料和食材，例如培根、煎蛋和牛油果等等，可謂是千變萬化，每天吃都不會膩。今天就給大家盤點一下悉尼超級美味的土司三明治，吃貨們可要收藏好啦！ 1、Sandoitchi 如果你是三明治粉，那麼可別錯過這家位於Oxford St的Sandoitchi。Sandoitchi是日文，意思是三明治，雖然他家的店面不引人注意，但在其樸素的外表下，隱藏著一系列令人印象深刻的日式三明治。Prawn Katsu Sando是將甜美嫩滑的酥炸大蝦搭配小玉米粒，佐柚子Mayo醬和柔軟的白麵包，入口超級軟而多汁，口感豐富，保證給你帶來滿滿的幸福感！ 地址：shop 3/113-115 Oxford St, Darlinghurst NSW 2010, Australia 2、South Dowling Sandwiches South Dowling Sandwiches的名字來源於這條街，每天都有顧客在店門口排長隊，他家的三明治也成為無數上班族的最愛。泰式辣雞是很棒的三明治餡料，味道濃郁的香茅和雞肉上的腌制汁代替了三明治醬料，白色鬆軟的麵包和生菜則恰到好處地結合在一起，口感清新獨特。 地址：377 S Dowling St, Darlinghurst NSW 2010, Australia 3、Lucky Pickle 位於Surry Hills的Lucky Pickle的菜單很簡潔，上面只有四種三明治。這裡的日式炸豬排三明治有所有熟悉的sando醬料，酥脆且熱乎乎的肉與腌制菜融合在一起，佐以芝麻、豬排醬和新鮮的蛋黃醬，味道很香。他家的特點是將白麵包換成了脆麵包卷。 地址：Shop 3 509-511 Crown Street. Entry Via High Holborn Street, Surry Hills NSW 2010, Australia 4、Malibu 在Surry Hills的一條小巷裡有一間三明治店Malibu，每天的客人源源不斷。這裡有超大號的三明治，是用鋁箔包裝起來的，雞肉、涼拌捲心菜和土豆沙拉結合在一起，就是最經典的東歐風味啦。三明治配料還包括脆脆的黃油生菜、甜甜的甜菜根、腌菜、脆脆的黃瓜和綠色的香草蛋黃醬等等。 地址：62 Foster St, Surry Hills NSW 2010, Australia 5、Brooklyn Bridge Deli Brooklyn Bridge Deli主營美式三明治。推薦大家試試Reuben三明治，撒上胡椒的厚厚牛肉餡口感厚實，泡菜、俄羅斯調味料和瑞士乳酪的比例非常平衡，三明治的味道香濃但不會太雜亂。吃完他家的三明治很有飽腹感，開啟活力四射的美好一天！ 地址：6/2 Bridge St, Sydney NSW 2000, Australia 6、Continental Deli Bar Bistro Continental Deli Bar Bistro的三明治都是用高品質的食材簡單製作而成，層層疊疊的烤牛肉肉質均勻嫩滑，味道鮮美，上面融化的乳酪足以將所有食材粘合在一起，吃起來十分多汁。 地址：167 Phillip St,Sydney,2000 View this post on Instagram A post shared by Continental Deli Bar Bistro (@continentaldeli) 7、The Shop & Wine Bar The Shop & Wine Bar的BLT三明治可以選擇白麵包或全麥麵包，餡料中的培根肉片很酥脆，堆放得很高，上面鋪滿了鬆脆的生菜、新鮮番茄片和口感潤滑的蒜泥蛋黃醬。 地址：78 Curlewis St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
由於疫情的反覆，許多澳大利亞人學會去探索身邊的景色。其實，澳大利亞當地好玩的地方真的太多啦，不管大眾還是小眾景點都非常值得一看，其中新州就是個例子，釀酒廠、鄉村酒吧、巧克力、果醬工廠、國家公園和溫泉等等，好玩的好吃的應有盡有！今天分享的這篇新州歷史名鎮旅遊地推薦，非常適合那些正在尋找新鮮感的人。 櫻桃之都——Young Young是位於新州西南坡地區（South West Slopes region）的內陸小鎮，距離悉尼約370公里，大約4小時車程。Young正式建立於1861年，原名為「藍坪（Lambing Flat）」，後改用時任新州州長Sir John Young的名字命名並至今。 View this post on Instagram A post shared by Robyn (@robyn_jennifer) Young小鎮四周被群山環繞，這裡是澳洲最早種植櫻桃的城鎮。1862年，在Young種下了澳洲第一棵櫻桃樹，隨著時間的推移，櫻桃的種植面積不斷擴大。克羅埃西亞移民於19世紀末到達Young，並且將櫻桃種植產業化，這也讓這座小鎮成為澳洲的櫻桃之都。時至今日，Young仍有許多櫻桃園銘記著Jasprizza、Batinich和Cunich等人的名字，他們是早期克羅埃西亞櫻桃種植者的名字。每年12月第一個完整周末，這裡都會舉辦全國性的、隆重的的國家櫻桃節（National Cherry Festival）。 Young小鎮的櫻桃種植歷史悠久，每年11月中旬到12月底的櫻桃季，這裡都會聚集很多來採摘櫻桃的民眾。春季這裡還有令人驚嘆的粉色和白色櫻花海。其實，除了採摘櫻桃之外，Young小鎮還有很多好玩的地方。 View this post on Instagram A post shared by Fran Tapia | Australia (@fran_t) 第一個是在1992年開始興建的藍坪華人貢園（Lambing Flat Chinese Tribute Garden），很多華人朋友對這個地方應該不陌生。這座花園距離市中心大概4.5公里，開車5到10分鐘就可以到達，許多人摘完櫻桃後就會去藍坪華人貢園玩一會兒。 建設這座花園的目的是紀念十九世紀六十年代首度移居澳洲的華人所作出的貢獻，以及澳洲建國後華人移民對這個國家的持續貢獻，花園中設有文化遺產標誌，可以讓遊客了解庭園和水壩的興建歷史。花園設計精美，精心種植著各種植物，裡面還有池塘、岩石、瀑布、鴨子、黑天鵝和雕塑，水面上有各種水鳥、野鴨、鴛鴦和天鵝等，整個花園充滿著濃郁的東方風格。 View this post on Instagram A post shared by Mark Jacobs (@mark.jacobs.58152) 庭園入口處有一對祥獅大理石雕像，一路前往庭園觀景台，坐下來可以眺望庭園風景和寧靜池（Pool of Tranquillity）。庭園中還有野餐和燒烤設施，遊客來此足夠可以度過悠閑的一天。 View this post on Instagram A post shared by Mark Jacobs (@mark.jacobs.58152) 第二個有趣的地方是農場迷宮花園（The Rustic Maze & Country Garden），從Young開車大概20到30分鐘就可以到達。這座花園集合各類娛樂休閑設施為一體，屬於綜合性農場特色深度體驗景點。花園的面積很大，可以拍出很多好看的照片，安靜的坐在樹下賞景也不錯。迷宮是這座花園最有意思的地方，可以邊猜謎語邊尋找中心塔樓，玩累了到咖啡吧里喝一杯咖啡休息一下，非常適合與親友一起來這裡玩。 有時間的小夥伴們還可以去克利夫頓莊園（Clifton House & Gardens）走一走，這座建築建於1889年，至今已有132年的歷史。這座歷史古莊園原本是一位父親送給女兒的婚房，目前已經對外開放，遊客可以進園參觀遊玩，也因此成為一個特色景點。這裡有美麗的花園，周圍環繞廣闊的農場，有成群的牛兒。克利夫頓莊園主要承接宴會和各類活動，同時也提供住宿，家庭私人宴會活動可以在這裡舉辦。
在這個疫情時代，人們都被嚴厲的限制搞得精神緊繃，若是不趁解封時出去旅遊放鬆心情，只怕會悶出病來。但是在不能出國的情況下，如何是好呢？幸好澳洲不乏世界級自然風光，在本地也能享受到旅遊樂趣。 悉尼周遭有很多適合徒步旅行的美麗景點，讓你遠離城市喧囂，到野外探索美妙的大自然。這裡為大家介紹幾個徒步一日游的好地方，趕快塗好防晒、為你的水壺注滿水出發吧！ Wattamolla海灘 （Wattamolla Beach to Curracurrong Falls ） Wattamolla海灘就坐落在皇家國家公園，往返只需7.4公里。這裡的瀑布與海灘是一大吸引力，沿著皇家海岸步道徒步，一路上可以欣賞到美麗的風景，包括茂密的灌木林以及鹽鹼荒地。此外，還有漫山的野花，例如紫紅色的喇叭花。 View this post on Instagram A post shared by Tez (@in.her.sights) 到了這裡別錯過了參觀鷹岩（Eagle Rock）和Curracurrong 瀑布，那裡的景色很棒。Carracurrang的岩石海灣是經常被遊客們忽略的景點，它距離Wattamolla僅1.75公里，你可以到那裡曬日光浴。 Smugglers步道 （Smugglers Track via Barrenjoey Lighthouse） Barrenjoey在北部海灘的最北端，是大悉尼最迷人的風景區之一。Smugglers步道全程大約3公里，最初是為了讓海關官員阻止非法違禁品進入Broken Bay而建造的。如今，這裡的Barrenjoey燈塔和風景已成為遊客的熱門打卡點。 View this post on Instagram A post shared by Alex Gage (@alex_gage_photography) 這裡附近還可以欣賞到美麗的太平洋海景及Hawkesbury河景，360度全方位美景盡收眼底。此外，這裡的棕櫚沙灘也是個很適合游泳的地方，夏天的時候，一定要備齊你的游泳衣和防晒，好好享受陽光的溫暖哦。 Karloo步道 （Karloo Walking Track） Karloo步道就在皇家國家公園，全程大約10公里，徒步者可以自駕或乘坐公共交通抵達這裡。 Karloo步道就在皇家國家公園，全程大約10公里，徒步者可以自駕或乘坐公共交通抵達這裡。(圖片來源：nationalparks.nsw.gov.au) 穿過Heathcoat附近的荒野，將有令人驚嘆的美景在等待你。這裡有幾個絕美景點，包括翡翠綠的Karloo池水和Uloola瀑布。想要野餐或露營的朋友可以到Uloola瀑布附近，那裡有個提供露營的場地，還設有洗手間。不過，別忘了自己準備好飲用水哦！ Jingga步道 （Jingga Walking Track） Dharawal國家公園裡的Jingga步道是任何時候都非常適合徒步的地方。尤其在夏天，到這裡徒步更是消暑的好方法，步道旁林木青蔥，鳥兒歌聲不絕於耳，還有美麗的野花欣賞。 Jingga步道是任何時候都非常適合徒步的地方。這裡的風景很漂亮。（圖片來源：nationalparks.nsw.gov.au） 走過森林，你會到達一個空曠的地方，那裡有一條叫O』Hares的小溪，溪水清澈見底，跳進水裡暢遊一番，會讓你身心更加舒暢。但是，下雨過後別馬上游泳哦，因為水流會非常湍急。 喜歡野生動物的朋友，沿著徒步路線，很可能會遇到各種野生動物，例如鳥類和其它動物，特別是長鼻袋鼠（potoroo），一種體型較小而且樣子超萌的袋鼠。 Narrabeen環線 （Narrabeen Lagoon Trail） Narrabeen距離悉尼不到一小時，這裡的Narrabeen Lagoon Trail是個著名的步道，在這裡你可以徒步、遛狗或騎自行車，全程大約8.5公里。 View this post on Instagram A post shared by Thiago Furlan (@thiago_furlan_013) 這裡設有許多供遊客歇息的休息站，其它設施包括野餐桌和燒烤爐，是個不錯的野餐和露營地點。 此外，你還可以在這裡的湖參加各種水上運動，例如划船和釣魚，或是在湖邊漫步，美麗的湖景隨手一拍都是大片既視感。 View this post on Instagram A post shared by James Wilkins (@jamesswilkins) Narrabeen海灘也是很值得一游的地方，這裡可以欣賞到太平洋的壯麗景色。 以上的徒步地點距離悉尼不很遠，周末時帶孩子一起去徒步、遊山玩水，絕對是一家人消遣和放鬆心情的好選擇。 （原文英文鏈接：https://www.timeout.com/sydney/sport-and-fitness/the-best-easy-day-hikes-near-sydney）
上海人吃蟹講究時令 秋風起，又到螃蟹肥美的季節。論吃蟹的講究，上海人當之無愧。每到9月，來自陽澄湖的新鮮大閘蟹，成為上海人家餐桌上的美食。上海人從小就看著大人吃蟹，從啃蟹腿到運用整套吃蟹工具，既充分品嘗季節美味，又練到細心、耐心。 優質的大閘蟹，取決於其生長的環境是不是天然的、是否以自然水源養殖。陽澄湖大閘蟹自古就受到食客的青睞，具有江蘇蟹「殼青、肚白、金爪、黃毛」的特點。同時，吃當季才美味，黃曆9月雌螃蟹蟹黃滿滿，清蒸最能品嘗出其風味。 避風塘炒蟹 蟹殼堅硬且炒蟹時間短，調料不易入味。若蟹下鍋前拍上薄粉，成品口感幼滑且蟹身較有香氣，同時，蟹肉汁液也較不易流失。 食材 大閘蟹2隻。 辛香料：蒜頭、蔥、姜、辣椒適量。 調料：醬油、香油、胡椒鹽適量。 作法 蒜頭切碎，冷油下鍋，中油溫炸成金黃色備用。 蟹切塊、腳拍裂，蟹裹薄粉，高油溫下鍋，中火炸酥脆後，撈起瀝油。 另起鍋，辛香料下鍋炒香，放作法和 ，翻炒均勻，下調料，大火快炒均勻即可。 香港特色避風塘炒蟹 香港特有的避風塘料理，利用大火快炒，把炸香的辛香料及調料風味融入海鮮食材之中，一方面保留食材原味，一方又利用香料調料為菜肴增香提味。避風塘菜式很多，但流傳最廣的是避風塘炒蟹，常見於世界各地粵菜館菜單中的海鮮類選項。 有人認為，螃蟹除了清蒸，其他煮法都浪費了螃蟹的鮮。然而，嘗過避風塘炒蟹的人，往往驚艷這道料理的鮮香滋味，食後亦允指回味再三。這道蟹料理的特色是濃郁的蒜香，秘訣就是將足量的大蒜切粒，炸到金黃酥脆，自然引人食慾。 清蒸大閘蟹 螃蟹 圖片來源：推特 由於蟹黃、蟹膏味道濃郁，因此最好先從螃蟹腳吃，蟹黃、蟹膏留到最後再吃，以免其他部位因此變得沒味道。 食材 大閘蟹（排除污物、刷洗乾淨）4隻、紫蘇葉6片、米酒2大匙。 沾料：薑末30g、香醋3大匙、白糖1小匙。 作法 蒸鍋里加適量水及米酒。 蟹和紫蘇葉一起放入蒸鍋，冷水開火，大火燒水，水滾轉中火，蒸15分鐘（蒸至蟹殼呈紅色，蟹肉熟透），熄火燜5分鐘。 趁熱搭配沾料食用。 蟹肉沙拉 用蔬菜的甜爽襯托蟹肉的鮮美，做一道豐盛的開胃菜，蛋黃醬做醬料，可柔化整體口感。 食材 熟蟹肉1大碗、土豆、紅蘿蔔、櫻桃蘿蔔、新鮮香草適量。 調料：蛋黃醬 3大匙 、 白糖2大匙 、 少許鹽和黑胡椒。 作法 所有蔬菜食材切丁，煮熟備用。櫻桃蘿蔔切片，蟹肉撕碎備用。 將所有食材放入一大盆，再加入所有調味料拌勻，冷藏30分鐘。 螃蟹火鍋 用蔬菜高湯加入喜歡的食材，就是一道家常湯品。將當季肥美螃蟹入鍋，煮出鮮甜湯頭。 皇帝蟹。（圖片來源:網路） 食材 螃蟹1隻、新鮮菇類、豆腐、大蔥、青菜適量。 熬湯料：洋蔥1個、昆布1小塊、白蘿蔔1小條。 作法 所有食材洗凈；熬湯料加水熬煮1小時，取出湯料備用。 螃蟹取出內臟、刷洗乾淨、切大塊備用。 所有食材放入高湯中煮滾，煮熟即可食用。
